今回のコラムは『逆子について』です。
安定期を迎え一安心と安堵されておられる方も多い事と思います。
安定期のトラブルで一番多いのは逆子です。
妊娠時の健康な状態を一言でお伝えしますと、頭寒足熱になります。
下半身に気が落ち着いているので、
腰から下が温かくのぼせが無いので頭がすっきりします。
『逆子』になっている状態は上記の状態の反対とお考えください。
お腹に元気の源である赤ちゃんがいるのに関わらず、お臍の下に気が集中していない事が原因です。
なりやすい方として
・いらいらしやすい方
・お忙しい方
・不妊治療を受けられた方
・冷え性の方
が該当いたします。
足を温めるだけでも十分効果があります。
入浴での半身浴はお勧めしておりません。入浴は長くとも10分以内にしてください。
東洋の森では足の温灸をお勧めしております。
妊娠9か月以降の方には効果がありませんのでご了承下さい。
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