これも何度もお伝えしている事ではありますが、   最近の私はYouTubeやTwitterやブログ等で拝見する、自分が見えている世界での「自分を正当化する為の証拠の羅列」や   「激しい承認欲の混じる＂とにかく我先へ＂という様な不確かな情報」のやり合いみたいな、とても波動の粗い騒がしい場所には、あまり触れたく無くなって来ています。 (^^;   どんな最新情報と言われるものであっても...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

Pamdemicの今でも、ほぼ毎日相談が舞い込みます。 「カナダに留学希望です。」 「アメリカに留学しようと思っていますが、大丈夫でしょうか。」   英語を話す北アメリカの国、カナダ・アメリカで勉強し生活しようとする日本の人には、絶対知っておいてほしい知識があります。 ここで紹介するアメリカの汚い抑圧の歴史を知った後も、それでも留学を、特にアメリカ留学を希望する人はこれからも相当長く続く...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

昨日アメブロの方で私にメッセージを下さった方がおり、そこには「マスクを常用させられる事で体調を崩し、病院に救急搬送された」という体験が語られておりました。   そういう方は、実際この夏多かったのではないでしょうか。   メッセージを下さった方も含め、コロナとマスクとソーシャルディスタンスの嘘＝政府の本当の思惑に、最近気付き始めた方々も増えて来ている様ですが、   一方では、未だコロナの...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

プチ整形や美容医療に頼らないセルフケアでのナチュラルエイジング美肌を追究するアンチエイジング美容家美エイジレス塾の主宰顔筋ＮＡＮＡマジックの開発者ＮＡＮＡ　５５歳（４人の母）です。私のスキンケアは、自分であみ出した顔の筋トレ法を筋トレ専用スティックでおこなうのと、私が愛と真心でつくったオリジナルコスメ✨千の光のミスト＆ジェルのみです。肌に対して直接何かをやってるのはたったそれだけ。プチ整形せず...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る せっかくの定休日なので外食しようと思っていたのに、たかだか日焼け止めがわりのファンデーションを塗って眉を描くくらいの化粧が面倒で冷蔵庫を漁って冷麺になりました 畑の中の草むしりとチャイブの枯れた花穂を取り除いてイベントの準備と定休日も結局働いております #定休日　#冷麺　#冷蔵庫漁り　#化粧面倒 Takako Miya...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

★ヒアルロン酸美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です。 だいぶ暑くなってまいりました。クリニックは汗によるトラブル、マスクの蒸れにより毛嚢炎の悪化、虫刺され、水いぼなど夏特有の疾患が増えています。 そして、アンチエイジング・美肌が気になる私たちといては、皮膚の大敵、紫外線が気になることは言うまでもないと思います。 紫外...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

細胞の新陳代謝が、健康で丈夫な肌を作る！  　古くなって本来の働きを失った角化細胞が広範囲に何層も重なってくると、 目にみえる大きさの「皮」となってむけてきます。 例えば、日焼けをすると皮がボロボロとはがれ落ちてきますが、 これは強い紫外線によって角化細胞が急激に老化し、バリア機能を果たせなくなってしまったからです。 しかし、下から新しい健康な角化細胞が入れ替わってくるので、しばらくするとも...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

絶対よくなる肝斑治療。今回は、ヘリオケアに注目したいと思います。 紫外線対策が肝斑治療にとても大切・・・。「勿論知ってます！」という感じですね。 分かっちゃいるけれども、面倒。。。そういうため息も聞こえてきそうです。 そこで つけるのが面倒であっても、１粒飲むのはいかがですか？ ここで、あらためて、飲む日焼け止め「ヘリオケア」についてご説明したいと思います。  【飲むヘリオケア】アメリカのＦＤ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

ジャンジャン売れて、朝からジャンジャン出してます。送料無料が大きいのだと思います。こんな良い製品作れて、幸せ♡な朝を迎えてます。 さてさて、「絶対よくなる肝斑治療その②」をお伝えする前に、、、 ★明日のお知らせです★ 【明日水曜日は、ヒーライト・注射＆点滴・脂肪溶解注射・ボトックスが大変お安く受けられます！】 水曜日担当は浅岡先生‍（女医さん♡）。形成外科専門医の先生です。形成外科専門の先...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

前回、マッサージピールでもちもち弾力のある肌、ハリのある肌になれる、さらに美白もできる！ということを書きましたが、マッサージピールのメリットはこれだけではないんです。 マッサージピールは表皮にはまったく作用しないので、季節を問わずいつでも気軽に受けられます。グリコール酸やサリチル酸など表皮をはがしてしまうケミカルピーリングは、どうしても紫外線に対する影響が心配になってしまいますが、マッサージピ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

暦どおりのお休みの方はきょうから5連休ですね。前回、連休中に気をつけることとして、以下のことをお伝えしました。 •生活リズムの確保•朝起きる時間を一定に•起きたらなるべく早く太陽の光を目に入れる きょうは第二弾のお勧めです。 •外に出なくても陽にあたる、窓を開けて換気する 外出は難しくても、陽にあたったり外気にあたったりすることはできます。連日とってもいいお天気ですし、ぜひ窓をあけましょう。そ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

