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片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 以前書いた記事を再投稿いたします。 机周りの整理方法です。良かったらご覧いただけましたら嬉しいです。 マイナビウーマン様に記事が掲載されました。「机周りと引き出しの整理術」 机周り、書類整理のコツを書かせていただきました。 見ていただけ...(続きを読む)
公開日時:2021/04/22 16:58
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公開日時:2021/04/22 09:49
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 新たなことにチャレンジするとき、また新たなファッションにトライするとき等躊躇なく、進むことができますか? なぜか、ストッパーをかけてしまうことありますよね。 脳は、新しいモノに出会ったとき、無意識に過去のデータを探してしまいます。 こんな感じは似合っていたなこれはできる 過去の経験、知識...(続きを読む)
公開日時:2021/04/21 15:46
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ダニ、カビ発生を抑えるためのポイント!! 埃を取り除く!!ことです。 掃除機のかけ方も、注意点がありますよ。畳は、目の方向に沿ってかけます。 フローリングは、板の方向に沿ってかけます。板の目に垂直にかけると、板と板の間に埃が詰まってしまいますので要注意です!!...(続きを読む)
公開日時:2021/04/21 09:22
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
過去に書いたブログを読んで振り返っています。
過去ブログここから
↓
苦手なことは早く終わらせますか?
それとも後回し?
起業して自分で経営しているくせに・・・・
事務処理・書類関係は苦手な私です。
面倒臭い!!!のです。(^^ゞ
企画を考えたり、コンテンツを作った...(続きを読む)
公開日時:2021/04/19 10:00
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公開日時:2021/04/18 17:18
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公開日時:2021/04/17 07:26
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は、書類整理の講座を開催しました。 受講生の皆様から、「待ちに待った日がやっと来ました」「今日受けれて本当によかった」「目からウロコ、受けてよかった」 などなど・・・・感想をいただきながら、進んだ今日の講座でした。 紙類、書類の整理のコツは流れを作ること...(続きを読む)
公開日時:2021/04/14 16:32
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 明日は、「エア来客」ならぬ「リアル来客」 アメリカの姉ちゃんと言っても本当の姉ちゃんではなく18歳の時から、姉のように慕っている友人のお姉ちゃんそのお姉ちゃんが、10年ぶりに来日 で・・・私が合うのは、15年ぶり?いや、それ以上かもしれません。 フェイスブッ...(続きを読む)
公開日時:2021/04/13 20:37
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 もったいないから・・と仕舞っておくことの方が、もったいないことです!! 高かったし・・・割っちゃったらもったいないから・・・と、お気に入りのちょっと高かった食器類など仕舞っていませんか? 使わずにしまい込んでいて、忘れたていたら何年も経...(続きを読む)
公開日時:2021/04/13 07:16
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公開日時:2021/04/11 08:47
片付けコンサルタント&自分整理&ライフオーガナイザーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。 家族ができて、片付けが上手くいかなくなった。心当たりはありませんか? 私もその一人でした。 一人暮らしの時は、自分だけの想いやり方でやればよかったので、楽に片づけができていました。 家族ができて、思うようにいかなくなり、色々試行錯誤してきました。 片付けの方法は、みんな同じではありませ...(続きを読む)
公開日時:2021/04/08 22:36
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公開日時:2021/04/08 07:04
使わないけど、捨てるのはもったいない誰かつかってくれないかな・・・そんな悩みよくお聞きします。片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
使わないのになぜ持っている?気に入って買ったはずなのに、いつの間にか
使わなくなってしまった物
家の中をみわたすと、意外と...(続きを読む)
公開日時:2021/04/07 20:15
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
以前何度もTVで披露させていただきました
「ダニ・カビ」について
寝具やソファー、カーペット、衣類等に
ダニが発生するのは皆さまご存知だと思います。
意外と知られていないのが・・・食品!!
添加物がはいっ...(続きを読む)
公開日時:2021/04/06 07:56
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公開日時:2021/04/03 08:17
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの
宮﨑 佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
そろそろ衣替えの季節ですね。
もうすでに進めていらっしゃる方も多いのでは。
冬物衣類の収納に頭を悩ませていませんか?
