「すぐに」の専門家コラム一覧(29ページ目)

最も頑張らずに「月1キロずつ痩せる方法」

日本から遅れること半年美容大国の韓国、タイ。香港、上海、台湾、シンガポールと続々と「体幹リセットダイエット」掲載依頼をいただいています。掲載誌面一覧↓ 日本からアジアに多くの言語で伝わり、それを通じて悩みが解消される方が１人でも増えるように。まだまだ微力ですが、これからも精進していきます。さて今日も昨日に続き、某新聞社での社内イベントでのダイエット講座へ。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/03 11:00

[2936] ちい [関東] 2018/06/14(Thu) 11:19 マーチン先生はじめまして。先生のお言葉一言一言が身にしみる思いです。私会社員３１歳、彼会社員３２歳、付き合ってもうすぐ１ヶ月です。出会いはアプリで、３度目の食事で告白され付き合うことになりました。付き合い始めて１度目のデートで夜食事をした後、「出会ったアプリを一緒に退会しよう」と話しました。(マーチン先生の...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/07/03 01:01

改めて自己紹介みんなに幸せになって頂くために　セレブ婚活セレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

――インフィニの概要を教えてください私どもは、上質特化の結婚相談所「インフィニ」と結婚力を磨く為の「青山結婚予備校」を運営しております。結婚相談所インフィニは、東大ＯＢや医大ＯＢ、経営者などハイクラスな方々の協力を得て、創立された結婚相談所です。素敵な方が多く活動している「エグゼクティブ倶楽部」を持ち、主に30代40代の方に上質な結婚相手をご紹介させて頂いております。様々なメディアにも取り...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/02 19:10

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/02 15:00

自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨自然で美しい涙袋です❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）喜んでくださりました！ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/07/01 23:20

自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨自然で美しい涙袋です❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）喜んでくださりました！ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/07/01 23:19

可愛い❤️可愛い❤️可愛い❤️美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【可愛い❤️可愛い❤️可愛い❤️美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨美しい涙袋のご希望です。ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）お美しいです.....!!!ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術して...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/07/01 23:18

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/01 18:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」祝！第20期生記念！【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/01 17:00

習ったら生かそう！体質改善の進め方

体質改善をするために、リアル教室にいらっしゃる方は多いです。あっ、体質改善とは具体的には下記のようなものです。・面倒くさい発言をしてしまうのを改善する。・マイナス思考をしてしまって、行動できなくなるのを改善する。・カケヒキ論を捨てて、素直にまっすぐ考えられるようになる。・思い込みを捨てて、男心女心を知り、それを行動に活かせるようにする。・自分の頭で考えること、よく見る...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/07/01 00:47

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/30 21:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/30 15:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/29 20:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」祝！第20期生記念！【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/29 18:00

【痛くないってことで〜涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【痛くないってことで〜施術中に寝そうになっちゃうお姫様❤️涙袋ってホント〜に大事！涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨施錠中何度も寝ちゃいそうになっちゃったお姫様。それだけ痛くないってことですね！本当にお綺麗になられました。ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）お美しいです.....!!!ご来...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/29 09:37

プックリの美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【プックリの美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨プックリの美しい涙袋のご希望です。ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です） ✨ お美しいです.....!!!ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているから...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/29 09:35

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/28 20:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/28 16:00

ほうれい線を自分の手だけで改善できる顔の筋トレでナチュラルビューティーエイジレスになる☆

「一生たるまない顔を自力で手に入れました（KADOKAWA）」著者、顔筋NANAマジックメソッド創始者、美エイジレス塾主宰、ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のママです☆プチ整形、美容医療なしのナチュラルビューティーを提唱します☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 本日は、個人レッスン３回コースの２回目のレッスンにＫさんがお越しくださいました。Ｋ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/06/27 22:45

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/27 20:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/27 16:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/26 18:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」祝！第20期生記念！【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/26 16:00

