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一覧
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自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
家の中を見渡した時、いつも片付いているところと
そうではない所がないでしょうか？
お気に入りの場所、いつも自分がいる場所は
片付けができているけど、
そうではないところは、なんだか適当～～～
家の中には、場所によって、片...（続きを読む）
公開日時：2023/02/01 16:22
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公開日時：2023/02/01 14:45
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公開日時：2023/01/31 06:16
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
モノがあふれて、モノに囲まれた暮らしを送っていると
スッキリとした暮らしをイメージすることができません。
そもそも、スッキリとした暮らしを送ったことがない人は、その快適さ、気持ちの楽さを味わったことがないとも言えますね。...（続きを読む）
公開日時：2023/01/30 08:49
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
モノがあふれて、モノに囲まれた暮らしを送っていると
スッキリとした暮らしをイメージすることができません。
そもそも、スッキリとした暮らしを送ったことがない人は、その快適さ、気持ちの楽さを味わったことがないとも言えますね。
片付いた部屋で暮ら...（続きを読む）
公開日時：2023/01/30 08:48
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公開日時：2023/01/29 23:36
自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
１軒の家の中にいったい何個のモノが
あるでしょう？
数えたことがある、という方はそういらっしゃらないでしょう。
一日に一人が１個家の中に持ち込んで来たら・・・・
４人家族だと、４X３６５＝１４６０個 一年間に
増えていくことにな...（続きを読む）
公開日時：2023/01/28 13:31
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公開日時：2023/01/26 20:14
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「片づけられない女たち」（サル・ソルデン）の著書の中に書かれています。 人と比べる必要はありません！ 女はこうあるべき女は片づけや家事ができて当たり前 その「～～であるべき」にとらわれているADDの方は多いようです。 ADDの方に限らず、片付けが苦手な方は...（続きを読む）
公開日時：2023/01/26 19:56
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
モノの優先順位もそうですが、何かをするときにも
優先順位が決められない・・・
そんな方も少なくないでしょう。
優先順位が決められない人は、片付けが苦手
という方が多いように思います。
優先順位が決められたら、自分に...（続きを読む）
公開日時：2023/01/23 18:07
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公開日時：2023/01/23 16:00
こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます。
自分整理Ⓡナビゲーターの宮﨑佐智子です。
今日は、水回りのお掃除作業でした。
しつこい汚れの落とし方レクチャーし、
実際にお掃除実演をしました。
ちょこちょこお掃除していると、尿石が固まって
落ちない、なんてことはないのですが、
ちょっとづつの手抜きが招く落とし穴・・・・。
普段のお掃除では全く歯が立たなくなってしまいます。
洗面...（続きを読む）
公開日時：2023/01/22 20:54
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公開日時：2023/01/22 18:42
片付けコンサルタント＆自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
ダニというと春、というイメージを
持っている方が多いかと思いますが・・・
冬もダニはしっかりといますよ！！！
昔の家屋は、隙間風が入って来ていて、暖房器具も
充実していなかったため、冬はダニは少なかったそうです...（続きを読む）
公開日時：2023/01/20 09:41
片付けコンサルタント＆自分整理ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
先日は、長年お伺いさせていただいているお客様の
お宅のリアルな片付け作業でした。
いつもご家族皆様でご協力して
取り組んでいただき、
暮らしを丁寧に考えていらっしゃるご家族皆様の
思いがいつも伝わってきます。
ライフスタイルの変化や、節目節目に
及びいただいているのですが
お伺いするた...（続きを読む）
公開日時：2023/01/19 23:08
片付けコンサルタント＆自分整理ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
モノがあちこちに家出をしてしまうと雑然としてしまい、
イライラの原因になってしまいます。
モノがすっきりと収納の中に納まっていると、
気持ちがいいものですね。
モノ一つひとつすべてにお部屋を決めてあげることで、
片付けレベルはぐっと上がり、快適空間が出来上がります。
モノの...（続きを読む）
公開日時：2023/01/19 08:52
自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
エンディングコンサルタントの宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
エンディングノートに何を書いておいたら
いいか・・・・
親御さんの友人知人関係を
