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整理収納・ハウスクリーニング全般 に関する コラム 一覧

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やりたくないことはやらない!だけどあえてやる!!

片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 やりたくないことは、やらない? やる?やりたいことだけやっていられたら、どんだけ幸せでしょう。だけど、そうはいかないのが世の常ですね。 やりたいことは楽しいし、やることでさらに上達します。やりたくないことは、そもそもがやりたくないので、脳は...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/08/17 20:18

オンライン片付け相談会 9月10日に開催いたします。

オンライン片付け相談会 9月10日に開催いたします。 片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。 ・片づけたいけどどうしたらいいかわからない・片付けの方法をもっと知りたい・片付ける前の気持ちを聞いてほしい・収納グッズは何がいいのか?・子どもに片付けを教えるにはどうしたらいいか・親の家の片付けをしたいがどうしたらいいか・リモート部屋が必要になったので片づけたい・・・・・などなど・・・・ 片付け...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/08/17 20:38

片付け・お掃除の動画をアップしています。

片付け・お掃除の動画をアップしています。 片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付けの方法やお掃除の方法を動画で アップしています。   文章もいいですが、動画で見ると一目瞭然ですね。 動画はなかなか慣れませんが・・・(汗) 一生懸命、撮影しています。(笑) 笑っていただけたら嬉しいです。   動画はこちらから→自分整理ナビゲーター宮﨑...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/08/23 15:12

高齢者の引越し片付けで大事なこと

高齢者の引越し片付けで大事なこと 片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。   年々増えている「高齢者の方のお引越し片付け」 一軒家からマンションへ引越し そして、介護ホームへの引越し 引越しの度に、モノの量を大量に見直していきます。 そう!! 大量に!!です(笑)   そりゃそうですよ!! 一軒家に住んでいて、配偶者が亡くなったのを機に お...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/08/25 23:18

何のために?それ抜きでは始まらない

何のために?それ抜きでは始まらない 片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。   何かをするときに、まず「何のために?」を 考えてみてください。   片付けをするとき、「何のために?片付けをするのか?」 例えば今でしたら、リモートで仕事をしたり、お子さんがリモートで 授業を受けたりとかがある方も多いかと思います。 家族がいるリビングではできないし・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/08/31 17:46

片付けはモノと決着をつけること!愛着はいいですが、執着はいけません!

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けをするときに、どうしても躊躇してしまいませんか? 分けられない選べない=手放せない 片付けが苦手な人というより、片付けを先送りしてしまう、結果、片付けがずっとできないままという人が多いのではないでしょうか。  片付けをするときは、ど...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/09/01 14:48

「捨てない」目的は? 持ち続けたい目的は?

片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付け作業にお伺いしたら、まずヒアリング&カウンセリングをさせていただきます。といっても難しいことではなくて、いろいろとお話をさせていただくのです。 そのお話をさせていただく時の進め方が、アドラー心理学が活かされています。 持っているのはな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/09/03 16:55

収納も人それぞれ!自分がやりやすい方法見つけましょう!

片付けコンサルタント&自分整理(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  収納の方法は、これが正解!と一つではありません!! その人それぞれで、方法は、100人いたら100通りあります。 自分にあった方法を知ることが収納上手への第一歩です! 何でも「下げる」収納が好きな人もいれば「隠す」収納...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/09/05 16:21

手放してもまた似たようなものを欲しくなる。そんな時は・・・

片付けコンサルタント&自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& バグアインテリア風水アドバイザーの宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・   片付け&掃除を楽にしたいと思ったら・・・ やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。   そして、減らしたら、二度と増やさないと決意する...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/09/07 12:14

全捨ては危険です! 見ないで捨てると大損してしまうことになりますよ

片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付け作業の時に高い確率で起こること・・・お金や金券が出てくることです。金目のものじゃなくても、とても大事なものが埋もれていることも多々あります。 全捨ては危険!!絶対に確認を!!よく、「全捨て」今まで使わないでおいていたのだから、見ない...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/09/10 21:59

勇気づけELM講座(アドラー心理学)オンライン開催  日程が変更になりました。

勇気づけELM講座(アドラー心理学)オンライン開催  日程が変更になりました。 自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。 アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。   ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。                   「体験学習」というのが大きな特徴です。 ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/09/26 18:40

