これから書かせて頂くコラムは、例により私の敬愛するjammin'Zeb(ジャミン・ゼブ)のライヴの感想なのですが、今回はちょっと趣向を変えまして、他愛ない「気楽な私の日帰りプチ旅行日記」的な感じで、あっちこっち寄り道しながら、いつになくのんびり気まま～に書かせて頂こうかなと思います♪ ☆_(_☆_)_☆   私に取っては、この捏造コロナパンデミックによる不自然な社会的環境のお陰で、外出しても...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ロシアの公共放送は、このコロナウィルスパンデミックの真実をすでに国民に公開しています。 今回はそうした動画をいくつか紹介致します。 (^^✿   これらはさすが文化芸術先進国のロシアらしく、とても知的で洗練された解説の動画ですので、 できれば最初から最後まで飛ばす事なく、じっくりと丁寧にご覧頂く事を私はお勧め致します。 ☆_(_☆_)_☆       一日一食 OMAD ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回のコロナパンデミックがなかなか収束しないのには理由があります。それは「収束させたくない連中がいるから」です。   その理由の真相は、まず「危ないコロナウィルスが本当に存在する」と世界中に信じ込ませた存在がいるという事を正しく理解しないと辿り着けないと思います。   世界中の人々に「何が何でもワクチンや治療薬が必要だ！」と私達に思い込ませたい、そういう汚い陰謀と目的を持った連中がいるとい...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回のコロナパンデミックは、もう何年も前から予め計画されていた人工的なコロナパンデミックであり、そしてその計画に気付いていた存在が、それを逆手に取って今のこの状態があるという事が明らかになりつつある現在ですが、     このコロナパンデミックが捏造であったとしても、「では何故今私達は、この様な自粛生活を強いられているのか？」という疑問が出て来ますよね？   …という事で、今回はその意味とい...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

前回、グルタチオンの美白効果について書きましたが、実はもっと嬉しい効果もあります 今私たちは普通に生活しているだけで、知らず知らずのうちにたくさんの体に悪いものを摂取しています。たとえば、食品添加物とか、空気中の有害物質とかはどんなに注意しても避けようがないものもあります そういうものはめぐりめぐって、最終的には肌の状態にも関わってくるのですが、グルタチオンの力を借りて解毒することで、美肌にな...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

とうとう、2019年、最後の日となったね。 まず、この一年、 生徒のみんな、 支えてくれたスタッフ、 関係者さま 僕を応援してくれたあなたに。。 心からの御礼を申し上げます。 レッスンの毎時間、毎時間 講義の毎時間、毎時間 録音したり、ディレクションしたり、審査したり、 イベント組んだり、記事を書いたり、動画撮ったり。。。 ひとりひとり、 ひとつひとつに思い入れがあり、 それぞれ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

前回のコラムでは、私の身体が感じる「夏バテ」の原因となる食品に付いて触れましたが、   今回は以前から私がコラムの中でもお伝えして来た、意外な夏バテの原因となっている「食品添加物」に付いて、再度触れてみようと思います。 ( ・・) ～ ★     この不健康な「食品添加物」というものが、いつの間にか私達の食生活の中に当たり前の様に巧妙に取り入れられ、非常に身近なものになってしまっている...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

白玉点滴ってご存知でしょうかビヨンセの劇的な美白効果で注目され、その後、ハリウッドセレブや日本の芸能人の間で人気になりましたね 主成分はグルタチオンといって、もともとは肝臓の解毒効果を高める薬です。薬物や異物など、体にとって悪いものを外に出してくれるということで、保険診療では金属中毒、薬物中毒の治療に使われたりします また、グルタチオンにはメラニンの排出効果もあるとされています。そこで、美白の...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

