お知らせ (最新2019.6/30更新) 【シークレットフェア】2019.7.8月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.6/30更新) 【シークレットフェア】2019.7.8月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 努力を惜しまない、むしろ努力することを好んでいる人には、どのような心理が働いていると思いますか。 頑張れている自分に対して、安心感を持てる人も多いでしょう。 基本的には自信がなくても、ひたすら努力している自分のことだけは、嫌いにならずにいられているケースも。 また人からの称賛を期待していたり、達成感や爽快感を覚えたいと思っていたり。 頑張りすぎるのは疲れてしまいますが、努力...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

昨夜実家から戻り、 今日は池袋のコミュニティカレッジにて 美容健康のセミナーイベント。   「育児中でも自分磨きする」 ということでダイエット講座を ご担当させていただきました！ 丸一日のイベントのため、 伝えることもたくさん！ もちろん要点はまとめてお渡ししましたが 些細なことでも疑問があれば すぐにご連絡くださいね！ ご参加ありがとうございました！   主に食事からエクササ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「精神疾患の重症度」はなかなか簡単には説明しがたいです。血液検査や画像所見で表わされるものではございませんから、診察した精神科医により診断も異なることがあります。これまで大事件を起こした犯人の精神鑑定も二転三転し、世間でも波紋を呼んできたわけです。それでも歴史的に世界中で一致した見解は概ねできております。 「鬱病」においては「軽症」「中等症」「重症」が下記のように定義されており、永らく変わること...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

早いもので、もう一回忌 今日の午前は、 昨年の夏に他界した父の一回忌でした。 元々起業のきっかけになったのは 5年前に父の病気が見つかった時。 余命半年。 目の前が真っ暗になったし、 何日も泣いて落ち込んだけど。 泣くだけ泣いて、決めたことがあった。 限られた時間の中で見せたい。 文字にするとおこがましいけど、承知の上。 「あなたが残した息子は、 これだけ人の役に立てています。」 正...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　2019年7月22日東京商工会議所女性会総会の懇親会後、意気投合した人と帰り道をご一緒しました。 お友達の税理士さん、個人情報守秘義務のためハートです。　道すがら、東京銀座に本拠を置いたときの私と夫の会話が話題になりました。　◆　2011年に夫が私に言った言葉「お前は俺に養ってもらいたいんだよな...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

人の目を気にしすぎて、自分を見失うのは、とても辛い。 さりとて、人の目にどう映るかは、人間関係を避けて通るわけにはいかない社会の中では、ある程度、計算して、「自ら見せる」必要がある。 人に可愛がられる人って、年代関係なく、 自分の良いところも、悪いところも自覚していて、 そのうえで、自分をどう見せると効果的か、 無意識に知っているように思います。 例えば、自分にとって都合の悪いことでも、はっき...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

リアル恋愛教室、8月の注目講義についてご案内です。 >> 8月のスケジュールはこちら ・8/17（土）【New!】頭をつかって考える講座4 人気の「頭をつかって考える講座、その4」です。パズルのようなクイズ問題と、恋愛の問題にチャレンジ！自分の頭で考える訓練をします。「考える力」は、何ものにも代え難い大きな力になりますよ。 ・8/24（土）【New!】マーチン先生になれる講座 ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

