「栄養」を含むコラム・事例
1,699件が該当しました
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お疲れ様でした(*´∇｀*)
何をしても結果が出ないそんなお悩みの方、これを最後に出来ない自分から脱出してみませんか？今年中にバストアップ～ジャックままがお手伝いします今日は中抜けして、三男を迎えに行き歯医者へ連れて行き仕事に戻ったから遅くまで一人残って仕事頑張れるとこまで頑張ろと思ったら三男からボディソープ買ってきてお風呂入るまでに帰らなあかんやん…コンビニ行って買ってきてよって言う前にブチっっ、ツーツーほんとにもう難し...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(o^-')b
何をしても結果が出ないそんなお悩みの方、これを最後に出来ない自分から脱出してみませんか？今年中にバストアップ～ジャックままがお手伝いします珍しく眠気を引きずってる昨日、寝るときに自然におちたから1.5時間サイクルの睡眠を意識しなかったんやろうなぁ…と原因に思い当たるやっぱり睡眠時間を意識して寝ないといかんと再認識今日までにやらないかん宿題が出来てないまま…午前中に何とか仕上げよさぁ、今日も1日...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
手づくり酵素ジュース講座～青パパイヤ～
今月は、徳之島産の『青パパイヤ』をを使っての
贅沢な手づくりパパイヤ酵素ジュースを作ります。
◎お申し込みはこちらのフォームから
https://39auto.biz/attiva/touroku/thread6.htm
鹿児島県の奄美諸島・徳之島は自然あふれた
豊かな島。
さまざまな種類の奄美野菜があり、その健康効果が注目されていますが、
「パパイヤ」は長寿野菜として徳之島の...（続きを読む）
- 須永 晃子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
お疲れ様です(｡･_･｡)
何をしても結果が出ないそんなお悩みの方、これを最後に出来ない自分から脱出してみませんか？今年中にバストアップ～ジャックままがお手伝いします今日は夕方から水汲み経理の木村さんとバイトの流星君と三人で一回で200リットル汲むから最近はバイト君の力を借りないとやってられない仕事が一段落してからしか出れなかったから４時にサロンを出て着いたら真っ暗５時半に日が落ちるって早いね～と言いながら水汲み無事終了...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(*^-^)ﾉ
今日は静岡からＨちゃんがｷｬﾋﾞｱｺ-ｽのバストドレナージュにご来店終了後、お茶をしながら話していたら、まま、また胸おっきくなりました？と最近ね、できちんとマッサージをしてるからデコルテもしっかりあるし、おっきく見えるようになったよねでも体重は減ってきてるんだよ…朝晩マッサージをするように心掛けたら胸の位置がかなり高い位置でキープ出来てるでも、夜のでするマッサージは、一日下着とかで血流が滞って...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様でした(*´∇｀*)
昨日、車の中で寝てばかりいたから筋違いを起こし…今日は右が向けなかった３時に三男君を学校に迎えに行き、に送り届けたついでに夕飯作って出ようとしたら今から１０時まで塾だから夕飯いらんって…塾の合間に食べるらしく近いんやから食べに帰ればいいのにね…次男も今日は友達と食べてくるらしく今日はちょっと楽させてもらえるらしいありがたいわ２日まともに寝てないから今日は早くお布団で寝よ【投稿】戸瀬恭子 にほ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(x_x;)
何とか朝のミッション完了～前の日はで寝たままヤバい、のどか痛い…サービスエリアで寝ないで布団で寝ないと思ったけど新東名の平坦な道は眠気を誘い…自分の中でせめてまで１時間ぐらいで帰れる浜松近くまで走ろうとノルマを課して何とかノルマをかけたとこまでは走ったけど、やっぱりままは鉄人ではなく少しだけ寝よハッと目が覚めたら４時瞼が落ちそうやけど、今また寝たら送迎に間に合わない…頑張って走り、５時半に到着...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(*´∇｀*)
何の臨時理事会かと思ったら…ほんと、どこも大変やなって感じ…お弁当まで頂き、無事理事会終了～長男４時半まで学校って話なので湘南校舎の近くで待機中良いで今日は富士山見えたしが、しかし…今また、ままの上には雨雲向こうは青空降るんかなぁ？明日は学校の送迎があるから何が何でも今日中に帰らないかんけど眠いなぁ…長男まだ来んし美味しいもん食べて買い物したら帰らんとまたサービスエリアで寝てしまう帰り道道路空...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(*^-^)ﾉ
今日のお昼からのお客様は前に大阪サロンに講習会に来て下さったお客様久々の再会に話も弾み遅くまで話し込んでしまいましたハロウィンだからとお土産まで頂きました我が家の達にもおやつがほんと感謝感激ですありがとうございます今からご飯食べたら神奈川の長男の大学に朝着くようにで出発しないと長男、明日は学校らしく四時半に湘南校舎に迎えに来てって…久々会うから近所で美味しいお鮨屋さんにでも連れていってあげよと...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございますf(^_^)
