「汗」を含むコラム・事例
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【無料動画でレッスン】顔筋NANAマジックメソッド基本マッサージのやり方小顔効果むくみたるみ改善
顔筋NANAマジックメソッド(がんきんななまじっくめそっど)の正しいやり方を覚えて家でご自分の顔に続けている方は半年後、1年後、2年後と、お顔があまり老けない人が多いですね☆それだけでも女にとっては嬉しいこと私は39歳11ヶ月の時に自分の「たるみ顔、老け顔」にとても悩み、何をしても効果がないことから自力でなんとかするしかない!と大奮起。顔の彫刻のような筋トレ法「顔筋NANAマジックメソッド」を...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
【命】と【感謝】と【愛】を再確認する
コロナウィルスは誰もが不安で、誰もが【命】について考えるきっかけになっているかと思います。こんなに世界中が一つのことを考えるのも珍しいことだけど。。当たり前だと思っていたことが当たり前でなくなることを経験することで【当たり前】から【感謝】になり病気になることで【健康に感謝】するようになりますよね。今までも病気になって健康のありがたみ、、って体験してきた人も多いと思いますが私たち人間ってどうも忘...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
下を向いてたるむお肉も、ピーンとリフトアップできる顔筋マジック☆Kさん44歳
究極とも言える顔の筋トレ顔筋NANAマジックメソッド。リフトアップさせるために結構強めの力加減で顔筋を刺激してハリを出していきます。美エイジレス塾でレッスンを受けて自分のお顔にできるように練習します。今日はレッスン生さんKさんのお写真の解説をさせていただきます。Kさん 44歳は下を向いた時に 片方だけがとてもたるんで見えることにお悩みでしたが、顔筋NANAマジックメソッドによって皮膚にハリを出...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
今日は坐骨からハムストリングまでが絶不調だったので、血流改善を目的に早目にウォーキングに...
この投稿をInstagramで見る 今日は坐骨からハムストリングまでが絶不調だったので、血流改善を目的に早目にウォーキングに♀️ 途中で松月院の看板を見つけて向かったところ、以前から行きたかった場所のすぐ近くとわかり、ウロウロしていたら、近所のお兄様が教えてくださり無事お参り さらに、地図を頼りに貴布祢神社を探して徘徊♀️ こちらも無事お参りし、世の中...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
50代でも乾燥しない肌をつくる☆千の光の8月発送分と定期購入のご予約について
Nana Magic Beauty美エイジレス塾オリジナルブランドコスメ千の光ミスト&ジェルでこの冬は乾燥知らず、プルンプルン肌のアラフォー、アラフィフ、アラカンがたくさん増えて喜んでもらえ私も嬉しいです☆4月発送分がもうすぐですが、その前にレッスン生さん達から次々と8月発送分のご予約と定期購入のお申込みをいただいております。ありがとうございます☆今回の特典は、無料おさらい会の特典をなくして利...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
【新型コロナウイルス】私たちにできる対策は?免疫力を高める6つの方法
今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか? 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。 1. 自分でできるコロナウイルス対策 感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
55歳でも髪のボリューム&ツルスベ!私のヘアケアの秘訣はこれ☆
55歳でも髪のボリュームがありツルツル、すべすべの触り心地。私のヘアケアの秘訣をお教えしましょう☆お風呂で髪を洗ってる時に、、「あ!!トリーメントがもうないーっ!!」なんてこと、たまにありますよねこの前、私もそんなシュチュエーションになりほとんどトリートメントなしで、洗髪が終わりお風呂から上がりました。少しだけ残ってるトリートメントを薄くつくほど使いましたが。髪をバスタオルで拭きながら「あれく...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
美エイジレス塾史上1、2を争うくらいの、、、(汗)
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド発明「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングを研究する美容家☆NANA(ナナ) 54歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆日々、顔筋NANAマジックメソッドでたくさんの女性達がご自分の手で顔をリフトアップさせ、気持ちもアップ!毎日のライフスタイルをワンランク上に変えてい...(続きを読む)
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千の光のご予約はお済みですか?お安めの予約価格のうちにどうぞ☆
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆NANA(ナナ) 54歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆昨日、美エイジレス塾を受講したことのあるレッスン生さん達と、7∞STICKご購入者さまにNANAからメルマガを送らせていただきました。お目をお通しください7∞ST...(続きを読む)
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千の光ジェルでプルンプルン肌に☆ご予約分をどんどん発送をしております☆
プチ整形に頼らないでどこまでナチュラルな肌のハリを保てるか?顔筋NANAマジックメソッドでシワやたるみ改善!54歳の私自身の肌でとことん実験中です。美容医療やプチ整形に頼らずに、ナチュラルに、できれば自分の手で若々しくありたいと願う女性達も非常に多いのですよね。そのような女性達が美エイジレス塾のレッスンにたくさんお越しになります。★★★★★★★★★★★オリジナルコスメの千の光ラグジュアリーモイ...(続きを読む)
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肩こりは放置しないで!耳、首、鎖骨の基本マッサージと後頭部の下のくぼみ
本日は私の手による顔筋マジック施術120分+マンツーマンレッスンの個人レッスンコースがありました。終わったあとは気にされていた左にあるマリオネットラインが目立たなくなっていました。家でのメソッドが少しやるべきところが違かったようです(汗)以前、美エイジレス塾を受けたことのあるレッスン生さんの再受講でしたが、肩こりがとてもひどく五十肩も少し前にやられたとのこと。この時期、寒いせいか四十肩や五十肩...(続きを読む)
