「アスリート」の専門家コラム一覧(4ページ目)

「床のお尻」と「動くお尻」

　こんにちわ日頃から、トレーニングはしているものの今朝は強烈な筋肉痛で起き上がるのに時間がかかりました(笑）　昨日、フィールドトレーニング研修を菅原さんにお願いさせて頂いた訳ですが　傍から見ると「なぜ、猫背改善専門スタジオのスタッフが？」と疑問に思われた方もいらっしゃるかと思います　僕らが掲げるミッション、ビジョン、バリューにおいて「猫背改善」というのは、土台とな...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2015/03/03 16:09

トレーナーが「価値ある情報発信」の前に考えるべき大切なこと２

　こんにちわ昨日は、「情報発信」の前に考える大切なことについて書かせて頂きましたが本日はその続きです昨日の内容はコチラ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-11994829656.html 　簡単に振り返るとただ「情報発信」をするだけでは意味は無く　また価値と言っても様々な価値がありますので「誰にとっての、どの様な価値なのか？」...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2015/02/27 17:42

みなさま、こんばんは。先日、「ためしてがってん」ストレッチの特集を拝見いたしました。それから数日間、生徒さんたちとその話で盛り上がっていました。数年前から、ストレッチは運動前に実施しても効果はないという論文を読んで、いろいろ考察してまいりました。今回は運動前の静的ストレッチはそのあとに行うスポーツのパフォーマンスを落す、つまり怪我をしやすくなるという内容の放送だったと記憶してます。怪我をしないよう...（続きを読む）

福島多香恵: （ピラティスインストラクター）

2015/02/21 21:27

FMS Level１&２～スクリーンとテストとアセスメントと～

　こんばんわあっという間の3日間が終了しました！　いやぁ知的好奇心が刺激されまくりで本当に楽しかったです♪ FMSの創始者の1人　Lee Burton氏と　個人的かつ勝手な見解ですが日本で「FMS」というと、オーバーヘッドスクワットとかなんかハードルまたいで、点数付けるやつでしょ？みたいな感じだったり　アスリートには向いているけど一般の人にオーバーヘッドスクワット...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2015/02/05 19:13

成”幸”学の専門家「内なる自分を見つめる」

『内なる自分を見つめる』私は、今ほど便利でチャンスに満ち溢れた時代はないと思います。インターネットの発達によって、私たちはタダで情報が手にすることが出来るようになりました。美味しいものを食べたい時には、美味しいお店を探してくれます。どこかに行きたいと思えば、乗り物と料金と時間を教えてくれます。自分にはどんな仕事が向いているのか？と悩めば、適正を占ってくれます。結婚相手...（続きを読む）

杉山春樹: （飲食店コンサルタント）

2015/01/28 09:06

「生き甲斐」と「健康」 (健康オタクという不健康!?)

皆様は、何か生き甲斐を自分の人生にお持ちですか？ (^^♪ それをする事で、自分が「健康」と感じられていらっしゃいますか？そして、「健康」とは何だとお考えでしょう？《ﾟДﾟ》？？？ご自分の人生で、何を「生き甲斐」とされるか？というのは人様々で、その方が情熱を傾けられるものが「仕事」や「お金」、又は「家族」である方という方もいらっしゃるでしょうし、スポーツや芸事などの「習い...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2014/12/18 06:00

「資格と報酬」に関するちょっとイタイ勘違い

　こんばんわ 12月の神楽坂は忘年会で大盛り上がり　そうすると必然的に酔っぱらいの方々も増える訳ですが　先日、フラフラしながら目の前を歩いている2人の男性 30代後半くらいでしょうか？　大声で話しをしているのですがその内容がなかなか面白かった「頑張って〇〇の資格を取ったのに　ぜんぜん給与が上がらないんだよ」「すげー時間かけて勉強したのにさ～会社は何を考えてんだよ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2014/12/13 19:18

ご縁と感謝のお裾分け★レポート(2014年_師走号)

今月もお立ち寄りいただきありがとうございます。何と無く日だまりが恋しい季節になってまいりました。締めくくりの月をきっちり過ごしたいものですね。ちなみに「年賀ハガキ」はもう購入済ですか？年の瀬が近くです。今年もそろそろ終わりですね。良い年末を・・・では、１２月号もご参考にして頂ければ幸いです。今月の情報・“小ぶり”なところが魅力です。人気加速中の「軽キャンピングカー」。・まず“病気”の自...（続きを読む）

