- 吉澤 ゆか
- 有限会社メビウス 代表取締役
- 経営コンサルタント
対象:経営コンサルティング
- 戸村 智憲
- (経営コンサルタント ジャーナリスト 講師)
こんにちは☆
ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。
今日は、何に感謝していますか?
「自信をつけたい」という願望をよく聞きますが、
本当は、自信はつけるものではなく、もうすでに持っているもの なのです。
自信のまわりに貼りついてしまった不安や恐れの原因を見つけて、
取り除くだけで、自信は戻ってきます☆
もう一度言います。
自信をつけるのではなく、不安や恐れを取り除く ことで
自然と自信にあふれた状態を取り戻すことができるのです。
ちょっと想像してみてください。
赤ちゃんが歩き始めるときって、転んでも転んでも立とうとします。
「だめだー、僕には歩く自信がないでちゅー」と言って
立つのをやめちゃう赤ちゃんっていませんよね(笑)?
誰だって、恐れを知らないで前に前に進むことを
躊躇しない時期があったのです。あなたも私も、です☆
だけど、成長するにつれて、まわりの大人からの働きかけや、
いろんな経験によって、不安や恐れといったネガティブな信念が
貼りついて、それをまといながら生きているのです。
しかも本人はそのことに気づいていないことが多いものです。
その心のしくみがわかれば、後はその大元を見つけて、取り除けばよいだけなのです☆
先日のクライアントさんとのセッションでは、不安を取り除き、自信を取り戻すためのワークをやりました。
そして今回、新たな試みとして、コーチングセッションの前に、
ボディコンタクトマッサージとエネルギーヒーリングのデトックスをしてから
セッションに入りました。
クライアントさんは、途中から眠りの世界へZZZ・・・
施術後、感想をいただきました。大好評でよかったです☆
その後のコーチングセッションでも、潜在意識から、
いろんな記憶がぽこぽこ出てきました。
そして、見つかった不安や恐れの元に対処して、
取り除くための方法も、ご本人の中から出てきました。
これから不安や恐れがひとつひとつ取り除かれるにつれて、
その下にある、ゆでたまごみたいにつるつるの、
もともとあった「自信」が表れてくるでしょう。
***
まだ不安や恐れを身にまとう前の、目をキラキラさせながら立とうとしている
赤ちゃんの時の自分を思い出してみてください。
どんな気持ちがしますか?
***
今日もあなたの一日が美しさに彩られますように。。
愛と感謝を込めて
吉澤ゆか
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