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- 太田 律子
- ゴルコア 代表 ゴルフピラティスインストラクター
- 東京都
- ゴルフピラティスインストラクター
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイト CURUCURU
に7/8（火）、新しいコラムが掲載されました。
（毎週火曜日更新）
前回のピラティス呼吸編に続き第二弾はピラティス呼吸の応用編。
ピラティス呼吸でキーとなる「肋骨」をしっかり動かして、ゴルフスイング中もお腹の力が抜けなくなると同時に、しっかりくびれもゲット！
と一石二鳥の呼吸法です。
それに加えて、腰痛改善にも、姿勢改善にもなりますし、どこでもできるのがとてもお手軽ですね。
是非よろしければご覧くださいませ。
コラムに関するお問合せその他全て、下記までお待ちしております。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
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