ストレッチポール×ピラティスを使った短期講座が無事終了 - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年04月29日更新

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ストレッチポール×ピラティスを使った短期講座が無事終了

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こんばんは。


札幌市内にて、ストレッチポールとピラティスを融合させた

からだ改善エクササイズを指導しております田中宏明です


7月~8月までの毎週水曜日夜、

公益法人北海道道民活動センター(かでる2・7)様からのご依頼による、

ピラティスを使った背骨のコンディショニングと、コアコンディショニング短期講座を

開催させて頂きました。


全8回はあっという間で、お別れのときは寂しい気持ちもありました


皆さんとお逢い出来たことに、心から感謝しています


ストレッチポールの正しい使い方、

安全な乗り方、降り方、

呼吸を活用したお腹引き締め&美姿勢を創る呼吸法

ピラティス呼吸、ピラティスムーブメント


内容は、初めての方でも安心して行って頂けるようシンプルなものばかり


終了後、女性のお客様から

「この講座で行っていたことと同じ運動をぜひ続けたい!」とのご相談を頂き、


お話を伺ったところ・・


週1回8回通っただけで、お悩みの脊柱管狭窄症が劇的に良くなられたとのこと

これは本当に嬉しかったですね


総合受付のお姉さまにも・・

「皆さん、とても残念がってお帰りになられましたよ~」と言って頂き・・


指導者冥利に尽きます。


ヒトのからだとして備えておきたい機能があります

それらが低下するとスタイルも姿勢も崩れて、不調を招きやすいカラダになります。


現代の世の中、

機能向上させてあげないと、僕も含めて皆さんの体も機能が低下するばかり


一人でも多くの方に、知って欲しいことがあると

改めて感じました~


オフィスへの出張パーソナルのご依頼も頂き、

またお逢い出来そうなお客様もいらっしゃいますが、


2カ月間、楽しい時間をありがとうございました


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美ボディメイクスペシャリスト 

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