11/14　神宮外苑信濃町スクール　かけっこ、サッカーフィジカルクラス　練習報告 昨日練習に参加された皆様お疲れ様でした。 昨日より２名新しいスクール生が増えました。 そんな二人もすぐにみんなと仲良くなり楽しそうに走っておりました。 それでは練習報告です。 かけっこクラス ・ジョギング３周 ・ラダー ジャンプ系を含むステップを持続的に行いました。 腕をしっかり振る。 ・ミニハードル...（続きを読む）

石原 康至

（スポーツインストラクター）

こんにちは、青柳仁子です。寒いのに、 保管中のコートがまだ手元に届かず、 薄手のコートで外出しています ストールぐるぐる巻きです 最近、 「仕事の仕方」を書いた本を よく、ご紹介いただいたり、 もらったりしています 効率よく仕事するとか モチベーションを上げるとか、 そういう類のお話なのですが、いろんな方法はあるにしても、 原理原則は、 「整理整頓」ではないかなと思います 自分のやるべきこ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

レッスンでできあがったプリザーブドの クリスマスツリー とても評判が良い人気のレッスンです キラキラコーン型バスケットに グリーンや木の実、ゴールドパール等を 美しくデザインしました ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」は何位でしょう♪...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

文京区本郷 老舗の近江屋洋菓子店の 「レーズンビスケット」をいただきました♪ 教室使くにある懐かしい感じの洋菓子店です この可愛い包み紙 どなたのデザインなのでしょう 気になっていたので調べてみたら 50数年前の女子美の学生さんのデザインだそう 胸キュンのデザインですね♪ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

11/12　川口（月曜）スクール　かけっこクラス 昨日練習に参加された皆様お疲れ様でした。 この時期近隣の小学校では持久走大会が近くなってきており “持久”的な練習を主に行いました。 それでは練習報告です。 かけっこクラス ・ラダー（８ｍ） 色んなステップを織り交ぜ繰り返す 腕の振りや足の上げ下げ、フォームを意識 ・リレー（ターンやケンケンを含む） ・牽引ロープでコーチを引っ張る...（続きを読む）

石原 康至

（スポーツインストラクター）

"Do you know what time it is now?" 疑問文を他の文に組み込んだ時、普通の疑問文と語順が違うのに気がついたことがありますか？ 文頭の文ですが、Do you know ~?がない場合は、 What time is it now? となりますが、Do you knowと一緒に使われる場合は、itとisが入れ替わっています。 これは間接疑問という英語のルール...（続きを読む）

伊東 なおみ

（英語講師）

上に伸びあがるように表現された 「高く上昇する円錐形」レッスン作品 きれいにできましたね 今回の花材は エニシダと雲竜柳、ラクスパー、スカビオサ、ナデシコ 植物の特徴をとらえて美しく表現できましたね♪ ☆☆☆ 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」参加中 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」ランキング参加中♪ 　 ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

NFD１級「高く上昇する円錐形」 美しくアレンジできましたね 全体の形は明日UPします～♪ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」は何位でしょう♪ 　 クリック投票応援ありがとうございます 　(*^　ー^)ノ 東京　文京区＆品川区でフラワーア...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

アメリカ旅行を楽しまれた マダムKさまから頂いたチョコレート UNITED NATIONS ☆NATIONS UNIES☆ 国際連合　左は英語　右はフランス語 国連のお土産フロアにあるそうです きれいなチョコレートをパキンと割れず まだ冷蔵庫に保管中♪ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

                                         【レッスン内容】 ①パーソナルカラー　/　色の基本をマスター ②カラー分析　/　似合う色・ヘアスタイル＆ヘアカラー・リップカラー選定 ③メイクアップ術　/ 似合うシャドー・チーク ④ファッションコーディネート　/ 似合う色も似合わない色も50着コーディネート ⑤200色ベス...（続きを読む）

楢崎　悦子

（パーソナルスタイリスト）

オーダーいただいたプリザーブドフラワー ボックスアレンジメントです 長く楽しんでいただけるように全てプリザーブドフラワー使用 まるでフレッシュのバラ！！と 絶賛していただきました 可愛いバラをギュッと詰めてチャーミングに ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

こんにちは、青柳仁子です。週末は寒くなるらしいですね 冬物のコートなどを まだ出していなかったので 急いで衣替えをしているところです そして、先日は、 毎年恒例の「酉の市」に 行ってきました 浅草の「酉の市」を 皆さんご存知ですか？商売繁盛を願って、 経営者がお参りに行くのですが、 そこで、熊手を買うんですね 私は毎年買っていて、 今年で4年目です 社名も入れてくれて、 今年は、ゴールド...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

