★――――――――――――――――――――――― 本山nackeyナオト直伝！ 今日の言葉「LIVEに動員したいなら 　　　　　　　【感情の動く写真】と【証拠写真】」 ―――――――――――――――――――――――★  動員を意識するなら、 ＨＰやチラシにアーティストやメンバーの 写真だけじゃもったいない。  もちろん、アーティストやメンバーの写真が ダメなのではない。  写真が何もないよりは...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

デスクや家事で日々忙しく、、気付いたら万年肩こり。そこに不思議と連動してしまうのが下腹のぽっこり。ここには肩こり＝下腹ぽっこりという密接な関係があります。肩が凝ると下腹が出る理由筋肉の負担による肩こりは、○首が前に出た姿勢○背中を丸める姿勢が続くことで現れます。それを誘発する行動として手を前に出して行う動作。つまり、デスクワークや洗濯料理等と家事全般の作業。これらはお腹の力を必要とせず腰に対しての...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨晩は、商店街活性化の仕事をされている長いお付き合いのお客様と、地域のまちづくりセンターの方にお声掛けいただき、商店街の年末福引抽選会場のバリアフリーを考慮したリニューアルを考えるミーティングに参加させていただきました。 声をかけて下さったお客様とは、１５年位前に、お住まいリフォームを手がけさせていただいた方で、それからのお付き合い。 ご連絡いただき、ありがとうございます。 私は、これまで、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

海上大宴！戦闘員募集 http://ameblo.jp/jososhi/entry-12247797757.html  ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀｀)　 本日1回目のブログ(´∀｀) 「最近は脱出やダブルや貸し切りが増えたので 久々になっていますがファースト凄腕女装メイク(*´ω｀*)公開」編 １６０センチ！のぞみ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

逆にこの後の転職活動が楽しみになりました【30代お客様の感想】 転職の個別サポート塾の初回の無料相談をご利用され、継続８回コースにお申込み頂いた30代男性のお客様から無料相談のご感想を頂きました。 面接に落選して落ち込んでいた時期なので、話を聞いていただいただけでも満足でしたが、しっかり話を聞いていただいた上で、前向きな話ができたので、逆にこの後の転職活動が楽しみになりました。 転...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

逆美人局でしょうか。 私は彼が結婚していたとは知らず婚活サイトで知り合い、結婚前提にお付き合いを始めましたが、やっぱり無理だと思い別れました。すると2日後に彼から不倫だったと告げられ彼の妻から興信所使って２人の関係を調べたとのこと。そして慰謝料請求が会社に届きました。興信所使ったなら慰謝料請求って、家ではないのでしょうか？連絡が入り家の住所教えてくださいと言われましたし…。嘘？ 彼からは早くス...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

○運動によるホルモン→美容の成長ホルモン肌の潤い、代謝、脂肪燃焼にも最も重要。それはそうですが、女性ホルモン同様にその分泌量自体が下がっています。成長ホルモンを出す系で痩せない、、という人が多いのも特徴を掴んでいないからです。ホルモン出す！ではなく作る！（少し専門的に。そのためには、その前駆体となるIGF-1という成長因子に分泌の刺激を加えること）これはサイズの大きな筋肉に物理的な大きな負荷をかけ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ビフォーアフター ヒアルロン酸】 ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療 左 ビフォー⇨ 右 アフター ほうれい線が深くあり、顔のたるみがございました。ほうれい線に直接ヒアルロン酸は打っていないのですが、たるみを上げることで、ほうれい線が薄くなっているのがわかります。たるみもあがり、若々しくなりました。お綺麗です..!!!! ヒアルロン酸1cc使用しました。 ◼︎ヒアルロン酸オールカスタ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

顔のたるみを改善する方法！ほうれい線を改善する方法！顔も人生も自分でつくるべし 新しい貴女への第一歩へようこそ   自宅で自分の手で変われるまるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は青山にてcross fmのラジオ収録へ。「DHC Lifestyle Council」というDHCが提供する美容の内容。5月に単行書籍出版となる「体幹リセットダイエット」を基に体幹について話させていただきました。4/10〜1週間の放送となります。また動画アップします!そしてそして、3月に続き、4月も渋谷駅前スクリーンのジャック４面で決定。(東急電鉄、グリコ、渋谷テレビジョン、DHC)日本を代...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

転職を考えているなら、行動を起こしませんか？ 求人サイトには 3月後半となったこの時期にも 4月入社の急募求人も 数多く出ています。 業種・職種によって 事情は違いますが 人手不足の 会社・職場が多いコトが この状況からも伺い知れます。 また ＧＷが過ぎると 様々な業界で 新たな求人が多く出てきます。 もし あなたが 「転職しようかなぁ」と 思っているなら そのタイミング...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

結果として、こんにゃくや野菜だけでも 痩せない、太る。となります。○我慢しても痩せない、太る。○時間を活用して食べたいものから選ぶ！この雲泥の差をうまく栄養することは一生変わらない食べることを楽しめるか？我慢し続けるか？の運命の分かれ道です。食べる選び方の基礎の基礎〇起きる時間から8時間後に副交感神経が刺激されます。そこに吸収の早い糖質がこないようにします。〇もっとも交感神経が高くなるお昼前、夕方...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 久しぶりにアクセスキーワードを確認しました。 抜粋しますね。 尻 横幅 狭く尻を突き出して座る巨大すぎるお尻ウォーキングお尻が痛い片足立ちができない理由歩く つま先が外向き歩けない足が前に出ない片足で立つとぐらぐらする腰が横にはっている腰が大きい尻 大きい 悩み足が上がりにくい 足とお尻...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

