整理収納・ハウスクリーニング全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (71ページ目)

こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理Ⓡナビゲーターの宮崎佐智子です。 今日は、水回りのお掃除作業でした。 しつこい汚れの落とし方レクチャーし、 実際にお掃除実演をしました。 ちょこちょこお掃除していると、尿石が固まって 落ちない、なんてことはないのですが、 ちょっとづつの手抜きが招く落とし穴・・・・。 普段のお掃除では全く歯が立たなくなってしまいます。 ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  「捨てる」と決めて、せっかく片付けたのに・・・捨てるのが面倒でいつまでも家の中に置きっぱなしになってることはないですか？ 「捨てる」と決めたものは速攻、家から出しましょう。 不燃物や資源ごみリサイクルショップにもっていくもの誰かに譲るもの まとめては見たものの...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーのの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  いつも同じ風景を見ていると 変化に気付かないものです。 家具の配置を何年も何十年も同じ 配置にしていると、動線がスムーズで ないとしても、「そんなもの」と思ってしまい 違和感も感じないこともあります。 第三者が見ると、「？？？？」 「なにか違和感・・...（続きを読む）

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片付けコンサルタント＆自分整理ナビゲーターの 宮﨑　佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。     今、目の前に広がっているあなたの部屋は あなたが思っている、理想の空間ですか？ 目の前に広がる空間は、あなたの今の心を 表しています。 もし、乱れているなら・・・・ もし、汚れているなら・・・・ 未来を、これからを変えたい、と思っているなら、 「自分が思い描...（続きを読む）

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こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。 だんだんと春が近づいてきましたね。 季節が変わると、衣替えもつきものですね。 クローゼットの片付け、そろそろ始めたいものですね。 洋服を手放すことが苦手な方 多いのではないでしょうか。 捨てれないものの上位に必ず 上がる「洋服」 また、片付けで困っているものの上位も「洋服」 そ...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。 アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。   ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。                   「体験学習」というのが大きな特徴です。 ＥＬＭガイドに沿って、進めていく、全員参加型の ...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けたい片付けたいわかってはいるんだけど・・・ 時間がないのよね～忙しいし・・・ 家族がいるときは、捗らないし・・そもそも片付けを家族が手伝わないし・・・ 片付けようという気持ちはあるけど、いろいろとできない理由を探していませんか？ 言い訳探しをしていません...（続きを読む）

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片付けコンサルタント＆自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲータの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   自分のモノはなかなか捨てられない人も人のモノは捨てられる。 そのわけは？ 「人のモノには感情がないから」  自分のモノだと、そのモノに想い出が詰まっていたりいろんな感情が入っていたりで捨てることが難しいですね。 人のモノには、想いや感情はないので、サッサと捨て...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーターアドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  お子さんが小さいうちは、自分の持ち物を全部片付けることを期待してはいけません。 年齢とともに、片付ける範囲が広がっていきます。 子どもが興味があるところからスタートし、興味があるもの＋必要があるものと、徐々に増えていきます。 子供部屋を与えて、「部屋全体を片付け...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今朝はいいお天気のスタートで気分がいいですね。 小さいお子さんがいるママは、夜は一緒に寝てしまう方も多いのでは・・・・みんなが起きてくる前に、１時間でも早く起きて自分の時間を過ごすのもいいですよ。 早起きした朝は、窓を開けて換気をしましょう。PMや黄砂、花粉が飛...（続きを読む）

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