「ちょっと背伸び！」〜ビッグチェスター編〜

ただ羽織るだけで
今年一番の褒められコートになる
「ビッグチェスター」

流行り続けるビッグサイズでは
素材、雰囲気文句無しのアイテムです。







背高か？丸みか？
メンズライクな
チェスター＆ビッグサイズ。

大きめを着ることで華奢見せ！
がトレンドとなる現代。

細身せの最大の敵となるのが
◯大きめ
◯長丈
◯厚手
効果でボディが丸く見えてしまうこと。

ショート丈か、ビッグサイズが、
悩む女性のあるあるです。





脚の長さは9割の女性が損してる！？
ビッグサイズアウター着たいのに‥
と悩む女性には
全身の背高効果を引き出す
ことが効果的です。

凛々しいチェスターに
ピンと伸びた背高姿勢。
これがこのファッションの
決め手となります。

これには重心位置の底上げを
する必要があります。





伸びる背筋で脚長効果！
日常生活でなりやすい
◯首が前に出る
◯猫背
◯O脚
これらは全身の縦長効果、脚長効果を
打ち消します。

細身なのにアウターで丸く見える‥
と感じる女性はこれが原因です。

重心位置を高くすることで
全身の縦長効果を引き出します。

「メンズライク！縦長エクササイズ」

両手で一つのタオルの両端を持ち
バンザイします。


その状態からつま先立ちします。
（スタート姿勢）


上体が前後に動かないように
しゃがみます。
常につま先立ちをキープしましょう。

再び立ち上がり10回目安に繰り返します。

◯つま先立ち姿勢
→自然と骨盤が立ち、
脚の筋肉がバランス良く使われ
脚長効果に繋がります。

◯両手をバンザイ
→首、背骨がまっすぐに伸び
背高効果につながります。

全身の縦長ボディをつくるのに
必須なエクササイズです。


長丈！ビッグサイズも
ファッショナブルに着こなしたい！
女性はご参考にしてください。