昨晩はやったのに今日は雲一つない晴天今日は近所でも秋祭り運動会の所も多いよねままは１０時からお客様今日も1日頑張ろ【投稿】戸瀬恭子 にほんブログ村【返金保証付き】本気の方のみバストアップメニュー美乳革命～１万２０００人が成功！これが本物のバストアップ術～【大阪サロン】バストアップ講習会【名古屋サロン】一緒にブラジャーを買いに行こうイベント【博多サロン】美乳イベント【東京サロン】バストに栄養を...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(o^-')b
今日は昼から絶え間なくお客様最後のお客様が帰られて、東京サロンスタッフと少し打ち合わせをして業務終了～最近、ドレナージュ終了後、体がポカポカして胸が熱いとよくお客様から言われるドレナージュしているとその方の体の訴えが何故かよくわかる体が訴える場所を重点的にするとそんな結果が出るみたい技術は日々進化していくのを感じた今日でしたさぁ、また今から打ち合わせかな…頑張ろ【投稿】戸瀬恭子 にほんブログ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(´･ω･｀)
今日も朝のミッション終了～☆今日は朝から税理士さん⇒社労士さんの定期訪問慌ただしい一日が始まるTVで流通ジャーナリストの金子哲雄さんが亡くなられましたねご冥福をお祈りしますこの方ままと同じ年なんですね…今ままが癌になったら…と考えさせられました１０月はピンクリボン運動月間ですねままは常に講習会や施術の時に乳癌の視診や触診の重要性を伝えたりしていますがまま自身や周りの方々の経験も含めて乳癌のお話...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(o^-')b
今日も朝のミッション終了～買い物行ってなかったから冷蔵庫見たら野菜がなくお弁当に彩りがなくちょっと反省プチとまとだけでもあると良かったのになぁ…昨日のパニックから一夜明け、名古屋は青空TVでは昨日の台風の様子を映し出してるそら、もも止まるわって感じまま、博多にいても東京にいても止まってたのね…朝まで帰れなかった方々大丈夫やったんかな？今日は朝から銀行行ったりバタバタしそうさぁ、今日も1日頑張ろ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
メガネフェスタご来場ありがとうございました。
似合うメガネに出会えるメガネ美人サロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
台風が心配されました週末のイベント、無事に終えることができました。
ご来場の皆様には心よりお礼申し上げます。
２９日（土）、メガネフェスタではスタッフが皆、アドバンスカラーセラピストといこともあり、オープン前はカラーでメンタルチェック。
百瀬先生の「カラーで簡単栄養管理」では、皆様...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
ただいまぁ～(≧ω≦)ｂ
結局１６時４０分発のを品川まで動かす事にしてくれたらしく無事にに乗り、座り…でも、３本の以外全て新大阪駅止まりやったからは乗車率200%以上座れてラッキー無事にに帰れました疲れたぁ～と玄関開けたらジャックでも、台所と洗濯場見るんじゃなかったぁ見て、見ぬふり出来たらどんなにいいか…ままが仕事が忙しくに帰れなかった時は次男も三男も自分でやってくれてたのになぁ…今から４回は洗濯回さないかん量がある台...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
やれやれ(´･ω･｀)
結局、新大阪駅で降ろされ降りる前に相方さんに近鉄動いてるか調べてバス動いてるか調べて近鉄止まってる、バスも新名神通行止めやでってレンタカー乗り捨てで帰ろうと画策したけど、新名神も伊勢湾岸も通行止めやって言われてチーん車掌さん、今この後の動かせるか調べていますが最悪新大阪で泊まって下さいって前回、博多に行った時は帰りに雷雲が福岡空港の上空に発生して一時間半遅れやったし女もここまできたら笑うしかな...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(o^-')b
結局、は欠航のまま…仕方なくに乗り名古屋へお斗基ちゃまから今どこ博多…役に立たんな、ブチっっ、ツーツー欠航やからで帰るっていう間もなく切れたきっと、どっか行くって言ってたから迎えにきて貰おうと考えてたんかな…乗り、間もなくアナウンス三河安城での運転見合わせておりますってトンネルばかりで携帯の電波繋がり悪いし尾道で前の列車の遅れの為にと止まっちゃったし今日、無事に帰れるんかなぁ？携帯が繋がらない...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
春の七草を集めて七草粥を作りました（６）
「はこべ」は、早春の畑では一番身近な雑草です。ハコベが畑で繁殖し始めると、春の到来を感じます。もうすぐ暖かくなるのだなと感じます。やがて暖かくなると、いっきに増殖し始めますので、少し手抜きをすると、畑がハコベだらけになってしまいます。でも引き抜くのは案外たやすい植物なので、それほど気になりません。ただし引き抜くと言っても、必ず根の一部は残りますので、しばらくするとすぐ再生してきます。なかなかしぶと...（続きを読む）
- 杉田 昌穂
- （塾講師）
博多から帰れないよ…
