「運動」の専門家コラム一覧(125ページ目)

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NANA: （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

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舘智彦: （しあわせ婚ナビゲーター）

世帯の教育費負担が38.6％！

土面歩史: （ファイナンシャルプランナー）

男性から見て、一緒にいて自然体でいられる女性の特徴とは

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

土地活用、不動産投資の注目手法「戸建て賃貸」とは？　その２

高橋成壽: （ファイナンシャルプランナー）

閲覧数順　2024年05月01日更新

「運動」を含むコラム・事例

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十字真言

気功の本場と言えば中国ですが、その中国の中には様々な気功法が有ります。その中で私が学ばせて頂いている元極学の内容で興味深いものが有ります。呼吸法を行う時に十字真言という言霊を発するのですが、それは妊娠期十か月の胎音と言われているものです。アン　ジン　ミィ　ピィ　ジィ　バァ　ヤァ　イン　ホァ　ディン説明によると『胎音とは人体の生命運動の遺伝子情報暗号で、生命活動は全て胎音のコントロールに...（続きを読む）

市原真二郎: （カイロプラクター）

2007/02/26 23:41

死刑宣告者の心構え（その1）−死刑と団藤重光教授

　刑法の団藤重光東大名誉教授、斯界（しかい）の権威です。今上陛下に、ご進講をしたこともあります。たくさんの人が教授を慕っています。私も、司法試験の受験生時代に先生の本を読んで勉強し、弁護士になりました。　団藤教授は、それまで死刑廃止論に「傾いていたものの」、踏み切れないでいたところ、最高裁判事になって、実際に死刑事件を担当し、法廷での死刑判決言い渡しの際、傍聴席から「人殺し！」との罵声を浴びせら...（続きを読む）

大塚嘉一: （弁護士）

2007/02/24 11:38

このポーズは、ぎっくり腰に注意！

ぎっくり腰を経験したことのある方は、どれくらいいらっしゃるでしょうか？身動きが出来なくなるほどの、ひどいものから、歩くことは出来るけど、動作の度に少し痛むという軽度のものまで、ぎっくり腰にもいろいろです。ぎっくり腰は、予期せぬ時に突然やってくるもの。腰を意識せずにいる場合に、ふとした動作で「ギクっ」となりやすいのです。普段から腰の調子が悪い人はもちろん、「最近、運動不足だ。」「仕事で忙...（続きを読む）

檜垣暁子: （カイロプラクター）

2007/02/21 16:53

いつのまにか、内臓脂肪が蓄積…

「メタボリックシンドローム」という言葉は、もうお馴染みかもしれません。内臓脂肪が過剰に蓄積されてしまうことで、将来の心臓疾患のリスクが高くなってしまう、放っておくと恐ろしい状態なのです。目安として、ウエストの周りを計測する方法が知られています。男性85cm以上、女性90cm以上は、危険です！…が、スリムに見える女性でも、腹部のCT検査をしたところ、内臓脂肪の蓄積がかなりあった、とショッ...（続きを読む）

檜垣暁子: （カイロプラクター）

2007/02/15 13:31

支払条件の厳しい特約たち（三大疾病特約）

特定疾病（３大疾病）とは、　がん・脳卒中・急性心筋梗塞これらの疾病で医師による診断がなされたら、「特定疾病（３大疾病）保険金」が支払われます。・・・と云われて保険加入された方は、以下の内容をかならず目を通して下さい！保険約款にはどういう風に書かれているかというと、 ?がん…悪性新生物であれば給付金が出ます。ですが、皮膚がんや上皮内がんでは給付がありま...（続きを読む）

釜口博: （ファイナンシャルプランナー）

2007/02/11 21:44

うつ病の休職（５）

特に何もしないうつ病の療養と言っても、特に何もすることはありません。むしろしてはいけないことの方が多くあるのかもしれません。回復期ならば良いですが、うつ病の極期というのは何かすると、疲れてしまうだけなのです。例えば、本を読んだり、テレビを見たり、ネットをしたりといった、視覚を使う行為はかなり脳・神経が疲れてしまいますので避けましょう。外出や運動も具合が悪い時は体力を消耗するばかりとなります。 ...（続きを読む）