服装の自由が広がる現代の職場環境。適した範囲であれば、ある自由が、、逆に不自由さを招いている。。それは下半身太りに悩んでいる時です。服に選ばれる脚スラッと着れる上半身に対して、フワッとさせないと着れない下半身。逆に流行りになっているから違和感はなくても、、できればスラッと穿きたい！ファッションにそんな悩みを持つ時、決まって普段の姿勢に原因があります。ガッチリ固まる腰周りデスクワーク、ヒールが多くを...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先週末、土曜日は、プロ向けキッチンセミナーに参加するため、新宿のＯＺＯＮＥに行って参りました。 ＧＲＡＦＴＥＫＴ（グラフテクト）さんというキッチン＆家具メーカーの主催で行われました。 オーダーキッチンでは有名なkitchenhouse （キッチンハウス）さんの姉妹メーカーだそうです。 この会社は、以前はＯＺＯＮＥに入っていなかったよなぁ～、と思い聞いてみましたが、やはり、一年前にできたばかり...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

【ビフォーアフター ヒアルロン酸】 ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療 左 ビフォー⇨ 右 アフター もともとが顔がシャープな美しい方ですが、目の下のクマを気にされていました。顔が明るくなりさらに顔がシャープになり、さらに美人になりました。お綺麗です..!!!! ヒアルロン酸1cc使用しました。 ◼︎ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療 1本 70000円（税別） +初診料2000円（税...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

顔のたるみを改善する方法！ほうれい線を改善する方法！顔も人生も自分でつくるべし 新しい貴女への第一歩へようこそ   自宅で自分の手で変われるまるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨年1月からスタートしたLAビバリーヒルズ店も無事に1周年。オープン時に受けた女優の谷桃子さんの取材に始まり、地元ローカル誌でも着々と広まっています。嬉しい限りです。さて、今年一番力を入れている４０代からのダイエット「海外でも同じく多い相談内容は」「代謝を上げるためには？」これには3つの心理が隠されています。○良いと評判のダイエットでも変わらない○食べる量を抑え、我慢しても痩せない○脂肪のつき方...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ヒアルロン酸 涙袋 ビフォーアフター】 上ビフォー ↓ 下アフター ※涙袋でお化粧のように顔立ちは随分と変わります。 お美しいです......!!! ◼︎ヒアルロン酸涙袋 35000円（税別）＋ 初診料2000円、再診料1000円（税別） ◼︎ヒアルロン酸涙袋リタッチ 17500円（税別）＋ 再診料1000円（税別） ご予約くださいませ〜。 #しのぶ皮膚科 03-6453-695...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

今日は、トイレと洗面の間に扉を付けず、ガラスのパーテーションで仕切った例をご紹介致します。 西洋のトイレのスタイルですと、ホテルなどで体験するとおり、トイレと洗面は同じ空間にありますね。 このスタイルは、私の建築士経験の中では２度目でした。 ご夫婦お二人の寝室に隣接した洗面脱衣所、トイレ、浴室でしたので、ご夫婦しか使わないトイレでしたので可能でした。   まず、写真でいう横幅、５尺（柱芯...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

不倫を10ヶ月していました。 奥様に不倫がバレて慰謝料を請求されるかもしれないので質問です。 示談書を渡されて、今回は見逃すけど次会ったりした場合は慰謝料500万請求します。と書かれていて、まだサインしてません。彼はとりあえずサインしてこれからも関係を続けようと言ってきてます。その場合、またバレると示談書通り500万払わないといけなくなるのですか？500万は相場より多いと思うのでサインできず...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 約2年前に「脚のラインまた変わった♡」というタイトルのブログを書きました。 その時掲載した写真と 昨日セミナー後に撮影した写真と比べてみたら また変わってました！私の誕生日は4月もうすぐ53歳になります。 2年前51歳になったばかりの頃撮影した写真と昨日の写真とも違いますが 5年前の48...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

[2884] みやこ マーチン先生、こんにちは。 ３８歳のみやこと申します。 私はバツイチ（子供なし）で小売り販売業をしています。最近、知人に５１歳男性（医師、離婚調停中）を紹介して頂きました。１月上旬に２度複数人でお会いし、２月中旬に私からお誘いして、今度の日曜日（3/5）はじめて二人でお食事をすることになりました。お相手の印象は、 ・社会的地位も高いのに全然威張っているところ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆  ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は日本最大のダイエットジムサイト「ダイエットコンシェルジュ」様メイクや恋愛の書籍を中心に扱い30万人超のメディアを最も「いい女.bot」様と打ち合わせへ。お互いの強み、足りないものを補いより良いものを世界に発信していける!と強く確信できた時間でした!「美容に関連する痩せ方とは？」僕は女性ではないので、美容品のレビューとかはできませんが、○基礎代謝、新陳代謝の期間、○年代による筋肉の硬さ、代謝の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）