ようやく待ちに待った春が訪れ、オシャレも春らしい明るい色が着たくなる様な麗らかな季節になって参りましたね～♪ (^^✿   ですが巷では何処に行っても、「花粉症」を抱えた方達がかなり多くいらして、お話を聞くととても大変そうに思えます。 (・。・;   ちなみに私は花粉症ではないので、多くの方に「いいわね～」と言われたりするのですが、それは多分「医食同源」という食生活を若い時から意識して...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

高級化粧品より美しくなれるものがあります。 それは水と質の高い調味料と新鮮な野菜。 私は調味料とかは少し高いですがデパートか地方の会員さんに良いものを送ってもらってますよ[もちろんお金を払って]調味料高いといってもある北陸の黄金の出しという出しは1000円、黒酢は4000円とかありますが何ヵ月ももちますし、添加物を入れない意味ですごくお肌にいいんですよ。 地方の会員さんに送ってもらった新鮮な調...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子でございます。 最短でセレブ婚する方法のコラムです。 現在婚活してて早く成婚されたい方は実家にすんでても自炊を自分のご飯は自分で作ることをおすすめします。 下の記事のように手料理で真剣交際なった会員さんもいます。私のお料理アドバイスが的中しました。医師に手料理を作り真剣交際になった記事 まず医師やセレブ男性は激務で忙しく外食やコンビニが多い ここを理解しましょう。 医師やセレブ男性...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

お待たせ致しました！それでは今回は前々回に書かせて頂いた「★食生活や生活習慣の改善を成功させる為の秘訣(思考を変えれば成功します)」の続編として、いよいよ本題に入らせて頂きます♫ (^^✿   前回でもお伝えした様に、「ダイエットを成功させたい方達」や「今の生活習慣の改善を目指す方達」へ大変有効なのは、自らの脳内思考を変えるという「脳内改革」なのデス♫ (*^^*) ～ ♡   この「...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様は生活の中で、ご自分から発せられるものに「愚痴」というものがありますか？ (-"-;   この世で肉体を持って生きるという事は、何事に於いても「面倒くさいのが当たり前」なのですが、でも世の中にはそういう当たり前の事を＂俯瞰で理解＂されていない方の方が、圧倒的に多い様に私には見受けられます。   何故ならこの世はシンプルな真理ほど＂当たり前過ぎて＂見落とされてしまうからです。 (^^...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

 排気ガス、食品添加物、ウィルス感染症、紫外線......私達の周りには酸化物質で溢れています。 つまり、お顔はいっつも、酸化され続けてるんです。抗酸化するものは数あれど、クリニックでは、医薬品を取り扱えるのが強いところ。 で、その一押しが、アスタキサンチン。 スタッフで色々試して「1番いい！」って実感したアスタキサンチンをしのぶ皮膚科では売ってます。 同じアスタキサンチンでも、効果に差がある...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

それでは前回の続き、今度はロマンチストさんのパフォーマンスの感想へ♫ (^^✿   名古屋ご出身という、彼等のパフォーマンス全体から私が感じたのは、「やっと健康的なバンドが登場した～♫」でした。(笑) (^^;;   これは私が感じている事ですが、ロック音楽の世界というのは、反社会的なものがエネルギーになって創られる作品が多い印象で、その根底に在るのは「何かへの怒り」である事が多い。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

前回「遺伝子操作された小麦粉」のお話しが出ましたが、今回の転載記事も「食の安全」に付いて関連する内容となっておりますので、皆様にお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆   これを読むと、「アメリカという国 (※正しくは＂アメリカ政府をコントロールしている陰の支配者＂)は、どこまで気が狂っているのだろう？」としか私には思えないです。   彼等は本当に姑息で、どこまでも汚い手を使い私達を欺く天...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回は、私達動物が生きて行く上で、非常に重要な「塩」に付いてです。 ✿_(_✿_)_✿   私達は砂糖は無くても生きて行けますが、塩を摂らないと生きては行けません。 けれども、例えば「精製された砂糖が体に良くない」という事をご存知の方でも、市販されているお惣菜やスナックなどに使われているお塩の殆どが精製された塩であったり、又化学調味料であるアミノ酸が使われている事などを気にされる方は、あま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

