ユーグレナとはユーグレナとは、ミドリムシの別名で、古代から生息する藻の一種です。 ユーグレナに含まれる59種類もの栄養素は、私達の美容と健康に積極的に摂りたい成分ばかりです。 ユーグレナには必須アミノ酸を含む18種類のアミノ酸、14種類の各種ビタミン、ミネラル、EPAやDHAなどの不飽和脂肪酸など、意識して摂取したい成分がバランスよく含まれています。 これらの栄養素は、年齢と共に感じる体力の...（続きを読む）

師井 美樹

（医師（美容））

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

蓄電池は日本国内でも複数のメーカーが製造・販売していますが、そのメーカーのひとつがパナソニックです。パナソニックは幅広い容量の家庭用リチウムイオン蓄電池を揃えているのが特徴で、その価格は容量によって異なります。 パナソニックは総合家電メーカーとして蓄電池に限らず、太陽光発電システムやオール電化、HEMSといったエコエネルギー機器の製造・販売を行っています。そのため太陽光発電システムの機器と蓄電池を...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

  銀座店へお通いのタレント2名 いろはす マクドナルドのCMに出演との ご連絡をいただきました！ 「きれい」の形容詞ではなく、 「モデル・タレント」の名詞でもなく、 「体型」に携われることで 「こうする！こうなる！」の 動詞に繋がること。 〜できる！〜になる！〜する！ ダイエットはこれを叶えるためにある。 もちろんはっきりしてる方は進むだけだし、 まだはっきりしないなら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「留学」しても「英語」は自動的に出来るようにはなりませんよ。 日本で自分の脳に叩き込んだ英語文法の基本と、自分の意見を論理的に作れる能力のある人のみが「留学」の恩恵を享受出来ます。 昨今流行りの「日本式留学」は「英語のしゃべれない日本人」という情けない評判を世界に撒き散らしているだけ。 これが現実です。   【質問】   生きた英語を学ぶ為に留学するって聞きますけど、やっぱり日本の学...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

皆様、 いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今日は「お盆」の中日ですね。お墓参りのために親戚家族が集い祖先の霊を祀る一連の行事の為に帰省される方も多いんじゃないかしら。TO-RUもこの時期はなるべく実家に帰りお墓参りには行くようにしているわ。 じつは！お墓は死んだ人間のために作るのではなく。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝残された人間のためにある＝＝＝＝＝＝＝...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そして、 悩まない理想の瞬間に毎日出会える嬉びを 取り戻すこと。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、 ずっと悩み続けてる、いつまで悩み続ければいいの？」 そんなお悩みが思っ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 遮光生地のスクリーンに交換しました。 今回は東面の窓に取り付けしましたが、 効果を体感して他も検討いたします。 遮光率99.99パーセント以上の高い遮光性能があります。 遮光等級一級のガラス繊維性です。 直射日光を遮ってくれるので室内の温度上昇を抑えます。 省エネタイプで酷暑にお勧めですね。     （続きを読む）

中村勝己

（建築家）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 愛する夫に恐れられるのは悲しいです。 家事分担などから妻恐怖症が発生することが多いです。 まずは全体像を把握しましょう。 １】　妻恐怖症に罹るプロセス　第ニステージ 妻恐怖症 第一ステージはこちら 第二ステージから妻への恐怖心が夫に芽生え始めます。 ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに３３７件以の実例をいただきました！ 皆様ご受講頂きありがとうございます。 現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から 〇個人で痩せる知識として身につけたい！ 〇知識を仕事に役立てていきたい！ というあなたの参考になれば幸いです。 【2018.3～7新着のご感想337件のうち掲載許可の一部をご...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存知でしたか？ アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナルトレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝！第20期生記念！ 【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 今年の夏は酷暑で、外でのトレーニングは危険が伴います。 有酸素運動は歩くことが良いとされてますが、縄跳びも効果があり、室内でも使用できるエア縄跳びを取り入れてます♪  何しろアマゾンで400円なので、1セットあればご家族で楽しめますねｖ Mocent エア縄跳び 消费カロリーの良い なわとび 屋内と屋外に適し（nawatobi）ロ...399円Amaz...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 「家に帰っても休まらない、家では疲れて眠れない」と簡易ホテルなどに泊まる夫の相談も多いです。 夫の言い分は、「いつも命令口調でやり方にも細かい文句、 聞くのがしんどい。心が休まらない」 「妻が怖いと感じている夫」は48.2％。出典「クローズアップ現代＋」NHK　2...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