朝から博多サロンで技術研修お昼から茶話会茶話会の途中での欠航がわかりえっ、早すぎる…まだ飛ぶかもしれんやんと思いきや今日は夜まで欠航らしく…で帰るしかないよと博多サロンスタッフがに電話してくれて空き情報教えてくれたりほんとにねぇ～女の宿命とはいえ飛ばないなんて哀しい…三時間半もかかって名古屋に帰らないかんのやわぁ帰り道長いなぁ【投稿】戸瀬恭子 にほんブログ村【返金保証付き】本気の方のみバスト...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
本日メガネフェスタ ｉｎ入間カラープレゼンツです！
似合うメガネに出会えるメガネ美人サロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
おはようございます(^_^)／
本日【癒しと似合うのコラボレーション
メガネフェスタ ｉｎカラープレゼンツ】です！
メガネ美人へのステップ！
心よりお待ちしております。
黒坂めぐみさん
http://ameblo.jp/color-seeds/entry-11341158887....（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
副作用の一切ないヘアケア部門１位の頭皮ケアパック！
銀座の美容師さんが黒ヘアーDXのことをフェイスブックで書いてくれていました。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ピノクラブから出ている、黒ヘアーと言う、地肌パック！
ネコ毛でカラーを重ねている私なのに、キューティクルがピカピカ!!
シャンプー後に地肌に塗布して、５分待ちます。
髪全体になじませてから、軽く流して…
...
リンスやコンディショナーは要らないよ♪
...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
お疲れ様です(o^-')b
朝からとてつもなくバタバタ三男の体育会少しだけ覗き見観察員やってたのを少し見ただけで大縄跳びとかみんな体操服やからどこにいるかわかんなかったし帰ったら新しく立ち上げた会社の仕事がてんこ盛りおまけに今日は名古屋サロンも盛況で猫の手も借りたいぐらい直美店長も朝からずっとお客様で大変三男のお迎え時間、に合わなかったら公衆電話から留守電に帰る…炎天下で疲れてたのにごめんよとりあえず帰って食べさせたらま...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(*^-^)ﾉ
雲一つない良い天気今日は三男の体育会中学校最後やし、見に行こう、でも一日外やから早く寝て体力を温存しようと思ったら⇒メール、メールでウトウトしたら起こされ…結局、夜中の２時から目が冴えて朝まで眠れず…睡眠２時間いつもより寝てない倒れんようにしんと今日四時半に迎えにきてって三男…体育祭見に行ってもいい？はぁ？来てもずっと観察員やっとるだけだで仕方ないし観察員って何？不正がないかチェックする係ふぅ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(^-^)/
今日は朝から電話、電話で業務が全くはかどらずやっとインターネットに繋がるようになったままのピンクのも中々触れず…まぁ、最近は必要なもののみのメールチェックや電話対応のみだから業務はかなり減って少しは楽になったけど…今日は決算が終わったので税理士さんの訪問でこの３年を振り返りすごいスピードでここまで来たからこれからは利益をあげる事を考えて下さいねと…お客様のニーズで東京、博多、大阪と店舗展開した...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
妊娠中・産後のバストアップ・その１８
シャンプーは生え際から頭頂部、襟足から頭頂部と頭頂部に向かって まあるく洗っていきましょう 全体にまんべんなくマッサージしながら洗う感覚でシャンプーしたら毛先まで泡を伸ばします 毛先まで泡を伸ばしたらビニールキャップをかぶってそのまま10分湯船に浸かります こうすることで美容室でスチーマーを当てた時と同じような効果が得られます 10分したら流します タオルドライをしたらまた...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
妊娠中・産後のバストアップ・その１７
シャンプーをするときに皆さんは指先で洗っている方が多いのではないでしょうか？ 指先でのシャンプーでは地肌の血流を良くは出来ません 指の第一関節（親指の辺り）に力を入れて しっかりと指の腹をつけてシャンプーするのです 美容室に行ったときに美容師さんのシャンプーは気持ちいいですよね？ それは、指先の使う場所が違うからなのです マッサージを指導するときも同じように指導しま...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
妊娠中・産後のバストアップその１６
まずはシャンプーする前、髪の毛が乾いている状態で電子トリートメント をスプレー容器に入れて、髪の毛にしっかりと振ります 電子トリートメントとシャンプーを半々、付属のスポイドで割ります よく振って、まずは湯船に浸かります お風呂に入る前に体や髪の毛を洗っていませんか？ 毛穴が開いてないのに洗っても綺麗にならないのを気付いてくださいね しっかりと湯船に浸かって汗ばんでき...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その８
短期間でバストアップを成功させた方たちが必ず口を揃えて言うのは牛肉ばかり 食べていたと・・・ バストアップに効果的な食品群 高たんぱくな食品 代謝を良くするもの 大豆製品 酵素を多く含む食品 美乳革命 の食生活リストを参考にバランス良く食べ、尚且つ 胸に肉を付けるようにお肉をしっかり食べる事 しっかりと中身の詰まった...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その７
