先日のオリコン、日販、トーハンに続き Amazonランキング大賞2018上半期でも 「体幹リセットダイエット」 ○和書総合2位 ○暮らし・健康・子育てジャンル1位 ○電子書籍Kindle同ジャンル1位 を頂きました！ 寿命が短いダイエット本の世界で Amazonさんにも「ロングセラー」と 書いていただいてとても嬉しく思います。 第２弾と進んでいく予定なので より良い内容に仕上げられるよう ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日はファッション誌「and girl」の撮影へ。今週も全日、雑誌撮影とダイエット講座と詰め詰めですが、それだけに体型に一番敏感になる時期。無理をして、本格的な夏、秋冬とリバウンドや停滞の危険を出さないために全てのメディアを通じて貢献していきます！さて近年の雑誌やウェブ、多くのメディアでもより流行りを見せている女性の筋トレ取り入れは3年前と比べ約10倍に伸びています。ジムはもちろん病院でもそう、接...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

マイケル＆マドンナご夫妻、 ご成婚おめでとうございます！ お二人のメッセージ＆写真がアップされていますので、 まだご覧でない方は、こちらをご覧になってみてください。 私たちがこうして出会うことが出来たのも… https://www.martin.ne.jp/?p=3555 ううん……。僕はこの記事を書きながら、本当に涙が出ました。マイケル、よく頑張ったね。本当におめでとう。マ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

[2932] ぴょんこ こんにちは、ぴょんこと申します。 ぜひ先生にアドバイスを頂きたく、宜しくお願いします。 私：33歳、未婚 彼：34歳、既婚（結婚歴8年） 彼は職場の同僚でした（現在、私は退職）。 交際当初、彼は奥様との離婚を望んでおり別居中。 奥様は専業主婦で、何年も鬱病と過食症を患っており、毎日夜中の2時頃まで飲み歩き、帰宅後2時間ほど過食嘔吐を続ける生活が4年...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

お待たせ致しました！それでは今回は前々回に書かせて頂いた「★食生活や生活習慣の改善を成功させる為の秘訣(思考を変えれば成功します)」の続編として、いよいよ本題に入らせて頂きます♫ (^^✿   前回でもお伝えした様に、「ダイエットを成功させたい方達」や「今の生活習慣の改善を目指す方達」へ大変有効なのは、自らの脳内思考を変えるという「脳内改革」なのデス♫ (*^^*) ～ ♡   この「...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

先日、セミナーの紹介をさせて頂きました井上先生から下記のメールが来ました。 趣旨にご賛同頂ける方は是非ともご支援お願い致します。 植森さん こんにちは。 4月4日にクラウドファウンディングをスタートして40日経ちました。 そして、あと5日でクラウドファウンディングが終了します。 今日は最後のお願いのお願いのメッセージをさせてください。 先日のブログにも書かせてもら...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

前回は「人はなぜ結婚するのですか？」と言う相談掲示板に寄せられた質問を題材に結婚や人生の目的などについて書いてみました。  質問者さんは質問の中で 「子供は得意じゃないので欲しいと言う願望がないのです。でも、出産はしてみたいです」 「なるほど家族を作りたいと思った時に結婚するんですね！？」とコメントしていました。 なんとなく気持ちはわかりますが、よ～く考えてみると、（子供が欲しい）願望はない...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、母の日ですね。母の日になると思い出す息子からのプレゼントエピソード！（以前も書いたかもしれません・・） 息子が大学生になった年の母の日にバイト料でプレゼントを買ってくれていました。 車で２０分くらいのところに一人暮らしをしている息子のところに行ったら、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

クルマで移動していると電話がかかってきます。ブルートゥースなのでそのまま話すのですが、この日は1度電話に出て解決した感じだったので、少しの時間だと思い携帯をクルマに残して100円ショップに向かいました。 ちょっとした紐がほしかったので10分もいなかったと思うのですが、その間に重要な電話が2本も入ってました。。。 そのうちの1本が階段手摺設置工事に行くというものでした。つい先日私が手伝いに行ったら寸...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