「カナダ高校留学」Case Study - 無料eBookを読んだ方から

「カナダ高校留学の実態」eBook をたくさんの方にダウンロードしていただいています。日本とは全く異なる教育制度を知ること。そこから「成功する留学」は始まります。十分な知識なし、エージェントのお仕着せ夢物語で留学してしまい「こんなはずではなかった。。」とカナダで困り果てている日本人高校生、そして日本からハラハラしながら見守っている親たちへの情報として、活用していただければ幸いです。 ...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2018/06/26 03:56

肩甲骨、外側に寄ってませんか？

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆セラピューティックストレッチサロン『Lycka till（リュッカティル）』の渡邊亜紀子です。ワールドカップの快進撃。嬉しいですね。スポーツが元気をくれるというのは本来の姿ですね。さて今回のテーマですが『肩甲骨、外側に寄ってませんか？』です。外側に寄る？なんのこっちゃ！？と思われるかもしれませんが、最近多い事例です。どういうことかといえば、肩...（続きを読む）

渡邊亜紀子: （スポーツトレーナー）

2018/06/25 20:47

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」祝！第20期生記念！【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/25 14:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/25 14:00

筋トレで「筋肉が増えて脂肪も増えた、」は正解！

夏前ということもあり、今週は、東京、埼玉、大阪、長野、長崎、高知、宮崎、福岡、北海道の9地域にてダイエット講座の依頼をいただきました。区や市、法人、団体様と貴重なお話をいただけ光栄に思います。そして、今日も看護師、保健士協会でのダイエット講座。(4/5回目) ダイエット業界にいると当たり前！と思っていることも一般的に「そうなの！？」と誤差が出る。今日はダイエットで勘...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/25 12:00

先の展開を見据えて決めよう

「先生、あれから連絡がないんですよ。どうしましょう？」「……ってことは、水曜日のデートの後にお誘いしてから、返事がないんですか？」「はい」この時点で３日後の土曜日の昼過ぎ、恋愛教室の授業中でした。「恋愛相談事例集」の講義だったので、「まさに恋愛相談事例だ！」ということで、この女性Ｙさんのお話をリアルタイムに取り上げて話していたのです。経緯を簡単にお話しますと、このような感じで...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/06/25 09:59

総資産数十億円の男性が活動中　セレブ婚活佐竹悦子のセレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

今日はある会員さんのお話です。その方は手取りで年に3億を稼いでいる方です。総資産は数十億円。投資もやっていらっしゃり、最近の日経平均が20000円を越えましたが、その波にものっており、一週間ごとに数億円ずつ増えているとおっしゃっていました。これ以上書くと特定させてしまうかもしれませんので、ここらへんにしておきますが、、、、このようにお金が有り余っている人でも買えないものがありますね。そ...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/06/24 19:07

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/24 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/23 21:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/23 17:00

結婚相談所が婚活アプリネット婚活より良い理由

早くセレブ結婚するためには、年収や医師の資格証明をだし身元が明らかで、本当に結婚願望のある男性を見つけるのがよいやりかたです。婚活パーティや婚活アプリで結婚まで至るカップルって世の中に沢山いますが既婚者や年収嘘とかもまじぅてます。結婚相談所は今は気軽に活用できるところです。お見合いとか結婚相談所って敷居が高いでしょうか？高くありません。着物とか着るイメージですか？着物でお見合...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/06/23 07:44

カンナ・プロジェクト広島大州小・カープ球場

5月24日カンナ・P 大州小〜カープ球場カンナ・プロジェクト2日目１時間目、大州小学校で講演させていただきました。小学校の多くはこの週末運動会です。このタイミングでの講演は難しい中、させて頂きました。この学校は、毎年６年生から５年生にカンナ・Pのバトン式をしてくださっています。この学校とのご縁は2008年からもう１０年です。地域のO会長さんとの偶然の出遭いから、すぐに校長先生...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2018/06/23 00:41

８月２６日（日）東京☆美エイジレス塾の参加者募集☆顔のシワやたるみを楽しく改善するレッスン！

お肌の老化は日々進んでいきます。今では、お手軽にプチ整形をする人もかなり増えてきましたが、それも１度で終わらず、定期的に　何度もやっているうちに不自然なお顔になっている人も少なくありません。何十万円もかけたプチ整形で全く効果を感じなかったり、逆に　変になってしまったという人さえもいらっしゃいます。美エイジレス塾には、そのような人も多く参加しますのでお話をちょくちょく聞く機会がございます。...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/06/22 23:55

