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腰痛が始まり終わるまで 治り始める 11
毎朝、柔軟を始めました。 特に太ももの裏側が痛くなるような柔軟です。 仰向けに寝て 片足ずつまっすぐあげて両手で引きつけるような柔軟です。 前屈の柔軟も行いました。 なぜか左足の方が痛い、曲がらないことがわかりました。 毎朝数分を続けることにしました。毎朝、柔軟を始めました。 特に太ももの裏側が痛くなるような柔軟です。仰向けに寝て 片足ずつまっすぐあげて両手で引きつけるような柔軟で...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
今月のNANAネイル★50歳ママでも指先からのお洒落を楽しんで生活にハリを持つべし♪
顔も、人生も、自分で輝かそう♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇的に...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 10
「姿勢」も気を付けました。 これは 低い椅子に座っていると 必ず腰が固まることに気づきました。 低い椅子から立ち上がるときは いつも痛くて立てないのです。 ちょうど太ももが地面と平行になるような高さの椅子だと それがそれほど痛くはないことがわかりました。 そして、尚且つ 座っている時には、腰を立てて背骨を曲げす まっすぐ背筋を伸ばして 座っていると 立ち上が...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
ヒアルロン酸注射もプチ整形もしないでほうれい線が消えちゃった?Tさん43歳美エイジレス塾体験談
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 9
しじみやしょうがのサプリメントを飲みはじめました。 胃腸の冷えに効くと 聞いたからです。 できること おもいつくことは とりあえず何でもやろうと思いました。 しじみやしょうがのサプリメントを飲みはじめました。 胃腸の冷えに効くと 聞いたからです。 できること おもいつくことは とりあえず何でもやろうと思いました。 神戸 大阪 名古屋の医療系求人サイト マッチ...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 8
靴下をはいて寝ることも始めました。 よく考えたら 足先冷えているなぁと思ったからです。 また 貼るカイロも腰にはったまま寝ていました。 これも効果があるかないかはまったくわかりませんが 靴下をはいて寝ることも始めました。 よく考えたら 足先冷えているなぁと思ったからです。 また 貼るカイロも腰にはったまま寝ていました。 これも効果があるかないかはまったくわかり...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
■私の美容遍歴・画像つきっ☆11歳→20歳→31歳→37歳→44歳→47歳→50歳♪(再更新)
美エイジレス塾自分で 自宅で 若返る! ほうれい線を消す方法?! ブルドック頬の改善法?! 私が自分の手で若返った秘密のマッサージを 皆さんが自分で できるようにすべて教えます♪ 美容整形も注射もなしで、 見た目-10歳ー20歳の若返り法を大公開中★ まるで美容整形したみたい!と絶賛の声続出♪【ナナメソッド★レッスン生さんのビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
YouTube動画マーケティング|東京のコンサルタント|強い地震でした。
こんにちは。 東京の動画マーケティングコンサルタント児島康孝です。 けさ、東京で強い地震があったのですが、下から突き上げるような、危ない揺れでした。 幸い、大震災ほどには、ならなくてよかったのですが・・ 地域情報サイト「成城ねっとTV」では、地震関連ニュースをアップしています。 http://seijo-net-tv.com/ 動画マーケティングは、引き続き、東京・半蔵門のキャビン...(続きを読む)
- 児島 康孝
- (映像カメラマン)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 7
腰に貼るカイロを貼ることはずっと続けました。 なんといっても貼っている間は、なんとなくラクでした。 確かに汗をかいてしまうのかもしれませんが 常に腰がじわーと温かいのは痛い腰には 離せませんでした。 腰に貼るカイロを貼ることはずっと続けました。 なんといっても貼っている間は、なんとなくラクでした。 確かに汗をかいてしまうのかもしれませんが 常に腰がじわーと温...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
30代40代のアラフォー世代向け相続対策専門サイトオープン!
ファイナンシャルプランニング事業を手掛ける株式会社シンカナビは、30代40代のアラフォー世代向け相続対策専門サイト『相続対策ナビ』を、2015年9月11日にオープンしました。21年間の生命保険代理店業で培った相続や贈与に関するノウハウと、相続対策専門の士業の先生方とのパートナーシップで、関西にお住いのアラフォー世代へ役立つ情報を提供してまいります。 相続対策ナビはこちら→→ http://so...(続きを読む)
- 本森 幸次
- (営業コンサルタント)
☆気になる9月の運勢は?「TO-RUボタニカル占星術」9/10~10/9公開
皆様、こんにちは☆ TO-RUです!! いつも、メルマガ&ブログご愛読くださいまして ありがとうございます。 さて大人気ロハスサイト☆ 「TO-RUボタニカル占星術 9月10日~10月9日公開されました~♬ ⇒http://www.mylohas.net/2015/09/048817to_ru910109.html ハーイ! みんなお元気? TO-RUよ~! 拡大幸運の星、木星が、しし...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
美エイジレス塾のレッスンで覚えたナナメソッドは自宅でちゃんと続けてる?継続することが基本です!
