バレエスタジオでの出張マスターストレッチ - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2016年12月09日更新

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バレエスタジオでの出張マスターストレッチ

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こんばんは。


札幌でマスターストレッチを習えるスタジオ

RefineBodyのオーナーをしております田中宏明です


マスターストレッチについて、

ご興味がある方はこちらをご覧ください。


マスターストレッチとは??


ご縁があって、

月1回、市内のバレエスタジオにマスターストレッチを持って

出張レッスンにお伺いしています。


マスターストレッチだけではなく、

ご要望に応じて、ピラティスやコーディネションエクササイズもお伝えしています。


今日は、「赤ちゃんの寝返りをもとに創られたコーディネーション」を実施。


赤ちゃんって、

筋力ないのにコロコロ寝返りを打ちます。


大人は、

筋力ないのにゴロゴロ寝返りをうちます(笑)


理にかなった動きが出来れば、

最小限の力で、最大限の動きが出来るんですね。


これが「コーディネーション」の面白さです


マスターストレッチは、

バレエダンサー向けに創られたツールですから、


バレエダンサーはもちろん、

しなやかなボディラインを手に入れたい女性の皆様には、


ぜひ愛用して頂きたい商品ですね


出張レッスンも承っておりますので、

ご相談・お問い合わせはお気軽に下記アドレスまでお願い致します。


refinebody.39@ gmail.com

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(北海道 / ピラティスインストラクター)
美ボディメイクスペシャリスト 

安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです!

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