コンパクトに収納で来たら、クローゼットの
活用もうまくいくかもしれませんね。
以前、jijicomに「かさばる冬の衣類の収納方法」
につい...(続きを読む)
公開日時:2021/04/02 08:03
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公開日時:2021/04/01 12:42
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 PM2.5 季節関係なく飛び回っていますね。特に春は飛散量が多いので要注意ですね。 九州地方、四国地方が特に多く、西日本でも飛散量が多いようですね。 福岡は、年中飛び回っているように思います。わかりやすいのが車!! ここ数日、黒の車が真っ白...(続きを読む)
公開日時:2021/03/31 06:45
片付けコンサルタント&自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター
の宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今日は、お掃除作業でした。
明日は片付け作業で、明後日はお掃除作業と
お客様宅の職場が続きます。
定期でお掃除サポートをしていますので、
ローテーションで、お掃除箇所を決めています。
その家その家で、作りも素材も違いま...(続きを読む)
公開日時:2021/03/30 22:05
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公開日時:2021/03/30 08:59
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
なんとなく、家の中に存在している「モノ」
所有しているのはなぜ?
「選んで」家に入れているのは、自分ですね。
食べ物は、買う時に吟味して買いませんか?
産地はどこか?
無農薬化?
天然もの?
色々なことを考えて購...(続きを読む)
公開日時:2021/03/29 16:22
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公開日時:2021/03/29 07:13
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。 コロナ禍のなか、働き方を考えざるを得なくなった方も少なくないですよね。 私もその一人です。 昨年の2月から大きな講演会はすべてストップしました。 市民センターやカルチャースクールでの講演会、講座もまだ動かないままです。 先日、お世話になっていたカルチャースクールの担当者の方とお話したら、なんと...(続きを読む)
公開日時:2021/03/28 21:05
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公開日時:2021/03/28 09:24
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けお掃除サロン&自宅オフィスの片付け売上アップするために片付け家族関係をよくするための片付けご遺族様からの片付けのご依頼 片付けと一口に言っても、その目的は様々です。その「時」にお立ち合いさせていただき、とても厳粛な、そして、温かい...(続きを読む)
公開日時:2021/03/27 07:06
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーターの宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付け作業やっています!!!
片付けのカウンセリングのみも行っておりますし、
作業も、生前整理、遺品整理もしております。
子育てママも、アクティブシニアの方からも
幅広く対応させていただいております。
なぜ、わざわざ、「やってます」宣言(;'∀')を
したのかと言いますと・・...(続きを読む)
公開日時:2021/03/26 23:44
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けのご依頼をいただいて、お伺いするとモノは少ないのに片付いていないパターンがあります。 物が少ないから、スッキリはしているのですが・・・何かが違う!! その何かとは・・・・・ 物がないばかりか、収納グッズもない!!なので、バラーンと置い...(続きを読む)
公開日時:2021/03/25 21:20
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーターの宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
一年以上使っていなくても
同じものがたくさんあっても
自分が「捨てたくない」のなら
捨てなくていいのです。
私に片付けのご依頼をしてくださる
お客様の多くは、「捨てられない」方です。
「どうせ捨てろ、て言うんでしょ」とおっしゃいますが、
「捨てたくなかったら捨てなくていいんで...(続きを読む)
公開日時:2021/03/24 16:46
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの宮﨑 佐智子です。いつも数多いブログの中からご訪問いただきありがとうございます。 お子様たちも春休みが近くなってきましたね。これから幼稚園・保育園、小学校中学校、高校と新たな環境に入っていくお子様また、進級するお子様環境が変わる春ですが、その前に春休みの期間を活用して、次の生活のための準備を始めてみるのはいかがでしょうか? 春休みは長いお子様で、1か...(続きを読む)
公開日時:2021/03/22 23:55
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公開日時:2021/03/22 09:22
こんにちはいつもありがとうございます。片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーターの宮﨑佐智子です。 「片づけがうまくできない」そう思ってしまっているあなた・・・なぜそう思うようになってしまったのでしょう? 小さいころ、いつも誰かから「片付けなさい! あなたは本当に片づけが下手ね。」と言われっぱなしだった・・・。とか・・・・片付けたのに、「これで片付けたの?」とダメだしされたとか・・・・ 何...(続きを読む)
公開日時:2021/03/20 17:15
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。数多くあるブログの中から、ご訪問いただき、ご覧いただきありがとうございます。 片付けのサポートをさせていただきながらいつも思うことがあります。「急にはできません!!」 一度片づけたからと言って、ずっとその状態が続くわけでもありませんし、片付けができるようになるとは限りません。 習い事やスポーツを考えてみるとわかると思います。 私も小さ...(続きを読む)
公開日時:2021/03/19 19:07
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。 「片づけがうまくできない」そう思ってしまっているあなた・・・なぜそう思うようになってしまったのでしょう? 小さいころ、いつも誰かから「片付けなさい! あなたは本当に片づけが下手ね。」と言われっぱなしだった・・・。とか・・・・片付けたのに、「これで片付けたの?」とダメだしされたとか・・・・ 何かのきっかけで、片付け...(続きを読む)
