足痩せの「2つの黒幕」~ホワイトスキニー編~ - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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足痩せの「2つの黒幕」~ホワイトスキニー編~

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大人の女性にピッタリの夏ファッション
ホワイトスキニー

コンサバなイメージがある
デニムシャツ、カジュアルアイテム
などともピッタリですね。








現代女性の脚の太り方
スキニーは穿くけど白は‥‥
と思っているあなた!

悩みは
太ももの付け根
太ももの外側
ではありませんか?

女性の脚痩せにおいて、この部分は
「筋肉が最も多く、厚い部分」

脚のエクササイズでは
ただ単に太くなった……

スキニー系ファッションには
到底対応しきれません。

筋肉の厚みを減らす
ボディメイクが必要です。





膨張色ならではの穿きこなし術
太ももの付け根と
太ももの外側のボリュームは

膨張色+膨張=超膨張となります。

これら脚の筋肉のボリュームは
骨盤の前かがみから作られます。

モデルの女性が下半身太りしないのは
骨盤が地面と垂直に立っているから
です。

では、
巷に広まる骨盤エクササイズで
下半身が解消されないのはなぜでしょうか?





見過ごしがちな黒幕
Q.「骨盤の上には何があるでしょうか?」

A.背骨と頭です。

この2つが地面に垂直に立っていない限り
全ての骨盤エクササイズで脚痩せは
不可能になります。

ホワイトスキニーエクササイズ
本日は動画でお楽しみください!
https://www.youtube.com/watch?v=4vSog64dqNU


このエクササイズで
首、背骨、骨盤の3点がまっすぐになります。

筋肉の
使わなければ減る」性質からも
日常の脚の負担が減り
筋肉が薄くなって行くでしょう。

毎年ホワイトスキニーは諦めている……
な女性はお試しください。
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ボディメイクスタジオCharmBody 代表

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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