寝起きや睡眠中の動悸や震え

３２６さん

１週間前くらいに、何かストレスになるような出来事がありましたか？

質問から考えると、急性症状なので、まず考えられることは、「なにか、心因的なストレス度の高いイベント（出来事）が、今の動機や震えを発現させている。」です。たとえば、仕事上のストレスなどが引き金になっている可能性もあります。

しかし、動悸や震え、吐き気、めまいという症状は、他の疾病の症状とも、十分考えられます。しかも、仕事にも支障がでているとのこと。早急に対応が必要だと私も思います。

私からの提案は・・・、

頻繁な中途覚醒は、あくまでも症状としての発現であり、それを引き起こす原因が、根本にあると思われます。

まず、病院に受診されるならば、まず「心療内科・精神科」から入ることをお勧めします。大きな病院ですと、患者数が多いので、十分な診察時間を割けない現実がありますので、お近くのクリニックに行くことの選択も考えてください。

情報提供として、

１．神戸労災病院で、「勤労者の心の電話相談室」があります。

http://www.kobeh.rofuku.go.jp/maincontents/worker.html

２．日本睡眠学会のＨＰで、認定Ｄｒならびに認定施設のリストが公開されています。

http://jssr.jp/data/list.html

を補足しておきます。

今回の私の回答が、３２６さんにとって、お役にたてれば嬉しいです。

こんにちは。
漢方薬誠心堂の忠地と申します。

一週間前からの睡眠中の動悸や震えに関してのご質問ですね。

お仕事に影響してしまっているのは、おつらいですね。
また、一度気になり始めますと、なかなかお気持ちも落ち着かずお辛いのではないかと思います。
こちらの薬局にもそういった症状でお困りの方が、特に今の季節によくお見えになりますよ。


私からは、漢方の考え方からお話をさせて頂きますね。
漢方では、体を5つの臓器に分け、季節と関係づけて考える事があります。
春は肝の季節といわれ、肝は自律神経系を統括する部位と考えられています。
肝臓そのものの働きとは、少し違ったイメージになります。
春先の天候の不安定な時期は、肝の働きが影響を受けやすく、自律神経系の症状が出やすいと言われています。
動悸、ふらつき、めまい、耳鳴りなど。

また肝と心は密接に関係し合っていると言われており、心は精神的な部分を担っている部位になります。
ご不安事などがもしあれば、春の天候の影響で、通常時よりも今お困りのような症状が出やすくなってしまうかもしれません。
またそういった心配事、ストレスが無くとも症状が出る方もいらっしゃいます。

もし、漢方薬にご興味あるようでしたら、是非試されるのも方法の一つかと思います。

ご不明点等ありましたら、遠慮なくご質問下さいね。




もちろん、精神的な部分から、何かご不安な事心配事があれば、こういった症状は出やすくなるかと思います。
漢方では、体と季節を関係づけて考え