こんにちは 経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ ロジカルカラーブランディングスタイリスト 都外川八恵（ととかわやえ）です。  色のチカラを味方につけたい男性＆女性経営者の、   色で「開運＆金運＆強運」を引き寄せたいというお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

おはようございます❣️ シミのお話の続きです❣️前回のご説明で、シミがなぜできるかについては分かっていただけたかと思いますが、ではシミをつくらないためにはどうすればいいかというと、これはもう太陽にあたらないこと、それが一番です。こまめに日焼け止めを塗ったり、短時間の外出でも帽子や日傘を使ったりすることを心がけてください冬だからといって、油断してはイケマセンよ レーザーやハイドロキノン・トレチノ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

今回は、トレチノイン・ハイドロキノンの使い方をご説明します しのぶ皮膚科では、トレチノイン・ハイドロキノンをお渡しする際に、きちんと注意事項をお伝えしていますが、最初はみなさん守っていても、だんだんそうでなくなってしまうこともあるので、ここでも書いておきますね まず注意していただきたいのが、トレチノインやハイドロキノンは不安定な物質だということ。すぐに劣化してしまうため、何年も前に買ったものを...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔を自分で改善する顔筋マジックをレッスンでご伝授します。 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５４歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆お化粧落ちてるかな？巷では 美肌アプリばかり使って毛穴ひとつない肌を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

（画像が多いので専門家プロファイルからはこちらから←） 真夏の太陽の紫外線はキツイですね！住宅のＬｏｗ-ｅガラスのように自動車のガラスも断熱になっていない場所は断熱フィルムを貼ると夏のエアコンの効き目が良くなりますｖ UVインデックス指標  直射日光でのＵＶインデックス　10.3   フロントガラス（純正断熱ガラス）のＵＶインデックス　0.3   前席窓のＵＶインデックス　3.0　中程度ですが...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

私は、４９歳くらいからこの５年間、ほとんどUVクリームを塗らずに過ごしてきましたが、５月から夏にはこの シミ用サプリは手離せませんメロンのチカラもともと、サプリ販売のサプリメントダイレクトさんの事務の女性が、私のブログを読んでくださっていてそのご縁から私も愛飲するようになりましてかれこれ、もう１３年くらい？シミが気になる季節には私も 必ず飲んでいますね。元アイドルで 女優の美麗も 中学生くらい...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は富山で呼吸＆ウォーク講座を開講しました。 ありがたいことに満席での開講で半年ぶりにお会いする生徒さんたちとの再会がとても嬉しかったです^ ^ ですが、いつものようにご参加の方々お一人ずつ動きのチェックをさせて頂いていると時間いっぱいいっぱいになり 雪も降ってきていたしお引き止めしてはいけないと思い アンケートを取る...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔の改善法を教えています☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形しないアンチエイジング美容家ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ストイックな美容法でなくても美肌や エイジレス肌は作れますよ美容の仕事をしてるのできっと...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

認定おめでとうございます！激美女トップ５・２０１７ここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*) 実は今まで日焼け止めとかほぼ塗ったことがなく毎年丸コゲだったせいか、最近急激に劣化が止まらないヘナチョコ美容家・保志エリカです(´ω｀)     あ。美容ではもう無理な劣化なのでセンセー助けてね(。-∀-)♡ そして！9月10月は既にご予約で一杯ですが、一度以...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     １０月２４日に太宰府市いきいき情報センター様主催で ストールの巻き方講座を開催します。   先着１２名様ですので、ご興味がある方は お早めにお申し込みいただくといいかと思います。 お申込先は、直接、太宰府市いきいき情報センター...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

「一生たるまない顔を自力で手に入れました（KADOKAWA）」著者、顔筋NANAマジックメソッド創始者、美エイジレス塾 主宰、 ＮＡＮＡ（ナナ）　 ５３歳・４人のママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ だんだんとシミや日焼けが気になる季節になりましたねぇ紫外線は、主に２種類に別れます。★シワやたるみの原因になる紫外線 ＵＶＡ（Ａ波）★日焼けやシ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

お待たせ致しました！それでは今回は前々回に書かせて頂いた「★食生活や生活習慣の改善を成功させる為の秘訣(思考を変えれば成功します)」の続編として、いよいよ本題に入らせて頂きます♫ (^^✿   前回でもお伝えした様に、「ダイエットを成功させたい方達」や「今の生活習慣の改善を目指す方達」へ大変有効なのは、自らの脳内思考を変えるという「脳内改革」なのデス♫ (*^^*) ～ ♡   この「...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

屋上は、日が当たり、眺めが良く、開放的で、非日常を味わえます。 密集した住宅地、隣の建物が接近して建っていても、 屋上にでれば遠くまで広がる眺めが解放感抜群です 「photo by 中庭のある、３階建ての家」 屋上は、日が当たり、眺めが良く、開放的で、非日常を味わえます。 密集した住宅地、隣の建物が接近して建っていても、屋上にでれば 遠くまで広がる眺めが解放感抜群です。 これ...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

プチ整形に頼らなくても綺麗を目指せる♪ナチュラルビューティーを目指しましょう☆ 実年齢なんてかんけーないっ！人生も、自分も、思いっきり楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆  「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます 偶然ではないこの出会いと引き寄せのご縁に心...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）