よく知っている方は問題ないかも
しれませんが、あまり知らない方は、
誰に知らせたらいいのか・・・・
分からなくて困ってしまう方も...（続きを読む）
公開日時：2023/01/18 20:52
片付けコンサルタント＆自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今日は全国的に天候があれていますね。
福岡市内はまだ雪は積もっていません。
今夜降ったら明日は、雪合戦ができそうですね。
今日は、情報の取捨選択についてです。
知りたいことをネットでググると
一瞬で...（続きを読む）
公開日時：2023/01/18 09:35
みんなの回答を見る 片付け.お掃除は、毎日のことだからできるだけシンプルにしたい！片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。アメブロhttps://ameblo.jp/thoughtful-lifestyle/ネットショップ キレイナビはこちらネットショップhttps://jibunseiri.jpホームページはこちらオフィサるサイ...（続きを読む）
公開日時：2023/01/17 08:23
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公開日時：2023/01/16 17:33
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公開日時：2023/01/15 18:28
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公開日時：2023/01/13 15:23
みんなの回答を見る 片付け.お掃除は、毎日のことだからできるだけシンプルにしたい！片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。アメブロhttps://ameblo.jp/thoughtful-lifestyle/ネットショップ キレイナビはこちらネットショップhttps://jibunseiri.jpホームページはこちらオフィサるサイ...（続きを読む）
公開日時：2023/01/12 09:00
片付けコンサルタント＆自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
ずっと使っていなくて、もう使わないかな・・・
と思いながらも、手放せないものありますよね。
そのまま、置き続けてしまいこんでいたら
「ガラクタ」行きになってしまいます。
私にもありました！！！
...（続きを読む）
公開日時：2023/01/10 22:06
みんなの回答を見る 片付け.お掃除は、毎日のことだからできるだけシンプルにしたい！片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。アメブロhttps://ameblo.jp/thoughtful-lifestyle/ネットショップ キレイナビはこちらネットショップhttps://jibunseiri.jpホームページはこちらオフィサるサイ...（続きを読む）
公開日時：2023/01/10 08:28
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
もったいないから・・
と仕舞っておくことの方が、もったいないことです！！
高かったし・・・
割っちゃったらもったいないから・・・
と、お気に入りのちょっと高かった食器類など
仕舞っていませんか？
使わずにし...（続きを読む）
公開日時：2023/01/09 08:33
片付けコンサルタント＆自分整理®ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
今日は少し暖かかったですが、来週はまた
冷え込むみたいですね。
また感染者数も増加しているので、
自宅で過ごす人も多いのではないでしょうか。
また、ご自宅で仕事をされる方も増えているでしょう。
コロナ禍になって、やったこと、やっていることの
No.1は「片付け」というデー...（続きを読む）
公開日時：2023/01/08 21:05
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
過去の自分にこだわり続けてはいませんか？
過去のいろんな出来事から、心を痛め、
前に進めないでいませんか？
過去の出来事、過去の自分・・・・
原因追及は、解説にはなりますが、
解決にはなりません。
片付けが...（続きを読む）
公開日時：2023/01/08 11:08
片付けコンサルタント＆自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑 佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片づけがサクサク進むときは、心もウキウキ
頭もスッキリしていませんか？
その逆は？？？？
片づけが上手く進まないときは・・・
心も弾まないし、思考回路も回っていない・・・
なんてことはありませんか？...（続きを読む）
公開日時：2023/01/06 17:43
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
しなきゃ、しなきゃと思いながら・・・
ついつい、「あとでやろう」と先延ばししていませんか？
先延ばししていると、「ま～いいか。やれるときにまとめてやろう。」
とどんどんため込んでしまうことに・・・・
そして「やればできるから、まだ大丈夫。」...（続きを読む）
公開日時：2023/01/06 08:18
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公開日時：2023/01/05 20:54
片付けコンサルタント＆自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター
の宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・
片付け＆掃除を楽にしたいと思ったら・・・
やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。
そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること！！
年齢を重ねれば重...（続きを読む）
公開日時：2023/01/05 20:44
