自分を見つめ直すことが必要だと思います。
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はじめまして。
探偵・カウンセラーの吉田と申します。
おそらく今は色々なことがありすぎて自分を見失っているのかもしれません。
学生時代に「いじめや浮気等々で・・・」ということや彼女さんに叱られたことなどで、自分自身がわからなくなって出口が見えなくなっているのだと思います。
主体性が持てずに他の人から言われたことなどを参考にして修正しようとしても、結局それが正解なのかもわからず余計に悩んでしまうという感じでしょうか。
そういう時には内省してみることも大事です。他人の価値観に影響を受けていない自分を思い出す感じでしょうか。
ただ、そうは言ってもどうすれば良いのか分からないと思いますので、まずは「心理学」に興味を持つと良いと思います。専門的に勉強するということではなく「漫画で読む~」のような本を読んだりして人の心の機能を軽く知って見ると、考えの整理の仕方や落ち込んだ時の対処法・自分を変えたい時にはどうすれば良いのか・相手が自分に対して言ったことの意味などが少しずつ理解出来ると思います。
そうして自分の心の状態なども理解できるようになれば少しづつですが答えにたどり着けると思います。
評価・お礼
jabisan さん
2019/03/01 09:21
回答ありがとうございました。
お礼が遅くなってしまいすみせんでした。
仰るとおり、何が正解なのか、何が本当の自分なのかそういうわからなくなっています。
自分のことを知っているつもりになっていて、本当の自分と向き合えてはいないのだと思いました。
本など少しずつ読んでいこうと思います。
ありがとうございました。
回答専門家
- 吉田 容之
- ( 神奈川県 / 離婚アドバイザー )
- 総合探偵社ガルエージェンシー横浜駅前 代表
探偵歴20年の経験から様々な問題解決のアドバイスを致します。
探偵及びカウンセラーとして長年の経験を活かした浮気問題・男女問題・離婚問題の解決や相談に各方面からご好評いただいております。またストーカー・盗聴盗撮・詐欺などのトラブル解決も多数手がけておりますのでトラブルの解決に至るお手伝いが可能です。
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この回答の相談
付き合って2ヶ月の彼女がいます。
学生時代にいじめや浮気等々で対人関係や恋愛から逃げていましたが、10年の年数がたったこともあり、彼女を作りました。
最初は良かったのですが、ちょっとした… [続きを読む]
jabisanさん (東京都/31歳/男性)
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