女性起業家のためのサポートが続いています。

片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 ここ数年は、女性起業家のためのコンサルタントとしての 仕事のご依頼を多数いただき、コンサル業もさせていただいています。   10月いっぱいは、片付けもコンサルの仕事も 立て込んでいて、11月中旬以降にならないと お引き受けできない状況となっています。 とてもありがたいこ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/10/01 08:26

いつかやろう!のいつかはやってこない!今できることは今やる!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「いつかやろう」のいつかはやってこない!(昨年の10月のブログの記事から・・・) いつかやりたい今度やろうと言い続けていませんか? いつか・・・今度・・・と言ってるうちは、まだ本気でやろうと思っていないのでは・・・ 今の自分には必要性がないのかもしれません。 で...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/10/14 19:52

自分整理で事業計画書の作成サポート

自分整理で事業計画書の作成サポート 自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタントの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。   今年に入って、特に事業計画書の作成のことで ご相談を受けることが続いております。 その合間(どっちが合間かわかりませんが・・・)に 片付けコンサルティング&作業で、バタバタの日々が 続いております。 有難いことです。   事業計画書を作成するにあたって、まずは自分の...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/10/17 11:47

手放したモノは意外とすぐに忘れるものです。

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 手放したモノをすべて思い出すことはない手放すまでは、あれこれ悩み、迷い決断できないものですが、いざ決めたら、次から次へと、手放すことができる方少なくないですよ。 そして、手放したら、意外や意外何を手放したか、忘れてしまうものではないでしょうか。 全部、覚えている...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/10/17 21:56

お掃除のプロ直伝!小掃除で大掃除いらず!今から始める年末お掃除講座

お掃除のプロ直伝!小掃除で大掃除いらず!今から始める年末お掃除講座 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& ライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     先日、ミューズパティオ様で開催させていただきました、 「お掃除セミナー」 とても好評をいただきましたので、 気を良くした私は、もう一度お話し したくなりました。(笑) お掃除講座を開催いたします。   以前から、何度もTV「サワ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/10/26 21:06

人の行動には目的と意図がある!アドラー心理学

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  新しいことにチャレンジすることが大好きな宮崎佐智子です。今年もまだまだ新たなことにチャレンジしています。 アドラー心理学では、人の行動には、目的があると言います。そして、意図も!! では、私がチャレンジする目的と意図は?と言うと・・・・ やはり、好奇心もあり自...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/10/26 21:05

捨てることが苦手な人は、「捨てたらどうなるか」イメージしてみる!

捨てることが苦手な人は、「捨てたらどうなるか」イメージしてみる! こんにちは自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けが苦手な人は、「捨てられない」人が多いのではないでしょうか? 捨てることができたら、空間もすっきりするし片付けも少ないモノだと、やりやすいですよね。 頭ではわかっているけど。。。。少ないモノで暮らしたことがないから...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/11/02 06:58

勇気づけELM講座 オンライン開催日程

勇気づけELM講座 オンライン開催日程 自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。 アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。   ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。   「体験学習」というのが大きな特徴です。 ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の 講座となります。 DO「やってみる」⇒Look...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/11/03 08:20

ルールで決めたことは、実行すべし!口ばかりだと子供になめられることに!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  3回言っても聞かなかったら、捨てるよ 子育て中に、よく言った言葉です。 3回ルール、我が家ではよく活用していました。 3回でなくても、「今度〇〇したら・・・」とか「成績上がらなかったら、〇〇取り上げるよ」とか言っちゃいますよね。 ルールにしていたつもり...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/11/03 08:00

暗黙の了解「かくれルール」ではわからない!「見えるルール」で円滑に!!

暗黙の了解「かくれルール」ではわからない!「見えるルール」で円滑に!! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 以前も書いた記事ですが・・・家族間や、カップル間でありがちなこと・・・「暗黙の了解」「あうんの呼吸」「言わなくてもわかるでしょ」 いやいや!!いわないと伝わりません。 ↓以下、過去の記事から抜粋!  ちゃんと話すことで伝わります! 言...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/11/04 11:09

子供の写真整理は頭を悩ませる!! 学校行事の写真を購入したのはどう整理する?

子供の写真整理は頭を悩ませる!! 学校行事の写真を購入したのはどう整理する? 自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  3年前にこんな記事を書いていました。 写真整理について写真整理は時間もかかるし判断力もいる! 子供の写真は、たまる一方だし整理が追いつかない!という方も少なくないでしょう。 データの写真は、紙の写真と比べたら、パソコンの中に保管してるので...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2021/11/05 09:20

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