「改善」を含むコラム・事例
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５５歳の私が証明★女のストレス発散は、これに尽きる！綺麗にになるだけでも幸せに☆
お顔も！心も！本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らずにナチュラルエイジングのみで若返り美人をつくる貴女のビューティーマスターＮＡＮＡ（ナナ） ５５歳４人のママです。エイジレス美人の作り方を今日もお読みくださりありがとうございます☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆最近の美エイジレス塾では、顔のシワやたるみを改善できる顔筋NANAマジックメソッド...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
余分なお肉が下にさがって顔がたるみます。今まで内外に蓄積されたいらないもの。
顔筋マジックは、顔の筋トレ効果で肌にハリを出してリフトアップしたり、シワ、たるみを改善できる画期的なセルフメソッドです。長年かけて首筋や鎖骨や顔の奥に溜まった老廃物の塊を除去してつまりをとり、流れをよくしてすっきり小顔効果も。さらに、たるんだり、むくんだり余分な顔の出っ張ってる部分がなくなりシワやたるみによる影がなくなり若々しいフラットなお顔になります。美エイジレス塾のレッスンで私 ＮＡＮＡが...（続きを読む）
- NANA
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プチ整形に頼らない若返り美人がたくさん増えています☆自分でリフトアップできる方法
お顔も！心も！本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らずにナチュラルエイジングのみで若返り美人をつくる貴女のビューティーマスターＮＡＮＡ（ナナ） ５５歳４人のママです。いつもブログをお読みくださりありがとうございます お顔と心の若返りなら私にお任せください☆世間では、プチ整形や美容整形以外では『加齢で出現したシワやたるみを消すことができない。...（続きを読む）
- NANA
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西武百貨店の池袋コミュニティカレッジでの美容講座が休講になりました。次回は６月開催
新型コロナウィルスの感染予防のため、３月８日（日）に開催予定の顔筋NANAマジック入門講座が、休講となりました。楽しみになさっていた皆さんには大変申し訳ありませんが何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。顔筋マジック入門講座、次回の開催は、６月２７日（土）になります。池袋コミュニティカレッジにて１３時半からあります。お申込みは下記からお受けしております。西武池袋本店コミュニティカレッジでＮＡ...（続きを読む）
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家にいることが多い時にすること。こんなにたくさんある！
家にいることが多い時は、家の片付けや着ない服の整理や断捨離をしたり模様替えなどもいいですね趣味をしたり、映画鑑賞したり、１日１回部屋でストレッチして身体を整えてみたり！もうすぐ春なので、若々しく美しく！綺麗な色の服でお洒落を楽しめるように お肌のお手入れシーズンでもある！暗いニュースが多かったり悩み事や辛いことがある時は自分を思いっきり美しく綺麗にしてあげると心が晴れますからね☆家にいながらス...（続きを読む）
- NANA
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ほうれい線を自分で消す方法☆口周りを囲む長めのほうれい線が消えたＫさん３９歳体験談ビフォア写真
ほうれい線は、顔の筋肉を少し鍛えて元気にすることで肌にハリが出てリフトアップしてシワ自体が薄くなったり消えてしまったりします。顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは特殊な方法によりこの顔の筋トレ効果を最大に引き出し顔に滞っている老廃物をなくす効果で当日のレッスン後すぐにものすごくお顔が変わる人も多いですが、家でもきちんとコツをおさえて正しく続けいけばお肌が少しずつ変わってきます☆ですが、覚えるのが早い...（続きを読む）
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ほうれい線は、化粧品やエステやフォトでは消えない、、ほうれい線を消す方法って？