茅野分: （医師（精神科））

2007/02/11 00:00

感情が痛みを作る仕組み〜ココロとカラダの関係性

ココロとカラダの関係シリーズ、3回目は、潜在意識・無意識にあるストレス感情がどのように体に症状を作り出すかをご紹介しましょう。症状と言ってもさまざまありますので、まず一般的な肩こり、腰痛などの筋骨格系の症状のメカニズムについて説明します。上の図を見ながら説明を読んで頂けると、痛みの悪循環が見えてくると思います。初めに、潜在意識・無意識に抑圧された感情があると、脳...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2007/02/10 18:45

腰のくびれが欲しい！

体型のお悩みは、特に女性に多いです。最近では、メタボリックの情報も増えたせいか、男性がお腹の出具合を心配している例も増えています。さて、美しい体型は、誰もが憧れるものだと思いますが、ご相談を受ける中で多いものは… ?　ウエストのくびれに左右差がある。片方だけくびれが無い。 ?　ジーンズのジッパーが、中央より右（左）にずれている。 ?　パンツスーツの裾...（続きを読む）

檜垣暁子: （カイロプラクター）

2007/02/09 17:57

三大疾病保険特約

昨日のつづきです。日経新聞記事でも「三大疾病にかかった場合に保険金が支払われる」と書いてありました。しかし、実際は約款にはそう記載されていません。ある会社の約款を抜粋します。被保険者がこの特約の保険期間中に、責任開始事前を含めて初めて悪性新生物に罹患したと医師によって病理組織学的所見（生検）により診断確定されたとき（病理組織学的所見（生検）が得られな...（続きを読む）

大村貴信: （ファイナンシャルプランナー）

2007/02/08 23:34

ゲルマニウム温浴って何？副作用はないの？

ゲルマニウム温浴って何？有機ゲルマニウムを溶かしたお湯に、当院では手・足を２５分間つけていただく健康法です。皮膚呼吸によって有機ゲルマニウムが全身に吸収され、代謝を促進し、自然治癒力を高めます。また食生活、ストレス、運動不足などによって酸性に傾いたカラダをアルカリ体質へと変える手助けをします。副作用は？副作用、毒性は全くありません。始めのうちは...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2007/01/27 18:04

足の裏が痛い！モートン神経腫？！

モートン神経腫「足の裏が痛い！」と訴えて当院へ来院される方がいます。調べてると、西洋医学的には、モートン神経腫の疑いのある症状だったりします。モートン神経腫とは、通常は第3指と第4指の間に起こる神経を包む組織の非癌性（良性）の増殖（神経腫）のことです。はじめにトーマス・モートンと言う方が記載した疾患で、モートン神経腫、またはモートン病と言われたりしま...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2007/01/22 17:00

椎間板ヘルニアと腰痛は別？！　Ｐａｒｔ２

椎間板ヘルニアと腰痛は別？！　Ｐａｒｔ１の続きです。アクティベータ療法で神経機能異常を整え、その後、心身条件反射療法を用いて、ストレスにより作り出している痛みを心身両面から診ていきました。痛みに対するストレスや対人ストレス、仕事のストレスによる神経系が緊張を起こしているようでしたので、反射を取り除いていくと、思惑通り、痛みと痺れは消失しました。運動麻痺と感覚鈍...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2007/01/15 10:39

椎間板ヘルニアと腰痛は別？！　Ｐａｒｔ１

臨床のおいて、椎間板ヘルニアの診断を出されても、痛みは椎間板ヘルニアによって起きているのではないと言うことを目の当たりにします。。当院に来たYさんの症状は、下肢への痛みと痺れを伴う腰痛で、歩くのが困難な状況で、松葉杖を使って何とか来れれたと言う状態でした。また、当院へ来院される前に、すでに病院でMRIを撮っていて、それによると、明らかな椎間板の突出による神経の圧迫が見れるという...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2007/01/14 10:22

