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- 辻 良史
- 筑波大学発ベンチャー(株)サイバー・ヨガ研究所 代表取締役
- 東京都
- 博士(体育科学)
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．
本日発売の『月刊 秘伝5月号』にて達人が戦いに臨む精神状態を手に入れる方法として
「ニューロ・フィードバック」を交えた対談事が掲載されています！
対談は1月に，私と空手道「禅道会」代表の小沢先生，東京支部の西川道場長，同じく東京支部所属のプロ格闘家の藤澤選手，東邦大学医学部の田崎先生と行われたものです．
それぞれの立場でメンタルの強化方法について述べている面白い企画です．
最新の脳のトレーニングである「ニューロフィードバック」についても簡単にご理解いただけると思います．
「火の呼吸」の正しいやり方と，「ヨガ式プッシュアップ」の実技も載っています．
また，先日の総合格闘技イベント『DEEP』の試合で見事TKO勝利を飾った藤澤選手が，「ピークパフォーマンス・トレーニング」でどう変化し，
試合中にどのような効果を感じたのかについての試合後のインタビュー記事も収録されています．
よろしければどうぞご一読ください．
東京都 港区 田町/三田【無敗脳ヨガ道場】辻でした．
⇒「サイバー・ヨガ 」ブログ
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