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禁煙始めてから40日以上が経ちました。
特に問題なく日々過ごしてますが、やっぱりタバコ吸いたく
なる・・・というか、食後の一服の習慣で・・・あのひとときを
思い出しますよ。
タバコでこうなんですから、クスリなんて・・・本当に大変なんでしょうね。
私の場合、タバコを辞めてお酒が増えました。。。
こっちの方が不健康なんじゃないか？と言った感じですよね。
タバコをお酒で誤魔化している感じです。
これもある程度の期間が過ぎれば、辞める予定ですよ。
あとは、タバコを辞めてから本当にお腹が空いて仕方がありません。
これはそのうち何とかなるのかな？間食とかしないのですが
太ってしまいそうな位です。
まあ、禁煙は続きそうですが、太ってしまいそうです。。。
このコラムの執筆専門家
- 信戸 昌宏
- （茨城県 / 建築家）
- 代表取締役
ちょっとした工夫で将来動線にも対応。長期快適な暮らしのご提案
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