椎間板ヘルニアの現状

当院に腰痛で来院される方で、自分は椎間板ヘルニアで腰痛持ちであると、訴える方が非常に多いのですが、症状を伺ってみると、ほとんどの方が椎間板ヘルニアとは、関係のない症状を訴えています。そこで、どうして椎間板ヘルニアと思うかを尋ねてみると、多くが病院でそう診断されているのです。私は「またか・・」と言う思いで、「どのような検査をされましたか」と尋ねると、ほとんどの方が、レント...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2007/01/04 00:00

なぜ日本の住宅寿命は短い：古いものへの価値観−１

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。さて、日本の家が建て替えられる主な理由は、住み手の生活の変化に、家の機能が対応できなくなること、ということでした。欧米の人々の生活も、同じように時代と共に変化しているはずです。それなのになぜ日本の住宅の寿命は、欧米に比べ極端に短いのでしょうか。いくつかの理由が、考えられます。 ...（続きを読む）

森岡篤: （建築家）

2007/01/03 22:40

椎間板ヘルニアとは

腰痛の種類として、一般に広く知られているものに、椎間板ヘルニアがあります。背骨には、椎骨と椎骨の間に、クッションの役目をする椎間板と言うゴムのような組織があります。この組織は、中にゼリー状の柔らかい組織があり、それを包み込むように弾性の強い線維状の組織で成り立っているのです。椎間板ヘルニアとは、椎間板の中のゼリー状の組織が、繊維状の組織の割れ目などから出てくることに...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2007/01/03 00:00

リウマチとの付き合いかた

リウマチ（リュウマチ）は女性の約８割に発症すると言われてます。発症後は膝関節などに激痛がはしるので、無理な曲げ伸ばしは返って悪化させてしまう場合があります。今まで和室など床レベルで生活されていた方はイスを利用したライフスタイルに変更されることをオススメします。トイレも補高便座を導入することにより、立ち座りが楽になります。発症初期段階ならグルコサミンのサプリは人に...（続きを読む）

齋藤進一: （建築家）

2006/12/21 00:00

趣味の話０４：テニス

. 運動不足の解消に(^^♪ 運動不足の解消に週一回球打ちしてます。前の会社にいたときに、寮にオムニコートがあってたまにやってました。２０年ぶりくらいにやってるので全然へたくそです。でも、１．５時間くらいやってると、汗を沢山かくのでストレス解消になります。弊社協力業者「中蔵」のさこだくんも最近はじめました。お勧めサイト気軽に読んで勉強できます。 --> 『ＢＬＵＥ...（続きを読む）

荒木勇: （工務店）

2006/12/06 00:00

スノーボードとの出会い

私のスポーツ経験は、幼稚園から小６までスイミングクラブに通い、中・高校時代はサッカー、大学時代はスイミングクラブでインストラクターのバイトをしており、長年スポーツに親しんできました。社会人になりゴルフも経験しましたが、運動した気分になれず、生涯楽しめるスポーツを探していた時に会社の仲間から誘われたのがキッカケでスノボを始めました。小1からスキーを始めていた事もあり、スノースポーツへの関心はあ...（続きを読む）

齋藤進一: （建築家）

2006/01/11 00:03

猫の手借りる設計事務所

この夏。事務所はてんてこまいで、お休みは一日だけ。しかも猫の居候つき。そう　ネコ　なのです。もとはといえば２年前、高速道路パーキングエリアでの出会い。（…後々聞けば、知る人ぞ知る“捨てネコくんの名所”とか）ベンチの私に、なんとも愛くるしくすり寄ってくる仔猫がいるじゃあないですか。なんで、こんないいコ　捨てるの…？筋金入りの猫派の妻の影響です。私もその...（続きを読む）

岩間隆司: （建築家）

2005/11/21 05:21

ホワイトバンド300円　その2

そこで思うのだ、ホワイトバンド300円のうち、有効な使われかたをしているのはいくらだろう、と。 300円のなかから、製造・流通の経費でどれだけ消えてしまうのかと考えると、新しいラッキーなビジネスチャンスがシリコン会社に転がり込んだ、というだけにしか思えない。もし3000円くらいしていれば、よし買おうとも思えるのだがなぁ・・・。「じゃあ300円のバンドを10コ買えよ」とは言わないでくださいな。...（続きを読む）

須永豪: （建築家）

2005/11/21 04:20

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