対象:心と体の不調

シェシャドゥリ(福田)育子
メンタルヘルスコンサルタント
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EMDRセラピーもあります
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akana0712さん はじめまして。
メンタルヘルスコンサルタントの 福田 育子と申します。
EMDRセラピーをお聞きになったことはおありでしょうか。
様々な精神的な苦しみに効果のある治療方法ですが とりわけトラウマに効果があるといわれております。
EMDRセラピーはEye Movement Desensitization and Reprocessing の略です。日本語では 眼球運動による脱感作と再処理 と訳されています。
恐怖は脳の神経ネットワークに貯蔵されていると考えられています。EMDRセラピーは眼球運動によって 脳を直接的に刺激し、脳の情報処理プロセスを活性化する、というものです。
日本EMDR学会の治療者リストを検索して頂くと 愛知県でEMDRセラピーを行っておられる方を見つけられます。
私の例で 最も時間がかかったものでも 50才の女性の4才の時のトラウマ体験が 5回のセッションですっかり消えました。
選択肢の一つとして 参考にして頂ければ、と思い回答させて頂きました。
お大事になさって下さいませ。
評価・お礼

akana0712 さん
お返事遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。
回答、ありがとうございました。
EMDRセラピーというもので、トラウマが消えるんですね。
調べてみます。
とても参考になる情報ありがとうございました。
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