「風邪」を含むコラム・事例
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★運気も変わる!季節の変わり目の対処法
皆様、こんにちは! 出会いは運命を変える! お金も愛もザックザク ご縁結びオネエ占い師 TO-RUです。 さて、ここ最近急激に寒くなり 体調を崩されている方も 多いんじゃないかしら? TO-RU自身も数週間前風邪気味だったし 愛娘のサクラも2、3日前元気がなく 病院に駆け込んだわ。 そう、実はこの季節の変わり目を どう過ごすかで 運気も大きく変わってゆく...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
【未来へ】歌唱 星 力
【未来へ】歌唱 星 力 作詞・作曲 玉城千春 歌唱 星 力 ほら足元を見てごらん これがあなたの歩む道 ほら前を見てごらん あれがあなたの未来 母がくれた たくさんのやさしさ 愛を抱いて 歩めと繰り返した あの時はまだ幼くて 意味など知らない そんな私の手を握り 一緒に歩んできた 夢はいつも 空高くあるから 届かなくて怖いね だけど追い続けるの 自分のストーリーだからこそ あき...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
【新型コロナウイルス】私たちにできる対策は?免疫力を高める6つの方法
今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか? 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。 1. 自分でできるコロナウイルス対策 感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
いまお薦めのブレンドハーブティー
◎商品名:コールドシーズンエキナセア・・・免疫の砦と言われるほど免疫力増強に効果がありウィルスに対する効果も確認されています。エルダー・・・発汗利尿作用に優れ、風邪やインフルエンザの予防に効果があります。花粉症にも適応します。ヒソップ・・・気管支や喉の炎症を抑え、鼻づまりや咳を抑える効果もあります。風邪の初期症状に対応します。ジンジャー・・・消化不良や乗り物酔い、麻酔や化学療法剤による吐き気を...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
ボーカリストにおすすめ!あなたの咽喉を守ろう!コロナウイルス撃退方法!!(食材編)
おはようございます! もとやまです。 前回は動画で除菌スプレーの紹介とかしたけど 今回はそもそもの自己免疫力を高めよう!がテーマ。 もとやまは大昔から 何かあるとお腹がいたくなるタイプ。 そんな真正下痢症(?)のワタクシからいい情報を! 今年は大根が安定しているよね。 この寒い時期に甘くおいしくなる大根。 厚く輪切りした大根のおでんを食べると、 じんわり全身があたたまる。 たまん...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
今年も挑戦の方が・・
最初のレッスンは11日に行いました。昨年の11月にNFD1級合格の方がいました難しい1級に合格して、私も本当に嬉しいです 今年も1名のかたが受験予定です。試験テーマ「新古典的」のレッスンです。疎密感のバランスと形をしっかりと分かるように生けていきます。まだ時間はあるので順番にレッスンしていきます。 私はこの後風邪こじらせてしまい、昼間は学校等々仕事して、帰宅したら速攻寝て休むといった生活で、や...(続きを読む)
- 松本 邦子
- (フラワーアレンジメント講師)
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