中沢雅孝: （ビジネススキル講師）

2014/12/09 12:54

成”幸”学の専門家「最高のパフォーマンスを発揮する為に」

今年は、プロテニスプレーヤーの錦織圭選手が大躍進を遂げました。「ＡＴＰワールドツアーファイナルズ」にアジア人として史上初、準決勝進出を果たしました。多くの日本人がその姿に勇気を得たでしょう。その錦織選手が準決勝進出を決めた試合で、解説を務めた松岡修造さんが発した言葉が、「もう打てば何でも入る。スーパーゾーンに入りましたよ！」そのゾーンとは「究極の集中状態」と訳され、ひとたび...（続きを読む）

杉山春樹: （飲食店コンサルタント）

2014/11/24 08:39

～たまに会う楽しみ：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/21 13:00

2015年を急成長の1年にする為に

こんばんわ僕のトレーナー人生を大きく変えた PHI Pilates Mat Ⅰ＆Ⅱインストラクター養成セミナーを１年ぶりに東京　神楽坂にて開催させて頂きます!! 【開催日時】 2015年1月10日（土）、11日（日）、2月14日（土）、15日（日）養成セミナー4日間＋3月に試験半日　アライメントの改善や運動の再学習の為のエクササイズがエクササイズであると同時に評価であり１...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2014/11/20 19:33

～間違いとは何か？：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/20 13:00

～一回できたなら：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/19 12:00

～おもしろおかしく：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/18 15:00

～選択し、決めること：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/17 13:00

～スタイルを決める：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/16 12:00

～考え、変えるチャンス：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/15 11:00

～誰のために、何のために：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/14 14:00

～一歩踏み出したら：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/13 18:00

一般社団法人AMSA 先端医科学スポーツアカデミー設立

一般社団法人　AMSA（Advanced　Medical　Sports　Academy）　先端医科学スポーツアカデミー設立国内で初めてアンチエイジング診療をスポーツの世界へ導入した、先端アンチエイジング医療（KKロングセラーズ）の著者である末武信宏医学博士（さかえクリニック名古屋院長）と順天堂大学医学部小林弘幸教授を理事長として設立された一般社団法人　AMSA（Advanced　M...（続きを読む）

岩崎治之: （柔道整復師）

2014/11/13 12:25

～どっちへ進むか：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/12 11:00

～議論の力：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/11 11:00

～一番応援してくれる人：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/09 12:00

～道は無限にある：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/08 10:00

～何を見つけるか：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/07 17:00

バレリーナの必須条件が「健康的なガリ細(!?)」である理由

皆様は「バレリーナ」と聞くと、やはり「細っそりと痩せた」イメージを思い浮かべられる方は多いのではないでしょうか？そして、それはプロフェッショナルのバレエダンサーには、欠かす事のできない必須条件でもあります。☆彡芸術や文化に対して、理解や意識の薄い "芸術後進国" の日本は、「バレエ」というと、お稽古事の延長である「趣味の範囲」の様なイメージに受け止めておられる方が大半ではないか...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2014/11/06 15:40

～自分を知る勇気：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/04 12:00

～古くなる：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/03 12:00

～世界の中心にいる：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/02 12:00

～転職の英語面接でも、プレゼンでも：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/11/01 14:00

～違いを生む英語の読み方：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/31 16:00

～準備は頭の中で：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/30 14:03

～飛ぶことと飛び上がること：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/29 15:53

～エネルギーの源：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/28 18:32

～環境の力を活かすために：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/27 18:00

～いろんな場所を試す：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/26 11:00

～全力を出す癖：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/25 22:00

～曖昧さを楽しむスキル：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/24 12:00

～全力を出せるところはあるか：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/23 14:00

～何かを変えたいなら：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/21 19:00

～転職の英語面接・失敗の原因は：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/20 16:29

～外資系への転職・英語面接で：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/19 13:00

～転職の英語面接対策：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/18 21:00

～まず広げてみる：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/17 13:00

～英語が喋れない原因は：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/16 14:00

～完璧に理解するより...：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/15 19:00

～予習の勘違い：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/14 16:00

～失敗には原因がある：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/13 15:00

～言葉の重さ：ビジネ英語コーチ～

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/12 15:00

１日１食その４

日刊ゲンダイ　2014年6月12日　からの抜粋の続き。 ■無理して食べる必要はない　たしかに、飲み会の翌日は胃がもたれ、食欲も湧かない。そんな時、無理して朝食をとる必要はないのだ。　いまでは当たり前になっている「１日３食」という習慣が登場したのは、明治時代。富国強兵策で強い軍人をつくるため、栄養状態の悪かった当時の日本人に推奨されたものだ。しかし、戦後の高度経済成長期になると、それが...（続きを読む）

荒木健治: （心理カウンセラー）

2014/10/10 23:31

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