あなたの「あきらめない」が最強の力 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年04月26日更新

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あなたの「あきらめない」が最強の力

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「あきらめない」は最強の力

私はこうなりたい、こう人生を過ごしたい。
漠然とした理想はあるのに、
具体的にはどうすればいいかわからない。

奮起して挑んだダイエットでも、
一時的に痩せた!と嬉しくなっても、
結局今も同じまま。

でも、疑心暗鬼になり止まっていると、
現状はさらに悪くなっていく。
これは人の代謝機能からも
どうしても変えられないこと。

でもあなたの想いを考えると、
何度失敗すればいいのか、
何度辛い思いを重ねればいいのか、
何を信じればいいのか、
これが分からないから動けない正論がある。

その通りです。
あなたは間違いなく正しい。
やる気がある!努力する!一生懸命頑張る!
どんなに素晴らしいことをしても、
今はそれがすんなり叶う社会ではない。

99%の情報はハズレなのは事実だし、
99回も失敗してたら、
人生悩み続けただけで終わってしまう。


だからこそ必要。
「あきらめない」
これは最強の力になる。

何でもかんでも試してみる!
これは間違い。まず悩みは無くならない。

「あきらめない」ということは、
嫌な思いをした経験を
もうしたくない。と保守的になるのではなく
「もう、そうならないために、
この経験を生かす!」
というポジティブなもの。

ダイエットを全てひとくくりにしてしまうと
全てにおいて疑心暗鬼になってしまう。

それではずっとそのまま。
時だけが過ぎていきます。

自分がどう行動するか?
同じ間違いをしないために、
過去の経験は活かすこと。

○食べないダイエットは続かない
○長時間の運動は私には合わない
○夕食を抜くのは続かない
そういう経験があなたにはある。

なら、それを踏まえた上で
あなたの目標が叶うことを探す。
それが経験を生かす事ということ。

必ずあります。
あなたに一番合った痩せ方。
体型に悩まない方法。

「あきらめない」は最強の力

あきらめてはダメ。
必ず出会えるから。

想い続け、過去の経験を生かし
まっすぐに進んでいけば必ず出会える。

もう悩まなくてもいい。
そう思えるダイエットに。

それがうちとは限らないし、
別にうちでなくて全然いい。

良いダイエット方法はたくさんある。
その中で
あなたに最も合ったものを見つけられれば
僕はそれで良いと思う。幸せに思う。

僕には人生でダイエットの悩みはない。
だから、同じ悩みを持ったあなたを
心底助けてあげたい。
残りの人生はそれだけにしか興味ない。

うちに合わなければ紹介するし、
合っていれば必ず助けられる。

最優先はあなたのこと。
あなたの悩みがなくなれば
=僕の生きてる喜びになるから。

僕に役立てることは、
毎日の配信やメディアでの監修。

どんな形でも良い。
少しでもあなたの悩みに真摯に関われ、
それをきっかけに悩みがなくなれば。
それ以上に嬉しいことはありません。


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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー