- 太田 律子
- ゴルコア 代表 ゴルフピラティスインストラクター
- 東京都
- ゴルフピラティスインストラクター
ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
ゴルフピラティスのインストラクターって何!?
と思われる方も多くいらっしゃると思います。
名刺交換をすると、ゴルフピラティスなんていうものがあるんだ!?とびっくりされることがほとんどです。
改めてゴルフピラティスインストラクターとは!?
ゴルフスイングの時の、カラダの動く順番を、頭で考えながら、どの筋肉をどう動かしながら動かしていくのか!?をお伝えしていきます。
クラブフェースがどうだとかよりも、ゴルフスイング時の身体の動かし方そのものです。
シークエンス(身体の動く順番)を、身体で覚えていきます。
ゆっくり時間をかけて、正しい順番で身体を動かせるようにすることによって、ゴルフクラブを持った時には、何も考えなくても体が勝手に動いてくれる!
これが理想、目標です。
クラブを持ってこの動きをすると、なかなか体では覚えられません。
クラブから先に動いてしまうのがほとんど。さらにボールが目の前にあると、頭でわかっていても、手から、クラブから動いてしまう・・・
この癖を徹底的に修正していきます!!
是非一度、この身体の動く順番を体感してみてください!
お問合せは下記までお待ちしております。
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ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)
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