公開日時:2021/03/19 10:13
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 私の子育て時代は、意外といい加減だったなと、今の子育てママたちを見ていると感じます。 今のように情報が氾濫していなかったのがいい意味でのいい加減なママができた理由かもしれません。 今は、手軽に情報を得ることができます。みんながスマホを持っ...(続きを読む)
公開日時:2021/03/18 09:38
自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
日本の平均寿命は、年々上がっていますね。
女性87.05歳 男性80.79歳
健康寿命は、女性74歳 男性71歳と
一般的には言われていますが、
実際には、その健康寿命には違和感が
ある方も多いのではないでしょうか。
...(続きを読む)
公開日時:2021/03/16 10:35
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。 片付け講座でよく話させていただきます。高齢者のケガする場所NO1は・・・・どこだと思いますか? 意外と思われるかもしれませんが・・・自宅 なのです!! 75%以上が自宅でのケガだそうですよ!!その自宅でも、自宅のどこで一番多いでしょう?なんと・・・リビングなのです!!自宅のリビン...(続きを読む)
公開日時:2021/03/14 23:32
みんなの回答を見る 5年前に書いた記事を見て、思わず笑っちゃいました!!!今年も同じ日に確定申告終わったなんて・・・毎度毎度、同じことを繰り返してるな~~~(笑)
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公開日時:2021/03/14 14:29
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公開日時:2021/03/13 09:14
片付けコンサルタント&自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&の宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今までなんとなくやっていた片付け一度、基本から学んでみませんか? 今年こそは、どうしても片付けをやりたい!!
もっと片付けを楽にしたい片付けを楽しくやりたい そんな方、一度、学んでみるのもいいかもしれませんよ。 片付けが苦手と思っている方は、単にやり方がわか...(続きを読む)
公開日時:2021/03/12 11:15
自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。 ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です 「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。DO「やってみる」⇒Look「振り返る」⇒Think「考えてみる」と...(続きを読む)
公開日時:2021/03/12 10:49
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公開日時:2021/03/12 09:22
こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーターの
宮崎佐智子です。
あなたはミニマリスト?
それともマキシマリスト?
シンプルな暮らしを提唱している方も
年代問わず増えていますね。
特に若い方たちでミニマリストは
多いのではないでしょうか。
一人暮らしのワンルームマンションだと
モノを置ける量は限られますね。
だからこそ、持つもの...(続きを読む)
公開日時:2021/03/10 22:13
質問に回答させていただきました。
==========================10月上旬の平日に荒尾市から佐賀市へ引越しを予定しています。単身での引越しになるので荷物はそこまで多くないと思います。見積もりをとったのですが朝一の引越し開始で45000円と言われました。この金額が妥当かどうか教えてほしいです。==========================荒尾市から佐賀市だと距離も50キ...(続きを読む)
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増子 大介
- (お片付けアドバイザー)
公開日時:2021/03/09 22:41
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 カビネタ第二弾! ベッドマットのカビベッドの板がすのこ状だと通気性があるので、カビ対策になりますが・・・床面が板だったら、ベッドマットとの間に、風も通らず、寝ているときの汗もたまってしまい湿気を含んでカビになってしまいます。 定期的に、マットをはがして風を通す...(続きを読む)
公開日時:2021/03/09 11:50
こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子
余震がまだまだ続いていて、落ち着かない
日々です。
被災地の皆様のご無事を祈ることしか
できません。
私の実家も熊本です。
とても心配しましたが、実家の周りは大丈夫で
ホッとしました。
まだ連絡がつかない友人もいますので、
心配は絶えませんが・・・
無事を祈り続けます。
こんな時だからこそ、...(続きを読む)
公開日時:2021/03/08 09:48
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今朝はいいお天気のスタートで気分がいいですね。 小さいお子さんがいるママは、夜は一緒に寝てしまう方も多いのでは・・・・みんなが起きてくる前に、1時間でも早く起きて自分の時間を過ごすのもいいですよ。 早起きした朝は、窓を開けて換気をしましょう。PMや黄砂、花粉が飛...(続きを読む)
公開日時:2021/03/08 09:47
質問に回答させていただきました。
==========================同じ香芝市内でゴールデンウィーク終わりの5月中旬に引っ越しを考えてます。今住んでるのはエレベーターのないアパートの3階です。そこから一戸建ての家に引っ越します。夫婦2人ですが荷物がけっこう多く、4トントラックで運んで15万という見積もりをもらいました。妥当な金額でしょうか?===================...(続きを読む)
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増子 大介
- (お片付けアドバイザー)
公開日時:2021/03/07 22:07
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公開日時:2021/03/07 07:10
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公開日時:2021/03/06 08:20
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