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対象：体の不調・各部の痛み
半年に1度くらいの割合で膝や足首が痛くなります。
両方とも痛いときに病院に行ったのですが、レントゲン・血液検査をしても原因不明との事でした。（少なくとも、水が溜まっている・リューマチ・軟骨の損傷・半月板の異常・通風等のよくある膝の病気ではないとの事。）
膝は表側の痛みで、関節が痛いというより、表面に近い肉の部分が痛いという感じです。
ただ、腱の炎症も疑われて採血をされたのですが、異常なしとの事。
痛みで歩けなくなるのは、この表面部分が曲げ伸ばしの際に痛くなるので歩けないという状態です。
足首は、アキレス腱のあるあたり、よくマッサージとかで女性器に関連する部分と言われる場所が痛くなり、足首の曲げ伸ばしが出来なくなり歩くのに支障が出るという感じです。
両方とも、2～3日で痛みが消えるのですが、痛み始めから1日目が一番痛みが酷くて、寝ていても痛みで目が覚めるほどです。
整形外科に見てもらうのですが、もしかすると別の科を受診したほうがいいのでしょうか？
麻麻猫さん （ 福岡県 / 女性 / 38歳 ）
回答：3件
専門家
膝、足首の原因不明の痛みについて
ご質問有り難う御座います。
精密検査で異常が無ければ、過労やストレス、寝不足や陽気の問題等で脳疲労を起こした時に筋肉等の組織が攣れ易くなり膝や足首などに一時的に痛みを起こしてしまう事が有ります。
カイロプラクティックでは身体のバランス調整と合わせて神経の働きや組織液の循環を促進させ症状を改善させる事が可能ですので、一度検討されても宜しいかと思います。
一応私の知り合いの福岡で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
森 修一整骨院
福岡市東区舞松原２丁目１２－１
TEL０９２－６７２－３１０２
三角堂はりきゅう整骨院
福岡市早良区高取１－２８－３３ 伊佐ビル４０１号
ＴＥＬ０９２－８３１－６６８６
古賀鍼灸指圧院
久留米市天神町４４ 中村ビル２０６
TEL０９４２－３３－２６３４
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２Ｆ－Ａ
ＴＥＬ０４６６－３７－００２１
ＴＥＬ０１２０－１４－００９１
回答専門家
- 市原 真二郎
- （カイロプラクター）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
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専門家膝や足首の痛みについて
はじめまして川井筋系帯療法の川井太郎と申します。
膝や足首が痛む原因は、いくつかありますが、
打撲や捻挫など事故的要因がなければ、
その多くは、膝関節や足関節の使われる角度が悪くなっていることにあります。
例えば、膝関節の場合、
1、初期には、膝関節周辺の筋肉が過剰に緊張した状態になって痛みの原因となります。
2、その後、靱帯が傷ついて炎症を起こし水が溜まったりします。
さらに膝関節の角度が悪くなってくると、
3、膝関節内の軟骨(半月板)が磨り減ってきて、
4、場合によっては膝自体の骨同士がぶつかって変形を起こしたりします。
参考：体のゆがみからくるO脚、膝の痛み その１
http://kawaikinkeitai.blog35.fc2.com/blog-entry-217.html
病院の検査で特に問題ナシとされていることや膝の表面に近い肉の部分が曲げ伸ばしの際に痛むことからすると、膝関節の角度が悪くなって周辺の筋肉が過剰に緊張した状態になって痛みが出てきていることが考えられます。(上記1の段階)
また、膝関節の角度には、膝関節の上下にある股関節および足関節の角度が関係してきます。
膝を動かす筋肉は、股関節および足関節につながっていますので、これらの角度や周辺の筋肉の状態も適切でないと膝関節の角度や動き、対加重負担に影響が出てきます。
このような膝関節や足首の機能角度補正については、整形外科よりも手技療法専門家(整体やカイロなど)の方が得意分野といえます。
病院であまり改善しないようでしたら、
膝痛を得意分野としている信頼できる手技療法専門家(整体やカイロなど)に膝関節をはじめ、股関節や足関節の角度や機能状況、周辺の筋肉の状態などを詳しく診てもらい、適切な角度で動かせるように整えるがよいでしょう。
参考：体のゆがみからくるO脚、膝の痛み その２
http://kawaikinkeitai.blog35.fc2.com/blog-entry-221.html
ご参考にしてください。
＊身体不調の原因｢身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!
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海外でも認められた30年の実績! 川井筋系帯療法治療センター
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回答専門家
- 川井 太郎
- （東京都 / メディカルボディチューナー）
- 川井筋系帯療法治療センター 院長
身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア＆アンチエイジング！
首肩こりや腰痛、便秘、更年期障害、アトピーなどの諸症状を独自の身体分析法と手技施術で改善へ導きます。４０年の実績がある独自の整体「川井筋系帯療法」は、東京、横浜、船橋、大宮、名古屋、札幌でこれまでに５万人以上の施術実績があります。
専門家膝・足首の原因不明の痛み
お悩みを拝見する限り、お体のバランスがずれることなどが原因で
膝や足首に影響が出ている可能性が高いと考えられます。
こういった場合は、体全体の姿勢や状態のずれが
ひどくなっていますので、外科的な方法では改善することは
難しいと思います。
一番効果的なのは、体をゆるめることです。
もし麻麻猫さんが下記のような体の状態であれば
かなり筋肉がが固くなっていて、体がひずみやすくなります。
また、血流の流れも悪くなり、冷え性になりがちです。
膝、足首以外の関節部（手首、肘、肩）が、
・動きにくい
・なめらかに動かない
・動かすと突っ張る
・痛みがある
お近くで、体をほぐしてくれる鍼灸や整体など、
探されてはいかがでしょうか？
もし、ご自分で何かされる場合は、下記の方法がお勧めです。
http://www.k-soken.com/stretch.html
回答専門家
- 木村 和夫
- （東京都 / 鍼灸師）
- 有限会社 木村爽健 代表
お手伝いできることはありますか？
体に不調が出る原因は、ご本人だけでなく環境も大きく影響してきます。単純に目の前の困っている症状に対処するだけでなく、どのようにすれば体質改善して病気を予防できるかについてもお話させていただきます。一緒に健康を取り戻しましょう。
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（歯科医師）