～8月になり、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをする前に！～ 今年も夏の到来！2018夏本番！ モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！ ～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～ 痩せ体質を作る３ヶ月 モデル体型ダイエットプログラム...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

第11回オリコン2018上半期 「本」ランキングにて 【作家別】【美容・ダイエット本】2部門で 1位をいただきました！   （↓結果発表はこちらをクリック） 【第11回オリコン2018上半期「本」ランキング】 作家部門で1位と呼ばれるのは、 本業の作家さんに失礼と重々承知してますが、 「痩せ方を伝えたい」 この気持ちだけは誰よりも強い。 その結果と受け止めています。 そして、受け取って...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

痛いけど、リフトアップ若見え効果はたぶん最強説２７００人が変身したヒアルロン酸注射やプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 先日の博多開催・美エイジレス塾に大分からご参加のHさん（５７歳）のご感想です。 Ｈさん...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

お待たせしました！リニューアルして再開！ 【祝5周年！３週間限定の「特別版」無料登録！】 【困った時に答えが見つかる！】 ～モデルの「食べてるのに痩せる６つの食事ルール」～ ～夏に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。 １日の９５%を占める「無意識の習慣」を 痩せる習慣に変えていくための方法～ ～...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 私の支援先企業は、例外なく、私の支援のやり方により、インターネット・ITをフル活用して、経営に役立てています。 従来は、支援先企業は多くの場合、事務作業や製造現場の合理化を中心とした自動化対応にインターネット・ITを活用してきました。 この合理化・自動化により、固定資産税だけでなく、労働力不足の課題解決に...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

岩崎アンチエイジングメソッド が開発した量子波動調整法とレーザー活性化治療継続中の不妊症、不定愁訴でご来院のクライアントほか、量子力学コーチングを本年7月に受けた属性クライアントの成績、結果を一部ご報告させて戴きます。 ① 30代後半～40代前半アラフォー女子、不妊症を目的にチャクラに量子波動調整法とレーザー活性化治療に、量子力学コーチング2回にて難治性不妊症 妊娠陽性反応(判定後...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存知でしたか？ アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナルトレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝！第20期生記念！ 【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

オリジナルブログ：http://www.dr-yamamoto.com/column/?id=1533278853-272672&ca= まず、御協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深く感謝いたします。 今回ご紹介するのは、他院にて切らない眼瞼下垂の手術を受けられた方の修正術です。 この方は、眠そうな目を修正して、右目の皮膚がかぶっていることを改善したいというのが、ご希望でした。 ま...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   暑いし、疲れてるし、でも綺麗になりたい！ この3つを追って調べていくと たどり着くのは家でできるストレッチ 〇夕食後にながらで、 〇寝る前にゆっくりと 無理なく取り入れられ 気持ちもいいから続けられる！ でもそれ、もしかしたら 痩せなくなるストレッチかもしれません。。 ストレッチとカロリー消費の関係 ストレッチ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 少し、夜が過ごしやすくなってきましたね～。 とはいえ、 日中はまだまだアツイ！！ 体調管理が大切ですね。 さて。 私は夏バテしたことがありません。 体質もあるかも知れませんが、 『信念』が、 その体質を作っているのでは？と感じています。 子供の頃に聞いた、 「夏生まれは、夏に...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）