〜2019.海の日から始まった 無料オンライン講座〜 本日23:59で終了です！ 明日以降は通常通り、 2時間受講（20万円税抜き）に戻ります。 是非この機会にお受け取りください。 もう受け取りましたか？ 【8つのプレミアム特典付き！！】 「自分で出来る！内臓のセルフケア」講座 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は講座でお話し頂いた話から。 気軽に始めた糖質制限。 取り入れたのは ・主食を糖質0麺、こんにゃく麺に変える ・甘いものが食べたい時は ゼロカロリーのゼリーや砂糖ゼロのチョコ ・飲み物もゼロカロリーの清涼飲料水 コーヒーには甘味料を使い、 糖質の摂取を減らしていく。 麺類や甘いもの、飲み物も摂れるので、 特に我慢もなく、これは合ってる！と期待。 そして始めてすぐに、 周りの人にも痩せたね！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 ついにラスト2日！特別無料講座のご招待 以降は通常通り、 2時間受講（20万円税抜き）に戻るので もし、まだ受け取っていなければ 是非この機会にお受け取りください。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 話し上手だといわれている七赤金星は、特に異性からモテやすいでしょう。 天性の前向きな態度から、周囲の人たちはたくさんの元気をもらえています。 七赤金星が行くとよいのは、カフェやアクセサリーショップ。 色々な人の集まるお洒落な場所で、心を落ち着かせてみてください。 また白鳥やヒョウなどは、クールで華麗な動物の代表。 モチーフのアイテムを身に着けて、さらにカッコいい大人になりま...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 ついにラスト2日！特別無料講座のご招待 以降は通常通り、 2時間受講（20万円税抜き）に戻るので もし、まだ受け取っていなければ 是非この機会にお受け取りください。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 ついにラスト2日！特別無料講座のご招待 以降は通常通り、 2時間受講（20万円税抜き）に戻るので もし、まだ受け取っていなければ 是非この機会にお受け取りください。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 ついにラスト2日！特別無料講座のご招待 以降は通常通り、 2時間受講（20万円税抜き）に戻るので もし、まだ受け取っていなければ 是非この機会にお受け取りください。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。公認会計士の岸井です。4，5年の潜伏期を脱して、先日コラムを更新しました。これで「新着！」の一番上が2015年から2019年になりましたが、何と「新着！」は直近3つのコラムが出てしまうようで、4.5年さぼっていた形跡がトップページに残ってしまっています。これでは「5年に1回書く人」になってしまうので、この機に3つ新しい日付にしてやろうと思います。（その後また5年後にならないようにしない...（続きを読む）

岸井 幸生

（公認会計士）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「ラスト4日！特別無料講座のご招待」 7月22日（月）以降は 受け取れなくなります。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜   (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家族や大切ない人の健康をも 守ることができる【...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　◆　幸子さんの夫婦喧嘩の一幕　「甲斐性なし！」「あなたのせいよ！」「私の人生返して！」　「あなたはいつも自分勝手！」「黙ってないで何か言ってよ！」　　批判的、否定的なメッセージをとても恐れる男性に対して「これでもか！」と感じさせる攻撃。　　あなたはひどい妻だと思ますか？　１】その気持ち分りますが...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「ラスト5日！特別無料講座のご招待」 7月22日（月）以降は 受け取れなくなります。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜   (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家族や大切ない人の健康をも 守ることができる【...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　日本人は自己主張すること＝ワガママと見る傾向があります。特に男性は自己主張する女性を好みませんよね。　でも今は、自己主張しないと「意見がない」と誤解されます。自己主張は必要です。 反発されない自己主張の仕方は「夫婦円満学校」で教えます。 今日は「夫を満たせない妻の特徴」の3です。　人生はジグザグ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

佐竹悦子です。 ここぞという場面のために強くなるには、時々緊張感を味わいながら過ごすのが大切になります。 会議やミーティングで意見を主張することで、プレッシャーに強くなることができるでしょう。 初対面の人と話したり、経験したことのない仕事にチャレンジしたりするのは、誰でも緊張してしまいますよね。 しかしそういう場面にも強くなれたら、アクティブな性格にもなれそうです。 また無理だと思っていた...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

先週開講したばかりの “Story Telling with Critical Thinking” コースへの大きな関心、ありがとうございます。 正に「人間の脳はお話を語るために出来ている」”The Human Brain is Wired fr Stories.” に届いたかもと実感しています。 Thank for visiting the course site and trying a ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「3連休特別無料講座のご招待」 【9日間のみの限定で お受け取りいただけます！】 7月13日（土）07：00～7月22日（月） 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜   (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

急いでいるのかな？ わたしは、その隣が運よく空いたので、そこに停めることがができたのですが、スーパーの駐車場のゼブラゾーンみたいになってるところに、当たり前のように停めて、店内へ吸い込まれた男性。 あれ？いいんだっけ？と、一瞬だけ、疑問を持ちました。 道路のゼブラゾーンは、通行してもOKっというのは、認知していたので、迷ったのですが、そこって、もしかしたら、緊急車両用のスペースで、常に空けてお...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）