NFD新テキストに加わる「枠組みの花束」 初めてのレッスン NFD1級の中の一つに加わります 時間内に枝物で四角の枠を作り アシストに仕上げて お花をアンシンメトリーに配置しスパイラルに束ねます ☆☆☆ 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」参加中 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」ランキング参加中♪ 　 東京　文京区＆品川区でフラワ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

今日は講師のためのブーケ特別レッスンでした フィンランドのヨウニ セッパネン氏のブーケから インスピレーションをいただき 淡いピンク色の胡蝶蘭を使って透明感あるブーケに M先生、素敵にできていますね♪ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ村「花 ス...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

ご注文いただいた「Happy baby box」 おむつケーキです お名前を入れた箱は藤色 おしゃれな女の子になりそうですね♪ 青い小鳥もついています♡ ☆☆☆ 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」参加中 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」ランキング参加中♪ 　 東京　文京区＆品川区でフラワーアレ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

Pさま NFD3級「平行ー装飾的」レッスン中です お忙しい時間の中 レッスンに通われています 素敵ですね♡ この場合ベースには、砂かパウダーなのですが 今回は苔で代用していただきました♪ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ村「花 ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 足裏の三点 そして 大腰筋。 立ち歩くために とても大切。 足裏の 小さな三点… 踵・小趾球・母趾球で 大きな身体が しっかりと支えられる。 ちゃんと立って ちゃんと歩けば 身体がブレない。 ローリング歩行という 踵～小趾球～母趾球～親指の順に 接地しながらの歩行。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 「足が上がらない」 悩んでいる方は たくさんいらっしゃいます。 これは 足の筋肉の衰えではありません。 足を上げるための筋肉である 大腰筋が 固く縮んでいることと ちゃんと その筋肉を使って 歩けていないことが 原因ですよ。 足の筋肉を強化しないと 足が上がらないというなら ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

午後のクラスは 素敵なワイン色のバラ2輪とバイオレットのバラ1輪で 上にのびるコンパクトなアレンジに スパークリングワインのように ビーズを遊ばせて♪ バースディケーキとバースディソングを Kさま、Yさま、Hさまからプレゼントしていただき 井上、キャンドルを「フゥ～」しました ありがとうございます♡ ☆☆☆ 1日1回のクリッ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

プリザーブドフラワー「天使のクリアドーム」は 大きなサイズのクリアドームにアレンジしていただきます 今日の[午前クラス]　Iさま 素敵な方です♪ 今日の[午後クラス]は仲良しマダムクラスでした 明日のブログに掲載しますね♡ 11月生まれの井上にバースディケーキを準備してくださり 「ハッピーバースディ」を歌っていただきました～ では 明...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

こんにちは、青柳仁子です 先日、ビジネスパートナーのなかちゃんと恒例の打ち合わせをしていて、「投資環境がどんどん厳しくなっている」ことについて、話をしていました 結論としては、「今の世の中では、不安ばかりが大きくなるだから、私たちは、もっともっと、お客さんのことを考えて情報発信していこう」ということになりました 実際、私たちも、日々変わっていく環境に対応するために、常に情報収集と勉強はかかせま...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

常緑樹のグリーンと木の実、白樺、クリスマスオーナメントを 使ったアレンジメント 「金色キャンドルのクリスマスアレンジメント」 トライレッスンを募集いたします 12月1日（土曜）　①10時30分～ 　　　　　　　　　　 ②13時30分～ 　　　　　　　　　　　③18時30分～ 12月2日（日曜） 　④10時30分～ 　　　　　　　　　 　⑤13時30分～ 参加料金　￥...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

新テーマ「水平の花束」 中心近くのトルコキキョウが1輪とれてしまいました しっかりと麻ひもで結束してあるので ぐっと引き上げようとしたらお花がポロリ　 この辺りにトルコキキョウ2輪を入れる時は 高さを同じくらいにした方が 輪郭がきれいなシンメトリーになります アシストから作りはじめます♪ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 11月25日(日) 本町にて さとう式リンパケアセミナー 初級講座 上級講座 筋をゆるめるセミナーを おこないます。 今回も きゃさりん+先生とのコラボ。 リンパケアは 筋肉の緊張をとり 身体の空洞を広げることで 巡りを良くする 美容・健康法。 施術する側とされる側が ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは、青柳仁子です もうすっかり寒くなりましたね 先日は、ダウンコートを着ている人を見かけて、 そういえばもうそんな季節だと、改めて感じました 気付けば、もうすぐ11月ですものね 今年ももう少しで終わるのかと思うと、 時間の経過の早さを実感します さて、ここのところ、 メルマガ読者の方やスクール卒業生の方から 嬉しい事後報告をいただくようになりました メルマガに書いてあった方法...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）