ポリヴェーガル理論でいう防衛反応です

yachaika様　はじめまして

福田　シェシャドゥリと申します。

松戸こころの相談室で　アドラー心理学に基づくカウンセリング、EMDR、ソマティック・エクスペリエンス、ブレインスポッティング、TFT等のトラウマセラピーを行っております。

これらのトラウマセラピーでは　スティーブン・ポージェス 博士のポリヴェーガル理論（多重迷走神経理論）で　症状の説明がされています。

自律神経は従来　副交感神経と交感神経で説明されてきました。これに「凍り付き」の状態を呈する神経を説明したのが　ポリヴェーガル理論です。

yachaika様の状態は　身体を守ろうとする防衛反応が働いた凍り付き状態だと説明されます。
凍り付き状態は　発生する場面が多いと　解離性健忘症と診断名がつくこともあります。
ソマティック・エクスペリエンス・セラピー等で凍り付きの状態がとけてくると　記憶が戻ります。

病院で脳の検査はお受けになり　健康な状態であるということでしたら　セラピーを受けられることを　お勧め致します。

交通事故は　ソマティック・エクスペリエンスでは「高衝撃」に分類される身体が記憶するトラウマの一つです。

凍り付きをとかすと　何らかの形で　日常生活が楽になられることと思います。

ソマティック・エクスペリエンスの創始者の本の翻訳版が　昨年出版されています。
「身体に閉じ込められたトラウマ:ソマティック・エクスペリエンシングによる最新のトラウマ・ケア 」ピーター・A・ラヴィーン著　

ご参考になるかもしれません。

どうぞ　ご自愛くださいませ。