毎年この季節になると「熱中症」の話題が頻繁に報道される様になって久しいですが、昔はこんなに熱中症で病院に運ばれる人の数というのは、そうは多くは無かったと不思議に感じるのは私だけでしょうか？ (^^;？？？ 人間の体というものが持つ適応能力というものは、太古の昔からそんなに大差がある訳ではないのでは？と私は思うのですが、特に今の多くの日本人の方達は、本来体に備わっているその能力が確実に落ちている...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様は豆乳は良くお飲みになられますか？又お豆腐を始めとした食品や大豆プロティン、きな粉、枝豆・緑豆などを良く召し上がりますか？   私は長年「玄米菜食を基本としたゆるべジ的な食生活」を実践して参りましたので、お豆腐は勿論、高野豆腐(凍り豆腐)や揚げ豆腐やお揚げ、又豆乳は乳製品代わりに良く使用させて頂いて来たのですが、   「これ以上無い」と言っても良い様な健康的な自炊生活を送っているのに、...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

前回は、この日本の「食品」の殆どが、何故こんなにも体に悪い添加物だらけになっているのか？ そして「何故テレビ番組ではやたら料理番組を流し続けるのか？」という仕組みに付いて少し触れましたので、今回はそこの所をもう少し掘り下げてお届けしようと思います。 ☆_(_☆_)_☆   皆様の中に「何故、日本の食べ物にはこんなに体に悪い添加物が大量に入っているのか？」という疑問を真剣に持たれた事はありま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回も個人的にとても好きなメッセージをお届け致します～☆彡 そしてこのメッセージで語られている事は、私が昔から自分の中に持っている感覚、何かを選ぶ時の基準としている感覚と同じです♡ ☆_(_☆_)_☆      【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     すべては、波動で出来ています。 波動は、エネルギーです・・ そして...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

先日、美しい桜が満開に咲く中、ウルグアイの元大統領ムヒカ氏が来日して話題になりましたね？ (*^^*)～♡   私もホセ・ムヒカ氏という方の人間としての存在＝生き様と深い人生哲学を知った時に、感動して以前にここでのコラム「私達は発展する為に生まれて来ている訳ではなく、幸せになる為にこの地球にやって来たのです」で彼に付いて書かれた転載記事をご紹介させて頂いた一人ですが、   今回日本でもこ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

目には目を、歯には歯を、愛には愛を。そして、義理には義理を。 オヤジたちがアタマを悩ます季節到来。3/14はホワイトデーです。義理堅い女子たちに対して、プライベートな領域に踏み込むことなく、飲み屋のおねーちゃんとはまた違った気遣いで、ちょっとオシャレで気の利いた義理返し。オヤジ世代のビジネスリーダー＝オヤジリーダーを自覚する、あなた‼︎にお伝えします。 あれこれトレンドを探して悩む必要は...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

「家で作って、その場で食べる。」外食するよりも、はるかに添加物を取らずに済むし、経済的。 とはいえ、作るまでに時間がかかるし、疲れた時には外で食べようと思うし、いつも自炊というのはかなり難しい。 おそらくほとんどの人がこう思っていると思います。 そこで、重要なのはどこまで妥協するか、ということです。 例えば、定食屋さんに行ってその場で作った物を食べるか、コンビニの弁当を食べるかという違い。 平...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

私が現役の頃、ダンサー同士で話した時に印象に残る会話があります。 それは私と同世代の或るバレリーナの方がお話しされた、この様なものでした。   「私は子供の頃からとても体が丈夫で、お腹が痛くなるという経験が自分に無かったから、学校でもお腹が痛いと保健室に行く様な子は皆信じられなくて『この子は嘘をついている』としか思えない自分がいた」   皆様はこのお話しから、どの様なものをお感じになられ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）