【受講者感想vol.467】正直最初、半強制的に受講させられ「研修を受けても変われない」と期待しなかったが

JACCAハラスメント改善塾の感想ハラスメント行為者（加害者） 2020-04-25 22:00

【受講者感想】正直、最初は、組織から半強制的に押し付けられたものと感じて、「合計８時間の研修を受けたところで人はそんなに簡単に変われない」と思い込み、期待はしていませんでしたが、研修を通じて、大事なのは「きっかけ」「本音のやり取り」「客観的な自己分析（気づき）」「自分の変革に向けた日頃からの意識・実践」であり「ちょっとしたことで人は変われる（その変化を周囲が認識するには時間がかかる）」ことや「自分を変える気にならなければ変われない」ということがわかりました。

40代（男性） →　パワハラ改善塾の受講で、アンガーマネジメントを身に着け、イライラ克服

ご相談の経緯

パワハラの根絶を目指す、ある官公署からの業務指示を受け、

JACCAパワハラ改善塾（行為者向け）を受講されました。

1回目のセッションでは、パワハラ更生プログラムに、

なぜ自分が受講するよう指名されたのか？納得がゆかず、

担当キャリアコーチに対し、反発を示された受講者様でした。

その後、担当キャリアコーチが、2回目、3回目とおめにかかる中で、

セッションの受講が、受講者様にとってマネジメント力を改善するためのチャンスになると

腹落ちして頂けた後は、事前ワーク・セッション当日・事後ワークにも、

前向きに取組んでいただけました。

セッションでアンガーマネジメントについて学び、職場で実践した結果、

感情コントロールのコツを掴み、受講後はイライラがなくなりました。

JACCAパワハラ改善塾（行為者向け）　修了者様の感想　（抜粋）

〇　３回のセッションを通じて、一方的な「講義」のような受動的なスタイルではなく、自分で「考える」「振り返る」機会を与えていただいたことで、しっかりと自分を見つめ直すことができ、自身の変革・成長につなげることができたと思います。

〇　また、上辺だけのやりとりではなく、しっかり私の心の中まで踏み込んでいただいて、本音のやり取りができたことで、自分の正直な気持ちを吐き出すことができ、これまで自分で気づいていなかった自分の良いところ、悪いところを客観的に分析した上で、今後自分が「何をしなければならないのか」を明確に掴むことができました。

〇　一番大きかったことは、自分を客観的に分析することで「自分を変えることができる」「自分の感情を自分でコントロールできる」ことが、実践を通してわかったことだと思います。これは今回の研修のテーマに限らず、今後の自分の人生において、非常に有益な変革だったと思います。

〇　また、自分が今回のセッションを通じて、素直に自分の欠点を認め、自分の変更に取り組むことができたのは、講師が私の良いところと悪いところを含めて、しっかりと「理解」を示してくれたからだと思います。この経験から、今後の部下の育成や、人間関係等においても、まずは相手を「理解」し、相手にとって自分が「理解者である」ことを認識させることが、重要な入口であることを痛感できました。

〇　正直、最初は、組織から半強制的に押し付けられたものと感じて、「合計８時間の研修を受けたところで人はそんなに簡単に変われない」と思い込み、期待はしていませんでしたが、研修を通じて、「きっかけ」「本音のやり取り」「客観的な自己分析（気づき）」「自分の変革に向けた日頃からの意識・実践」であり「ちょっとしたことで人は変われる（その変化を周囲が認識するには時間がかかる）」ことや「自分を変える気にならなければ変われない」ということがわかりました。

〇　研修を受けるにあたり、私がそうだったように、組織や相手方等に対して、不満、不信感、無常感、孤立感等やり場のない様々な気持ちを抱えているかもしれませんが、良いところも、悪いところも、自分を素直に客観的に見つめ直すことで、自分がこれまでに固執し、いら立ち、腹を立てていたことが、いかに「しょうもない」ことであったかに気付くと思います。これに気づき、「自分を変えたい」と思うことができれば、自分を変えるのは意外と簡単だと思います。

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