大人メイク専門家 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほしやすえ）です！  先日の名古屋シンデレラメイク体験会✨ いただいた感想に目を通すと、ウルっときちゃう そんな風に感じてくださって、、、それを伝えてくださって本当にありがとうございます ↓↓↓ いただいた感想です ↓↓↓ ・すぐに使えるテクニッ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

先月のanan監修経由で 春号でもご企画を頂きました。 1年前も2年前も春号では 巻頭させて頂けたので光栄に思います。 今回も価値のある知識を 多くの方へ届けられるよう頑張ります！ さて、あなたもダイエットをしていると、 様々な情報に出会っているはず。 沢山の情報で惑わされてしまうけど、 実はどれも、 結論は同じことに帰結しているもの。 ということ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私が３０代後半の時に顔のたるみ、しわ、老化に悩み、自らの顔を実験にしてあみ出したリフトアップ術が顔筋NANAマジックメソッドです。多くの女性が可能性にかけてこのメソッドを習いに、ご自身の美容法にするためにレッスンにご参加してくださいます。現在 ５４歳の私ですが、いつも言っているように私自身、そんなにストイックではありません。どちらかというと美容でもなんでも 大雑把なんですよね（笑）誰でも老化す...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～ 無料で観れるのは今日の4/3まで！ 【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】 ダイエットが続かないあなたへ ～ハーバード大学発の全４回無料動画！ 無料で４つの特別特典も受け取れます！～ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

５月２６日（日）に、西武池袋本店のコミュニティカレッジ池袋でＮＡＮＡのアンチエイジング講座と顔筋NANAマジックメソッドの簡単な 入門コースを開催します☆７∞ＳＴＩＣＫを使って顔筋NANAマジックメソッドの簡単な部分でリフトアップする方法をお試しいただけますので初めての人も美エイジレス塾のレッスン生さんもぜひ ご参加くださいね！※７∞ＳＴＩＣＫご購入済みの方はご持参くださいね。簡単な使い方をお...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

WEB版「日経ウーマン」   体幹とダイエット掲載いただきました。 また、ファッション誌 「MAQUIA　5月号」   体幹リセット　部分痩せ体験 監修させていただきました。 そして本日も、別紙の雑誌撮影へ。 こちらは40代メインの内容。 姿勢や筋肉量、ホルモン環境は違えど、 基礎代謝の増やし方、体脂肪の減らし方の 本質は同じ。 正しく伝わり 知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

桜が咲き始めましたね さて、今発売中のPHPスペシャル5月増刊号『いい言葉が幸せを呼ぶ』420円に、私の『性格は「口ぐせ」でわかる！』という過去の記事が掲載されています。 性格と言葉はニワトリと卵のように影響し合っていますから、ネガティブになりやすい言葉を口にすると自己暗示にかかって性格もどんどんネガティブになっていきます。 性格は変えられますが（＊注：後天的に獲得した部分）、考え方のくせを変...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

【スペイン語版】 体幹リセットダイエット アマゾン総合4位となり 重版が決定しました！ スペイン語での商圏は全世界。 中国語に続いて3大言語で翻訳頂け とても光栄に思います！ 一緒に頑張ってくれるトレーナーを始め 出版社さん、事務所さん、そして皆様に 改めて感謝申し上げます。 さて、最近はその書籍のトピックスから 多くの監修依頼を頂いています。 その中で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

加齢による、顔のたるみ。サプリや、コスメ、エステ、美顔器、、いろいろ試したけど変わらない貴女へ顔の筋肉をしっかり鍛えれば、肌にハリを出して驚くほどのリフトアップが可能なんです。顔を動かすだけのエクササイズではなく、直接、肌に負荷をかけて顔の筋肉を元気する方法知らない人がまだまだ多すぎます。知ったあなたは、人生変わっちゃうかも？私みたいにねっ私を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

春は、メイクも お洒落も楽しくなりますねでも、いくら綺麗にメイクしても高級コスメを塗ってもシワやたるみは変わりません。顔の奥にある筋肉から元気にしていけないとね★★★★★★★★★★★上の写真は美エイジレス塾のグループレッスンにおさらいとして１日参加されたＹさん☆Ｙさんは以前に参加された時よりも口の下まであったほうれい線が短くなり顔も小さくなっておりました。今回のグループレッスンでは笑うと残って...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔筋NANAマジックメソッドを覚えて自分の 肌トラブル（しわ、たるみなど）を自力で改善するレッスン美エイジレス塾の東京グループレッスンが無事終わりました。２名さまお休みで６名でのレッスン☆ご参加の皆さま、お疲れ様でした！全員、全顔コースでしたのでじっくりと、お一人お一人の悩みに応じてメソッドをお教えさせていただきました。ほうれい線が薄くなったり目立たなくなったり、お顔が引き締まって小顔になった...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