ほうれい線は、顔の真ん中にあるのでとても目立ちやすくてあるのとないのではお顔の印象もだいぶ変わります。多くの女性が悩むシワなのですが、クリームを塗っても一般のエステに行ってもフォトフェイシャルを当ててもそうそう消えることはありませんよね。ほうれい線を改善できるのは顔筋マジックの大きな特徴です。ご出産でお忙しくしばらくメソッドができなかったＫさん。口周りを囲むようにほうれい線が出やすいので今回、...（続きを読む）
- NANA
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ＮＡＮＡオリジナルブランドコスメ☆千の光４月分はあと１名さまで受付終了です☆
Nana Magic Beauty☆オリジナルブランドの千の光 ミスト＆ジェル☆ものすごく潤い艶肌、もちもちプルンプルン肌になると大好評をいただいています。顔のたるみ、シワを顔筋マジックを発明して驚くほどに自力で改善した私ですので肌年齢を左右させる毎日顔に塗るコスメもとても重要だと考えています。プチ整形に頼らないで美肌を目指す美容家として作った千の光コスメブランド。すぐに売り切れとなり４月発送...（続きを読む）
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間違った顔のマッサージ法は余計に顔がたるんじゃう？顔のたるみ改善専門家
顔のマッサージ法っていろんなものがありますが、ご自分で実践されているマッサージ法を今一度 見直してみるのも良いかもしれませんよ？先日、美エイジレス塾のレッスン生さんから「こういうマッサージ法を見ましたがこれ、皮膚をのばしてますよね！？」とある方の公開している動画を教えてくださいました。手のひらでビヨーンビヨーンと雑な感じですごく皮膚をのばしていましたがこれでは逆効果になり余計に顔の皮膚がたるん...（続きを読む）
- NANA
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顔のたるみと頬のこけがリフトアップ して更にお若く美しくなったＭさん５０歳
美エイジレス塾では、私が切らないと治らないとまで言われた凄くたるんだ顔を、自力でハリを出してリフトアップ させたメソッド顔筋NANAマジックメソッドをレッスンでお教えしています。プチ整形や美容整形、美容鍼や一般エステやフォトフェイシャルなどに満足されなかったり頼りたくないという方々が灯台下暗し、ご自分の手で家にいながら驚くほどに美しくなれる美容法の最高峰です☆ここまで手だけで顔の形が変わるメソ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
ボーカリストにおすすめ！あなたの咽喉を守ろう！コロナウイルス撃退方法！！（食材編）
おはようございます！
もとやまです。
前回は動画で除菌スプレーの紹介とかしたけど
今回はそもそもの自己免疫力を高めよう！がテーマ。
もとやまは大昔から
何かあるとお腹がいたくなるタイプ。
そんな真正下痢症（？）のワタクシからいい情報を！
今年は大根が安定しているよね。
この寒い時期に甘くおいしくなる大根。
厚く輪切りした大根のおでんを食べると、
じんわり全身があたたまる。
たまん...（続きを読む）
- 本山nackeyナオト
- （音楽講師）
プチ整形せずに顔のたるみを改善する方法は？
顔年齢を一気に老けて見せてしまうお肌のたるみは、どうすればリフトアップしてハリを出して若々しい肌に戻せるのでしょうか？私が発明した顔筋NANAマジックメソッドなら特許出願済の今までにない画期的な顔の筋トレ法で、肌にハリを出すことが可能です。上の写真のＭさんは８ヶ月前。メソッドをレッスンで覚えて家で続けながら久しぶりにＮＡＮＡエステ１２０分＆プチレッスン３０分にお越しくださりまた更にリフトアップ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
末娘の顔の傷を治した方法Part５★湿潤療法で９ヶ月後と９年後の綺麗に治ったビフォーアフター写真
顔のたるみを改善する最後のエイジング美容法★ 顔のたるみ、しわが消えた！美容整形に間違われるほど大変身☆【レッスン生さんのビフォーアフター画像へ】 ★★★★★★★★★★★今から９年前、４人子供の末っ子の娘が１０歳の時にお友達のワンちゃんに顔を噛まれてその顔の傷を私が治した時のお話の完結編です。本人は当日引っ掻かれたと言ったけど、、数年後、本当はあの時甘噛みみたいに噛まれたと打ち明けてきました...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
機会は見付けるもののではなく創り出すもの
こんばんわサッカー漫画と言えば、世代によって「キャプテン翼」だったり、「ファンタジスタ」だったり、「アオアシ」だったり、「Days」だったり様々ですが、年齢的には「シュート」世代になります シュートの中で、闘将と名高い神谷篤が良いことを言っており 「チャンスに向かってパスを出すのは、ゲームメーカーの仕事じゃない」 「誰も何も見えてない状況からチャンスを創り出すことこそが本来の仕事だ」 コ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
