noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は 天満橋教室でした。 新しい姿勢改善法を ご参加の生徒さんに 試して頂きました。 呼吸法で 姿勢を作るもので 体を楽に立たせることが 目的なのですが この呼吸法が 上手くできる方に 止まっている時だけでなく 歩く練習中も 行っていただいたところ バストラインと ウエストラインが ものすごく 綺麗...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

ジャルディネット東京のフレッシュフラワーアレンジメント 初級クラスは 「ラウンド」からスタートします 先ず、ドーム型の丸い形を綺麗にアレンジするには！ 簡単なようで難しいですよね 季節のお花を美しくアレンジして飾りましょう ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブロ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 私のウォーキング法は 体が楽になる歩き方です。 見た目を良くするだけの ウォーキング法とは真逆で 体の緊張をとき 力をこめないように していただく必要があります。 なので 体の勉強は 怠れません。 昨日は 奈良で高齢者マンションの カルチャールームで ウォーキングセミナーを おこないましたが ご参...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「お客様の流した涙、そのお気持ちに答えられるように全力を尽くします」 昨日ご紹介した士業の彼。 彼の仕事は、行政書士。 先日、私があるお客様をお連れして、彼に契約書の雛形作成のお仕事を依頼しました。 ...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 ウォーキングスクールを 開校してから ウォーキングセミナーも含めると もう何万人と お教えしています。 本当に 色んな癖を持つ方々を 見てきました。 ガニマタで猫背 内股で反り腰が よくあるパターンです。 ガニマタは 男性に多いです。 内股は女性に多いですね。 男性、女性関係なく 人の日々の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 ウォーキング個人セッションで 私が どこを一番 チェックすると思われますか？^^ それは 上半身が だら～んと 力が抜けているかどうかです。 生徒さんのご感想で多いのは 『楽』です。 力を抜いているのに 姿勢が良いのを 驚かれる方がおられますが 私にとっては 普通のことです。 土台が安定...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

上質な大人の銀座の今をギュッ♪ プリザーブドフラワーでおしゃれにアレンジ 【大人のスタイリッシュフラワーアレンジメント】 産経 銀座おとな塾 東京都中央区銀座２－５－４ファサード銀座 （1Fはおしゃれな「キルフェボン銀座」♪） にて開催いたします プリザーブド加工された高級花材「胡蝶蘭」を おしゃれなアイアン製花器にアレンジしましょう ☆☆☆ 1日1回のク...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 『片足立ちができない』 昨日の 検索キーワードに 上がっていました。 この検索キーワード とっても多いです。 簡単なことです。 片足立ちをしたときに 軸足がブレるからです。 ブレる原因は 脚の筋肉の衰えではなく 日常の姿勢の悪さで 負担がかかり続けた筋肉が 脚の骨を引っ張り 体を歪ませるからです。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

体験レッスンから JARDINET TOKYOt教室に参加されたSさま フラワーアレンジメントレッスンスタートです♪ お花のお仲間入りですね お花の世界をご一緒に楽しみましょう！ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」は何位でしょ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 以前ブログでもご紹介させて いただいたパリ在住のデザイナーさん との楽しい企画。 ファッション企画 その知人とは、 パリでは、知る人ゾ知る 引っ張りだこのデザイナーさん。 それもそのはず、 経験が凄いの。 パリのシャネルやディオール等、 そしてイタリアではアルマーニで デザイナーとして...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 私は変わった子供でした(笑) ある公園に 大きな大きな キリンの像がありました。 それは 遊具ではないので 子供が上れる高さでは ありませんでした。 でも私はある日 どぉーしても そのキリンの背中に 座りたくなりました。 それからは 来る日も来る日も キリン公園に行きました。 最初のうち 一緒に挑...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

同じフラワーアレンジメントの写真でも 写真を撮るときの 背景を変えることで雰囲気を変えることができます プリザーブドフラワーのアレンジで撮ってみました ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」は何位でしょう♪ 　 クリック投票応...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 私のウォーキングセッションに お越しの方は 腰痛など 体の不調でお悩みの方や O脚・下半身太りなど 体型を気になさっている方が 大変多いです。 色んなことをやってきたけれど 改善しないというお話を ケアをさせて頂いている間 お聞きすることが 多々あります。 その色んなこと… というのは 大体が 『...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

TAYLORS of HARROGATE テイラーズオブハロゲイト 日本プリザーブドフラワーデザイナー協会 NPDAインストラクター、O先生から イギリスの紅茶をいただきました シンガポールでお花の教室を開かれています レッスン後のティータイムに封を開けましょうね お楽しみに♪ ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキン...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