オルビス化粧品の会報誌にて 体幹リセットダイエット掲載頂きました。 5月は各美容ブランドの会報誌にも 多くエクササイズ監修させてもらってるので もしかしたらあなたのお家にも届くかも！ その時は是非ご覧ください。 GW中の平日。 都内スポーツジムでの スタッフ向けのダイエット講座も ついに最終日。 これからは本格的に 「急ぎ」のダイエット相談が増えてきます。 最後はそれに伴う焦り、不安...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

角川出版「ヤセるポップティーン」ムック 〜10代のダイエットの全て〜 監修させていただきました。 10〜20代の境では、 反り腰＋巻き肩が原因で 太ももガッチリ、ぽっこりお腹が 体型のクセになり定着していきます。 積み重なり悩みを引きずる前の リセット方法です。ぜひご覧ください。 早くも5月！ すでに今年も3分の1が終わりましたね。 年始から始まった都内スポーツクラブの ダイエット講座...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） いよいよGW後半になりますね！ GW連休は旅行や遊びだけでなく、新築やリフォームをお考えの方達は住宅展示場やショールームなどに行かれます。 この時期に動くのは「消費税10％増税前に行動を」とリスク管理が出来ている方達なので、本気度が違います。  税率が引き上げられる半年前にあたる2019年3月31日までに契約したものには経過措置が適用されますが、ギリギ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

４月になって、新しい出会いが各地で勃発しています（笑） この時期には、こういう話↓↓に触れることが多いです。 「４月に異動でウチの部署に来た人に、ステキな男性がいたんですよ～！」 「わあ、よかったじゃないですか～(^^)」 「でも、まだ彼女がいるか、聞けてないんですけど（笑）」 「…………(^^;」 これ、特に聞く必要はありませんっ☆　「恋人がいると聞いたら、すっぱりあき...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

認定おめでとうございます！ ブログ書いてなかったけどなんか認定された(*´ω｀)♡わーい♡  激美女トップ５・２０１７ここからどうぞ メイクもメイクレッスンも洋服もウィッグもすべて無料のロッカールーム「ハイクオリティ・クローゼット」はここから♡ハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*)ハイクオリティグループを...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今年は 3月★京都下鴨神社「ご縁結び祈願」 4月★熱田神宮「道開き祈願」 と二度にわたって 代理祈願をさせて頂いたわ。 のべ200名以上の方に応募いただき 皆様の想いに応えるべく しっかりと祈願してまいりました。 そして、 同時に祈願内容に関して 様々なご意見を伺ったんだけど… 大きく分け...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

女は、何歳になっても顔のシワ１本で気持ちが上がったり下がったりするものです貴女は、最近、お顔のシワや たるみで悩んでいませんか 今は、お手軽にプチ整形をする人もかなり増えてきましたが、 それも１度で終わらず、定期的に　何度もやっているうちに不自然なお顔になっている人も少なくありません。 それどころか、何十万円もかけたプチ整形で全く効果を感じなかったり、 逆に　変になってしまったという人さえも...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

今日は夕方から大きなイベントその内容は明日の夜ブロで！ということで午前は池袋にてヨガコミュニティのダイエット講座へ。月1回のペースで4回目となり知識もきちんと向上してきました。が、知識だけではダメ。それをどう活用していくか？これを身につけることが大切。今日はあなたにも当てはまる春のこんなあるあるです。↓「最近、夜に食べる機会が多い」日々、人間関係のストレスは溜まります。その証拠に、○嫌な気持ちをな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「臓器」と「自己ＰＲ」 ※ 昨日、上野の国立科学博物館で開催中の「神秘への挑戦 人体」を見に行ってきました。ＮＨＫのスペシャル番組を観て興味があったので、なかなか楽しめました。見た後は、自分の心臓や腎臓に、「よく頑張っているね～」って感謝したくなります(笑)。あ、下の写真は、ブロックでできた「タモリ」さん。これまた内臓が見えてます。 脳からの指令だけでなく 各臓器からも伝達物質が出て...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）