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写真で見る20歳の私→35歳→39歳→54歳の今。人は変われる
★ ★↑上にある私の過去の写真を見ると分かりますが顔のたるみって、女の顔をこんなにも天と地に分けてしまうものですよね。「これ、本当にNANAさんですか?!」と、よく驚かれますが、、はい。正真正銘 私 本人です。15年前の。 分かりやすく見るとこんな風に変わっていったわけです。↓↓↓まず私が...(続きを読む)
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落ち込んだり自信をなくした時こそ、自分を綺麗にしてあげる
☆ ☆【自分を信じる】これが心からできると本当に凄いチカラが発揮されます。【自信】ってちょっとしたことで大きくなったり、簡単なことで壊れることもありますよね。 元気な時は、気分もご機嫌でなんだか物事うまくいって自信もある時が多いですよね。逆に、何か問題が発生したり病気になったり仕事でつまづ...(続きを読む)
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セット割引料金★千の光ミスト&ジェル4月分のご予約受付中です。美エイジレス塾レッスン生さん対象
千の光ジェルだけは12月末発送ですぐ購入可能です☆(1ヶ月に何個まで販売と決めていきますので在庫を見ながら 受付停止もあります)ミストだけまたはジェル&ミストのセットは4月発送分のご予約承り中です☆いずれもまだ美エイジレス塾 レッスン生さんのみがご購入、ご予約が可能となっております。ブログ読者さまで美エイジレス塾に参加してないけどジェル使ってみたいなーという方もたくさんいらっしゃると思いますが...(続きを読む)
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ほうれい線が消えた?目の下の窪みがなくなったSさんの美エイジレス塾1ヶ月後ビフォーアフター体験談
美エイジレス塾の大阪グループレッスンにご参加され顔全体の顔筋NANAマジックメソッドをご自宅で1ヶ月間、続けてくださったSさん37歳☆顔写真の添削アドバイス付きのレッスンコースでしたので1ヶ月後のアフターのお写真を送ってくださいました。こんなに素敵に変身されましたよー!!↓↓↓↓ほうれい線が分からなくなってる!目の下の窪みが改善されてフラットになってる!フェイスラインの輪郭が綺麗な形になってる...(続きを読む)
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オリジナルコスメ【千の光】ミスト&ジェルの次回の受注販売は3月末発送分の予約受付となります。
プチ整形も美容医療も一切頼らないもうすぐアラカンの美容家 NANAが作った、美エイジレス塾オリジナルコスメ千の光ラグジュアリーモイスチャージェルが完成して第1回ご予約の皆さんに発送を開始しています☆第2回目のご予約の方への発送は12月20日過ぎとなります。この千の光ジェルとミストを多めに塗って寝ると、朝起きるとものすごーく潤ってお肌がプルンプルンになっているのです☆まるで高級パックのようです☆...(続きを読む)
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大変!私の写真の年齢がサバ読んでる?!間違いに今気づいて焦りまくり(笑)
この私のビフォーアフター写真、、何か違和感ありませんか《間違いありの写真》そう!!私の 今の年齢が違う54歳が45歳になってるーーっ!!私は今 54歳で、この写真は最近撮影したものです。娘の美麗にも「ママ 年齢ついにサバ読み始めた?しかも10歳も(笑)」と笑われました単純に書き間違いです、、(汗)修正しますね。この右下の写真は54歳の現在の私です☆《これが正しい年齢》あーびっくり続きをみる『著...(続きを読む)
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知っていることが増える世界で体験する事の重要性
おはようございます香川県→神楽坂→八王子ときて、現在、芸術とお菓子の街 ウィーンに来ております オーストリアで開催される展示会の視察に来ておりますが、会場に向かう合間、様々な場所を巡り、1日の平均歩数が25000歩くらいになっており、時差と相まって夜の20時くらいには半端ない眠気に襲われます 今回の展示会場:ウィーンメッセ ウィーンと言えばハプスブルク家で、世界史の...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ほうれい線は自分で消す時代!家でセルフメソッドをサボっても再受講できるから安心Rさん43歳体験談
プチ整形しなくても顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインを趣味のようなセルフメソッドでご自分の手で改善できる人が続出です☆ヒアルロン酸注射で逆にしこりを作ってしまった人もレッスンによくご参加されます。★★★★★★★★★★★美エイジレス塾のレッスンで覚えた顔筋マジックメソッド☆家で、サボってしまっても大丈夫!!そのためのおさらいレッスンがあるのですから美エイジレス塾のグループ...(続きを読む)
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プチ整形いらず?ほうれい線とマリオネットライン改善メソッドYさん65歳のビフォーアフター体験談!
プチ整形いらずって、このこと?顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインを自力で皆さん 改善しています☆美エイジレス塾のレッスン後【→皆さんの劇的ビフォーアフターはコチラ】★★★★★★★★★★★ やっぱりマンツーマンレッスン皆さん 結果出しやすいですね!!こんなにすごいメソッド他にないと思います。私が直接教えられる今のうちにご覧になっておいてくださいね☆北海道から個人レッスン...(続きを読む)
- NANA
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50代で5キロ痩せても顔の皮膚がたるまないのは、これのおかげ☆
美は、自分を奮い立たせるスキル!顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインを自力で?!美エイジレス塾のレッスン後【→まるで美容整形なみ?!皆さんの劇的ビフォーアフターはコチラ】最近、私なんと 6キロも痩せました。少し戻ってでもまだ 5キロくらい痩せてるかな?近頃、ジムも疎遠になり、、太り気味だったからまだもっと減らしたいけど(汗) 何やったかって?ご飯食べたくなかっただけです。...(続きを読む)
- NANA
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