バストアップの基本は美肌・女性ホルモン・血流 このどれが欠けても綺麗なおっぱいは作れませんね・・・ 美肌＆バストアップの基本的な5か条できていますか？ 朝起きた時と夜寝る前、お風呂の前後に質のいいお水を最低限飲む事 お風呂にきちんと浸かり（基本は半身浴30分以上）新陳代謝を促すこと 洗顔料の使い過ぎやナイロンタオルの使い過ぎには気をつけること ビタミンの多い野...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ブログを読む皆様にお願い・・・
最近、ブログの表記が他愛もない記事なのに この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 という表示で見れなくなっています 下書きには残っているので時間があるときにメルマガにバストアップ豆知識を配信していきますので お手数ですがＴＯＰページ左上からメルマガ登録をお願い致します 必ずtose46...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その８
短期間でバストアップを成功させた方たちが必ず口を揃えて言うのは牛肉ばかり 食べていたと・・・ バストアップに効果的な食品群 高たんぱくな食品 代謝を良くするもの 大豆製品 酵素を多く含む食品 美乳革命 の食生活リストを参考にバランス良く食べ、尚且つ 胸に肉を付けるようにお肉をしっかり食べる事 しっかりと中身の詰まっ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その７
バストアップの基本は美肌・女性ホルモン・血流 このどれが欠けても綺麗なおっぱいは作れませんね・・・ 美肌＆バストアップの基本的な5か条できていますか？ 朝起きた時と夜寝る前、お風呂の前後に質のいいお水を最低限飲む事 お風呂にきちんと浸かり（基本は半身浴30分以上）新陳代謝を促すこと 洗顔料の使い過ぎやナイロンタオルの使い過ぎには気をつけること ビタミンの多い野...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
残席３名様 メガネフェスタ ｉｎ入間カラープレゼンツ
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。
９月２９日開催のイベント、
実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
スイート１０ダイアモンド☆
ずーと、おねだりし続けていたスイート１０ダイアモンド 仕事の合間をぬって相方さんが名古屋に来てくれたので三越で待ち合わせ どれにしようか悩むままに指輪に興味ないからわからん と言いながら・・・ 結局、ままの指にはこれが一番似合うと独断で決めて買ってもらいました 大切に使います 【投稿】戸瀬恭子 【返金保証付き】本気...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(o^-')b
今日は何故かいつもより早く学校に行くというお斗基ちゃま…７時４０分に学校到着体育祭近いから早朝練習なんかな？で走っていたら目の前の雲が昇り龍に見える２匹の龍が追いかけっこしながら昇って行くように見えるのはままだけかなぁ…昨日は光の粒が飛んだし、いつもは手のひらからしか出ないキラキラが何故か昨日今日は腕からも出てる今日は久々相方さんが来るし買ってくれるって言ったから良いことあるよ～って知らせてく...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
【大阪サロン】講習会
今日は大阪サロンで美肌&バストアップ講習会総勢で６名様の参加ジャックまま（戸瀬恭子）認定サロン京都店のはるみさんをアシスタントに楽しい３時間を過ごせました香川県から来てくれた高校生のお嬢様や滋賀県からも参加して下さり、７時近くまでワイワイとお話していましたほんと、こんな楽しいバストアップ講習会が出来るのに感謝、感謝ですさてと今から帰ります【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
【博多サロン】３０日 まま来福＆秋イベント開催します☆
9月【博多サロン・イベント】情報のお知らせです 秋のはじまりということで、9月30日(日)にジャックままを囲んで「ままを囲んでのバストアップ茶話会」をCECIL博多サロンにて行いたいと思います バストアップの悩み相談や恋バナに花を咲かせてみたり、お茶とケーキを頂きながら、ままとお話しませんか 【バストアップイベント：「ままを囲んでのバストアップ茶話会 」】 日時：９月３０...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
美乳革命発売記念キャンペーン☆
ジャックままのバストアップ法の集大成美乳革命～１万２０００人が成功！これが本物のバストアップ術～自社サイトでの先行販売 からやっとやっと一般販売となりましたこれを記念してジャックまま通販サイトでは商品代金10500円以上お買い上げの方に送料無料キャンペーンを9月30日まで開催します美乳革命～１万２０００人が成功！これが本物のバストアップ術～にはバストアップする為の知識のテキスト食生活ファイルチ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
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