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 6
風呂も効果的。 ただ 私は 長風呂が苦手で、いつもシャワーのみ。 そこで購入したのが 足湯洗面器。 ネットで探すとなんでも売ってるのだなぁと感心しました。 シャワーする間中、とりあえず足湯洗面器に足を突っ込むことにしました。 効果があるかどうかは、わからなかったです。 シャワーのみよりはマシなような気はしました。風呂も効果的。 ただ 私は 長風呂が苦...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
違反を起こさせないコンプライアンス研修って、どんな研修?
マニュアルの読み合わせだけではダメ。誰も知らない「盲点」。 社員にコンプライアンス違反を起こさせないためには ・規程の紹介 ・マニュアルの説明 ・事例に基づいた防止策の解説 だけをやっていては駄目です。 (中略) ◆ ・・・・・ ◆ ・・・・・ ◆ ・・・・ 全文はこちら→ クリック (無断転載や無断複製禁止) 中沢努 「人間としてのコンプライアンス原論」の内容をコラム用...(続きを読む)
- 中沢 努
- (経営コンサルタント)
美エイジレスおさらい会に参加して新しい秘技メソッドを教えてもらえた♪Yさん43歳体験談★
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 5
「冷え」が原因の腰痛といいうことがわかりました。 内臓を温める。 温かいものを食べる。 例えば、鍋物を食べた翌日の朝は なんと腰痛が和らいでいました。あまり痛くない。 1回では信じられないので 3日後も鍋。 すると同じく腰痛が和らいでいる。 連続で鍋 やはり痛みが少ない。 鍋物、おでん、は腰痛に効きました。 「冷え」が原因の腰痛といい...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
どうしたらいい? コンプライアンス推進者研修
推進者が育たない。そんな時はこれ。 コンプライアンス推進者研修やコンプライアンス指導者研修をやっているのに、効果が見えない。 そんな企業は、ポイントを外しているのかもしれません。 教えるべきは「指導内容」や「指導方法」ではありません。 全文はこちら→ クリック (無断転載や無断複製禁止) 中沢努 「人間としてのコンプライアンス原論」の内容をコラム用に書き換え ※ これは、弊社が行って...(続きを読む)
- 中沢 努
- (経営コンサルタント)
諦めなければ可能性は無限にある!自分自身を信じて☆貴女は覚悟を決めていますか?
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 4
ということでその時から「鍋物」をよく食べることにしました。大好きな「アイスクリーム」を控えることにしました。飲み物もなるべく 冷たいものを控えるようにしました。靴下をはいて寝るようにしました。お風呂になるべく長くつかるようにしました。冷えとの戦いです。 神戸 大阪 名古屋の医療系求人サイト マッチングメディカル 歯科医院 介護 福祉 求人情報 求人申し込みは 株式会社プレスク...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
コンプライアンス違反事例の使い方
「集めるだけ」は効果なし。コンプライアンス違反事例の生きた活用法とは? コンプライアンス違反事例を集める企業はたくさんあります。 でも、「集めるだけ」になってしまっている企業もこれまた多い。 ********************************************** 2社とも「事例」は知っていた。 でも、そこから学べなかった。 ではなぜ、学べなかったのでしょう? それは・・...(続きを読む)
- 中沢 努
- (経営コンサルタント)
美容整形に頼らない美エイジレスメソッドを覚えられる全レッスンを紹介☆東京&大阪&グループ&個人♪
もう鏡を見て落ち込まないっ自分で自宅で若返る 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇的に若返らせた魔...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 3
1月、盲目の治療院へ。「1週間前から走れるようになったんです!」と報告。「おう、まだまだようなるよ。」とそっけない、当たり前かのような返答でした。そして、相変わらずよくわからないさするような施術。しかし とにかく私の腰痛はこれにより少なくとも改善されました。そして 「冷え」とのことだったのでその頃から、腰に貼るカイロを常にはっていました。すると「カイロで温めるのはいいが、汗かくと冷えることになる」...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
「コンプライアンスマニュアル」を作った、その後どうする?
コンプライアンスマニュアルを作った後には「すべきこと」がある。それは何? コンプライアンス対策の一環として、マニュアルをつくる。 とても大切なことです。 でも、それだけではいけません。 全文はこちら→ クリック (無断転載や無断複製禁止) 中沢努 「人間としてのコンプライアンス原論」の内容をコラム用に書き換え ※ これは、弊社が行っている教育やコンサルティング で実際に使用しているも...(続きを読む)
- 中沢 努
- (経営コンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 治り始める 2
2013年 1月 走れる、ジョギングできるようになるまで復活。 毎週5キロのジョギングが復活しました。 水泳も週4回 1回1.2K~1.6k復活しました。 ただ まだまだ朝は腰痛あります。 特に朝の出勤で 自宅のマンションでエレベーターを待つ間とかは 少し固まっています。 その後は、少しづつ治っていくのですが。 また、長く座っていた後、立ち上がるときも固まってます。 ...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
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