老けて見える顔のたるみを予防したいならコレに限ります☆
老けて見えるお顔のたるみは、顔のむくみが原因というのも凄く多いんです。私たち世代の40代50代60代はもちろんたるみの深刻な原因になります。まだそんなにたるみが深刻化していなければ今のうちから顔のむくみ改善を自宅にいながら習慣にすれば顔のたるみの進行もかなり抑えられますよむくみってただの水分でしょ？そのうち流れるでしょうーって決して甘くみるべからず顔のむくみを放置すればそのままお肉化します。顔...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
３月２９日開催★美エイジレス塾。顔のたるみ改善法、ほうれい線改善法、シワ改善法のグループレッスン
美エイジレス塾 ＮＡＮＡ（ナナ） ５５歳・４人のママです☆美肌アプリ必要なしプチ整形や美容医療も必要なし！年齢に振り回されないエイジレスな人生。若々しさと美を自力で手に入れる方法を実践しています。それが顔筋NANAマジック特許出願済みの美容業界、唯一無二の他にはない顔の筋トレ法。美エイジレス塾では一般の女性達が肌のたるみ、シワをご自分の手でびっくりするくらい改善できるように、私がお教えしていま...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
顔筋マジックは部分集中だって素晴らしい効果がある☆
本日も美エイジレス塾個人レッスンがありました顔のたるみを劇的に改善できる顔筋マジックメソッドのたっぷり施術付きのマンツーマンプチレッスンに定期的にお越しくださるＴさん☆今回は２ヶ月半ぶりでしたが、お家では忙しくてあまりやっていなかったそうです。お顔がむくんでいたので影も少し出ていましたねぇ下の写真のように鎖骨の上のくぼみがとても溜まっていて しっかりと！流してもらいましたよー！(^^)レッスン...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
顔のたるみ改善メソッドを家でたっぷり確実にやりたい人、少しずつ覚えて簡単にやりたい人☆
プチ整形ではなく自力でエイジレス美人になりたい貴女へ。私が変わった驚異の若返り整形メソッド！この顔筋NANAマジックメソッドを覚えて貴女が変わるレッスン。美エイジレス塾のレッスンは、個人レッスンとグループレッスンとがあります。ご利用数は、どちらかといえば個人レッスンの方が多いですね。私とのマンツーマンレッスンはかなり濃厚なので、時間をかけて分かるまでとことん覚えて結果を出していけるのがやはり人...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
選択肢の幅を拡げる為に
こんばんわ
「どういった人生を送りたいか？」、「トレーナーとしてどうありたいか？」
これはそれぞれの価値観によりますので、正解、不正解はありませんよね それと同時に、「どういった人生を送りたいか？」、「トレーナーとしてどうありたいか？」は、歳を重ねたり、経験が積み重なる中で、変化もしていくことと思います おそらく、20～25歳くらいでトレーナーとして活動をし始めた時と、30～35歳前...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
トレーナーとスタジオ経営者 学びからアウトプットの違い
こんばんわ今日で2月も半分ですね トレーナーとして、日頃の学びやセミナーへの参加で得た知識や技術をどの様に活用するか？基本的には、一度クリティカルシンキングを行い、「本当にそれってそうなん？」ということを、自分なりに調べたり検証をすると共に、自分自身の身体で試してみたりし、安全に効果を感じる事ができ、論理的に説明をすることが出来るとなれば、必要なお客様に提供をしていく形となります こうし...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
トレーナーは長時間労働戦略が使えなくなった時にどうするのか？
こんばんわニュースメディアを見ていると、毎週、毎週、様々な企業が新たにフィットネスに参入をしたり、新たなサービスを起ち上げたりと、数年前では考えられない量とスピードで増加していますね この前は、三菱地所が参入したかと思えば、今度は芸能系の企業が参入したり、IT系の企業も新たなサービスを起ち上げたりと、目まぐるしく変化をしています 先日のセミナーでもお話させて頂きましたが、現在とこれから...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
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