今年に入ってから長期間メンテナンスを行っていた サロンセレクトウェブショップですが、いよいよ来週月曜日、 全商品のメンテナンスが完了し、ショッピングを楽しめるようになります。 そもそもショッピングカートを変更するつもりじゃなかったんですけど、 ちょっとしたトラブルが発生し、どうしても改善できなかったので、 急きょ新しいカートを導入することにしたのです。 それが功を奏した...（続きを読む）

原川 佳絵

（フラワーアレンジメント講師）

亀さんとうさぎさんの 可愛いおまんじゅうをいただきました♪ 小石川 岡埜栄泉です キュートなかわいらしさと優しい甘さに ほんわり～(≧▽≦) ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ村「花 スクール レッスン」は何位でしょう♪ 　 クリック投票応援ありがとうございます 　(*...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 昨夜の東京は雪。 17年振りの大雪だったとか。 小さな頃から、 お誕生日の日は雪が多かったので、 雪ってとっても特別に感じてしまいます。 神秘的な顔の東京でした～。 こんな夜はお家でワイン。 「ママがワインを飲むと、 ご機嫌が倍増していいからな～」 なんてみんなに言われちゃいまし...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

－皆さんは「大災害発生時に取るべき行動」、ご家族内で共有されてますか？－ 相続遺言家族信託 静岡 専門家 岩本裕二｜相続 保険活用 静岡｜相続 信託 静岡 皆さん、こんにちわ。 元銀行員で証券マン、ファイナンシャルプランナー、防災士、 ITコンサルタントの、岩本　裕二、です。 http://www.ric-shizuoka.or.jp/specialist/general/detail.as...（続きを読む）

岩本 裕二

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちはルーク平野です。     今日は関東地方で雪がふりましたね。 僕は横浜にある「コメダ珈琲店」に行きましたが、 道路が雪でいっぱいで靴がビショビショになり大変でした。 雪のときは長靴が必須ですね。   おとといの1月12日（土）に大阪で今年初めてのセミナーを 開催しました。 のべ約40名の方に参加していただき、懇親会も 盛り上がりました！ 大阪のみなさん、ありがとうございます...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は一日 さとう式リンパケア考案者 佐藤先生のセミナーに お勉強を兼ねお手伝いに 行ってまいりました！ リンパケアは 身体がとっても楽なのに 元気に、そして綺麗になる Norikoが惚れ込んだ手技。 セミナーにご参加の方々が 時間が経つにつれ キラキラ輝いてきます。 希望に満ち満ちてます。 それは...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

2013年1月12日発売の雑誌”サッカーダイジェストテクニカルVol.13に当スクールが掲載されております。88ページになります。 ぜひ、ご参照していただければ幸いです。 走りの基本について書かせていただきました。 （続きを読む）

石原 康至

（スポーツインストラクター）

Ｎｏｒｉｋｏ式ウォーキングの Ｂｊウォーキングスクール代表 Ｎｏｒｉｋｏです。 昨日、ウォーキング個人セッションに お越しくださった方が ブログにご感想を掲載してくださいました。 奈良のフットケアサロンtatataさん ママと子ども達が 笑顔いっぱいでタッタッタッと 走り回れるようにと 足育に力を入れておられる方で 素晴らしい活動をなさってますよ。 これまでも リンパケアセミナーを ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

森のシダを摘んでつくったような JARDINET TOKYOのシェード ワイングラスにセットして キャンドルを灯します 優しいグリーンは プリザーブドならではですね♪ 1月のレッスンスケジュール→　★ 　クリックで確認してね ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレンジメント」 ☆☆☆ ブログ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

Ｎｏｒｉｋｏ式ウォーキングの Ｂｊウォーキングスクール代表 Ｎｏｒｉｋｏです。 昨日は天満橋教室でした。 「呼吸が浅いんです。」 そう　おっしゃる生徒さんが 結構おられます。 でも 姿勢を変えたら あっさり治る場合がほとんど。 「呼吸が浅い」と おっしゃる方の姿勢って だいたいが 胸を張る姿勢なのです。 胸を張って 胸に息を吸い込んでみてください。 ものすごく 息苦しくないで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

思い出のスズランのオードトワレは 懐かしい香り 昔、5月のロンドン アーケードの中にある素敵なペンハリガンのお店を 探し求めて購入したオードトワレの箱です ペンハリガンのウィンドウには スズランがディスプレイされていて クラシックな中に可愛らしい上品さで印象的でしたよ♪ 1月のレッスンスケジュール→　★ 　クリックで確認してね ☆☆☆ 1...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）