片付けると決めたら、すぐできることから始めましょう。

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。先日、「片付ける」と決めましょう。というブログを書きました。今日はその先のステップを書きますね。片付けると決めるだけでは片付けはできませんね。片付けると決めたら、その次のステップとして・・・行動を起こすことです！！片付けの目的を明確にすることももちろん大...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2018/06/22 23:47

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/22 20:00

頑張るほど痩せない「週３回以上の運動は体脂肪を増やす」

本日より看護師の健康促進協会でのダイエット講座へ。人の健康はもちろんですが、まず多忙かつ不規則で自身の健康状態、美容、ダイエットもままならない。。という現実に悩む女性は多い。短い目では夏に向けて、長い目では仕事と自分ごとの両立。変えられないライフスタイルでも無理なく痩せられる知識を持ち悩みを解消していけること。きちんとお伝えしていきます。ということで、今日...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/22 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/21 20:00

日に日に痩せていく！無意識の朝習慣！

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。あれこれと新しいことは起こらず、安定、ルーティン化する6月の日常。気づけば過ぎていく日々に、なんとなく悶々とする。そんな日々ほど、食べ飲みの機会が多かったり、今日は運動いいや〜、と流されたり。気がつくと、少し太ってきた？？？という状態になりがち。今日はそんな、抜け出すきっかけがなくだんだんと太ってきた、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/21 16:00

素敵なアーティストを支えているのは、やはり彼らを愛する素敵なスタッフの方達～☆彡

ここの所、jammin' Zebという魅力的なヴォーカル・グループを何度かご紹介させて頂いておりますが、今回はそんな彼らを裏で支える素敵な方達に付いてのコラムをお届け致します♫ ☆_(_☆_)_☆ 表舞台で活躍される素敵なアーティストの方達には、必ずそれを見出し育てる方の存在と、その活動を裏から支える優秀なスタッフの方々の存在というものがあるのですが、彼らは「縁の下の力持ち」的...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/06/21 15:17

日に日に痩せていく！無意識の朝習慣！

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。あれこれと新しいことは起こらず、安定、ルーティン化する6月の日常。気づけば過ぎていく日々に、なんとなく悶々とする。そんな日々ほど、食べ飲みの機会が多かったり、今日は運動いいや〜、と流されたり。気がつくと、少し太ってきた？？？という状態になりがち。今日はそんな、抜け出すきっかけがなくだんだんと太ってきた、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/21 11:00

【涙袋リタッチヒアルロン酸涙袋量による変化ビフォーアフター

【涙袋リタッチヒアルロン酸涙袋量による変化ビフォーアフター】✨しのぶ皮膚科では、涙袋2回目は半年以内にご来院頂ければ、半額で施術できます。2回目は量を多くしたり、形を変えて楽しむことが出来ます✨今回リタッチでご来院のモニターさん。ビフォーと1回目、2回目です。✨上...ビフォー中...1回目目元にアイラインのような涙袋下...2回目大きめ涙袋ご希望の大きさ・形に調整できます。...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/20 22:09

プックリの美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【プックリの美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨プックリの美しい涙袋のご希望です。ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）お美しいです.....!!!ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからで...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/20 22:09

プックリの美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【プックリの美しい涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨プックリの美しい涙袋のご希望です。ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）お美しいです.....!!!ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術してい...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/20 22:08

自然で美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【自然で美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨自然で美しい涙袋です❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）喜んでくださりました！ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/20 17:10

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/20 17:00

自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨自然で美しい涙袋です❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）喜んでくださりました！ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/20 15:58

タレ目で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター

【タレ目で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸ビフォーアフター】✨タレ目で美しい涙袋でこんなに美しくなりました❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう？（ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です）喜んでくださりました！ご来院頂き、ありがとうございました！✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術し...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2018/06/20 15:57

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