    2020年度のミスインターナショナル 日本大会、世界大会（74カ国４言語通訳） 今期も公式ジムとして ダイエット講座のご依頼を頂きました。   これで世界大会への携わりは5年目！ 今年も日本のボディメイクダイエットが 世界中の基礎になっている！ と証明し伝えていきます！ ということで今日は、 食べ物や、生活、骨格は異なれど 唯一変わらない「脚痩...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜は米国医学会での論文発表。 時差で夜中からでしたがオンラインで参加。 ボディメイクにどう活用するか？ を考え抜き朝を迎える。 もうダメ、寝る。いや、もう少し。 というとき、必ず見る手紙。 またトレーナー方のメール 「佐久間さん 本当に嬉しいです。」 一人の人生に関われて、 最も大切な日に役に立てたこと。 何よりそれを任せて...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美エイジレス塾のレッスンにご参加くださった方の感想体験談がたくさんまだまだあるのでご紹介します。数が半端ではないのでタブって紹介することもあるかもしれませんがご了承くださいね。 Ｓさん ５１歳 千葉県 今日は細かいところや力加減、先生から見て私の顔で特にやった方がいい場所などを聞きながらレッスンを受けられてとても良かったです。特になんとも思っていたないところがとどこおっていて痛かったり、これ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

書類の整理をしていて美エイジレス塾に参加された皆さんからのたくさんのご感想をまたゆっくり読ませていただきました。全然、ブログでもご紹介しきれていないほど、膨大な数がありますのでダブってしまうこともあるかもしれないけどちょこちょこご紹介していこうと思いますレッスンご感想に、都道府県や年齢が記載されてない場合は省きますのでご了承ください。 Ｊさん 前回、来受けた時もすごさを実感しましたがおさらい...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ファッション誌「MAQUIA」5月号 実践！体幹リセット部分痩せ 監修させていただきました。 ご愛読の方はぜひご覧ください！ １月は２５回、２月は２０回 ３月は今日までで１８回と 企業でのダイエット講座も 着実に定着してきました。 いつも色んな話を聞きますが、 その中でも懸命な女性ほど多いのが ○なんで痩せないかが分からない、 ○これ以上減らせないほど食べてない...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

５４歳の私ＮＡＮＡが若返りプチ整形や、美容医療に頼らずに自分の手で顔をリフトアップした画期的な方法！顔筋NANAマジックメソッド（特許出願済の顔の特殊な筋トレ法）この美容の常識を覆したメソッドを皆さんが家にいながら自分の顔にできるよう習得して、ご自分の手でたるみ、しわ、肌トラブルを改善していく美エイジレス塾のマンツーマン個人レッスンは、ご縁あってこの公式ブログや美エイジレス塾の公式サイトを見つ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「また外が明るい」 毎日気がつくと朝になってる。 ブログ、企画作り、海外の提案書、 講座プログラムの確認、食事のメール返信等 365日こんな生活。 なんでこんなこと書いてるのか？ それは昨日の昼に言われたことから。 美容サイト会社の担当の方から 「毎日毎日ブログ書いてて凄いですね！」 ？？？？？？？？？？？ 全く理解できなかった、 「？」が10分くらい頭に残った。 さっき改めて、なんで...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

春分の日【特別な日にあなたへ】 ダイエットしたいのに何も続かないあなたへ。 【3/21~4/3の期間限定】 【完全無料】 ハーバート・コロンビア大学発 ダイエット用に特化された 「心理学×栄養学動画Vol.2」 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○食事制限を始めても全然続かない ○だから将来への不安が増...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

長年生きていると（笑）、、今の生活や自分を変えたいと思ってはいても変えるそのスタートダッシュがなかなかできないという人もすごく多いのではないでしょうか？何も変えずにそのままでいることの方がエネルギーもいらないしそう、楽といえば楽。でもね。一度しかない人生。自分が思いついたことや、閃いたこと、やりたいこと、やってみたいことをとことんやってみようじゃないの！５４歳の私も、まだまだやりたい事がたく...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今年も4月のNY本社での企画として、 「○○チャレンジ」の企画作成。   アメリカNY本社では、一般、企業向けに 2016は「30日スクワットチャレンジ」 2017は「30日階段習慣チャレンジ」 2018は「30日ヒップアップチャレンジ」   を監修させていただきました。 今年も現時点で54企業の女性が参加予定。 体質、骨格、骨の長さ、食生活の違い もっと踏み込むと、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ドタバタの1日を終え、やっと一息。 あー、やっと自由。休める。 、、、家を見渡すと食べ物が、食べたい。 少しだけなら、と食べ始め 気がつけば暴食してしまう。。 そして翌日に大きく後悔。 もしあなたにもそんな日があるなら 今日の内容はとても役に立ちます。 今日は夜に食べてしまった後に 太らないようリセットする方法です。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（獅子岩が満月を加えた瞬間。昨年のお正月に撮影♪）今日は満月ですね願いが天に届いて叶いやすい日。自分自身の成長になることで今まで諦めていたことや後回しにしてきたことなどを今一度、考えてみて行動に移す日にしてみませんか？この写真は、三重県の熊野市の海沿いにある獅子岩。昨年のお正月に伊勢神宮への初詣旅行の時に子供たちと車でたまたま通りかかって感動的な光景を見させていただきました。（東京から毎年 車...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）