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭ勇気づけトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けと一口で言っても、そんなに簡単ではなく
とても複雑なのが片付けなのです。
物があり、人（家族）がいたら、簡単にできるものではありません。
家族それぞれの価値観がありますし、生活のペースもありますので、
片付け...（続きを読む）
公開日時：2023/01/05 08:49
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公開日時：2023/01/04 23:16
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
以前、こんな記事を書いていました。
↓
家族ができて、片付けが上手くいかなくなった。
心当たりはありませんか？
私もその一人でした。
一人暮らしの時は、自分だけの想い
やり方でやればよかったので、
楽に片づけができていまし...（続きを読む）
公開日時：2023/01/04 21:29
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公開日時：2023/01/04 18:12
こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理ナビゲーター宮﨑佐智子です。
毎日家の中に入っている書類・紙類
数えたことありますか？
頼んでもいないのに届くDM・チラシ・カタログに・・・さまざまなご案内のDM
ポストに入っている一日の量に本当にびっくりするときもありますね。
今日は忙しいからとりあえず置いといて後で・・・
次の日も後で・・・
と、毎日後回しにしてしまったら・・・とんで...（続きを読む）
公開日時：2023/01/04 14:13
片付けコンサルタント＆自分整理ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
年末に、ちょっと、用事＆情報収集のため、
近くのモデルハウス展示場へ出かけました。
最近は、本当に収納が充実しています。
間取りをよく研究して、無駄なスペースがないように
うまく収納に活用されている物件が多いように思います。
間取り図を見ながら、わが家をリフォームするときは・・...（続きを読む）
公開日時：2023/01/03 20:13
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
なんとなく、家の中に存在している「モノ」
所有しているのはなぜ？
「選んで」家に入れているのは、自分ですね。
食べ物は、買う時に吟味して買いませんか？
産地はどこか？
無農薬化？
天然もの？
色々なことを...（続きを読む）
公開日時：2023/01/03 17:22
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公開日時：2023/01/03 14:14
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公開日時：2023/01/02 21:57
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
年が明けて、二日が過ぎましたね。
まったりと過ごしていると、動きたくなってきた人も
少なくないのでは・・・。
私もそうです！！
二日も家のことばかりしていることは、そうないので、
そろそろ仕事に走りたくなります！！
と言って...（続きを読む）
公開日時：2023/01/02 12:57
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
２０２２年はたくさんの方、たくさんの企業の
コンサルティングをさせて頂きました。
個人事業主・中小企業の方を中心にご相談を
頂きました。
今のご時世では、１０年後や５年後の想定が難しく
なっています。
時流の変化も早いし、何が起こるかわからない世の中なので
遠い未来の設定をしても、無意味なことにな...（続きを読む）
公開日時：2023/01/02 12:57
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公開日時：2023/01/01 15:56
片付けコンサルタント＆自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
自分のモノはなかなか捨てられない人も
人のモノは捨てられる。
そのわけは？
「人のモノには感情がないから」
自分のモノだと、
そのモノに
想い出が詰まっていたり
いろんな感情が入っていたりで
捨てることが難しいですね。
人のモノには、...（続きを読む）
公開日時：2022/12/29 08:34
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公開日時：2022/12/28 19:17
片付けコンサルタント＆自分整理ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
「片付け」というと、いや～な感じをいだかれる
方、少なくないのではないでしょうか。
「片づけ」というとどうしても、小さいころから
言われ続けた「片付けなさい」という命令
された感をうけてしまいがち。
片づけが楽しいものだという体験を
することで、いや～な感...（続きを読む）
公開日時：2022/12/27 20:31
昨日は仕事場のエアコン交換。天井付けの大型機器だから撤収の騒音で仕事に集中できない。しかも極寒。身体の芯から凍てつく。
本日も設置工事で暖房がないから在宅ワーク。
メールのやりとりとデータづくり。
収納家具と床の隙間へと視線が向かった。
100円ショップで買ったハエタタキのようなペラペラな道具。古くなったパンプス用フットカバーがスキマーフィット。
埃がフワッと回収できる。
気まぐれな隙間時間が...（続きを読む）
公開日時：2022/12/27 12:09
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公開日時：2022/12/27 08:49
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公開日時：2022/12/24 16:30
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