*1つ先まで考えてみる* - 自分探し・感情 - 専門家プロファイル

田中 よしこ
カウンセリングRoom *Collet* 代表 田中よしこ
広島県
心理カウンセラー

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:心の不安・性格改善

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
田中 よしこ
(心理カウンセラー)

閲覧数順 2017年02月21日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

*1つ先まで考えてみる*

- good

  1. 心と体・医療健康
  2. 心の不安・性格改善
  3. 自分探し・感情

Happyは自分で創る
笑顔になれる女子力アップカウセリング。
カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。

*月に2回メルマガを発行しています。

登録はコチラ↓↓*

https://plus.combz.jp/connectFromMail/regist/srbr7436/mail

******************
*Collet*ホームページ

http://smilelabo-collet.com/
*******************

台風が過ぎてなんだか秋の気配を感じる広島です

”台風の後”っぽい空を自宅の窓からパチリ。
なんだか神々しいですね



今日は皆さんに是非身につけてもらいたい「クセ」をご紹介
それは
*1個先まで考える*クセ。

例えば最近よく見る色んな悲惨なニュースを例にとってみましょう。
まぁ危ないわね。
すごく物騒だ。
ただ「○○だ」と思っただけだと、自分のするべき事まで及んでくれません。
1個先まで考えると、

すごく危ない、物騒だ。じゃあ自分は○○を気をつけよう
明日からは○○にしてみよう

などなど、自分の行動を促す所まで思考が伸びます。
1個先まで考えるということは、他人事から自分のことに置き換えるクセにしてくれる事でもあります。

あの人は○○で頼りない!
だから今度からはメールも送ってみよう
もう一人応援を頼んでみようかな・・・などなど

不安や不満の解消にも一役買ってくれる考え方でもあります。
皆さんが今思っていることで、「1つ先まで考えた方が自分のためになりそうなコト」ありませんか??

 |  コラム一覧 | 

このコラムに類似したコラム

チャクラのフラワーエッセンスを使った「瞑想法セラピー」開催のお知らせ 本多 由紀子 - ホリスティックケアセラピスト(2016/09/19 22:42)

対人恐怖症、社交不安障害とは何か?その原因や治し方 みき いちたろう - 心理カウンセラー(2016/03/05 11:48)

*自分にBESTな考え方* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/10/02 21:03)

*見るべきポイントⅱ* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/09/21 16:30)

*欲しいものを受け取るには* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/09/02 10:19)