社交不安障害は、うつ病、アルコール依存症などに次いで多いとされる症状です。特に日本では、対人恐怖症として知られているとてもポピュラーな悩みです。(対人恐怖症は日本独自の悩みとされます。)
今回は、社交不安障害、対人恐怖症とは何か?どのように克服するかについて記事をまとめてみました。
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「対人恐怖症、社交不安障害とは何か?原因、克服、症状とチェック」
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