Tweet
- 笠井 奈津子
- Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
- 料理講師
注目の専門家コラムランキング
対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
ひとりは「人参、じゃがいも、玉ねぎ」
ひとりは「トマトとレタスは基本でしょう」
私は「大根と何か緑のもの」でした＾＾；
そんな私の今日の朝ごはん。
大根のみぞれ粥に昨日のチャーシューをトッピング。
調理いらずで栄養価が高いブロッコリースプラウトも。
あと、銀杏の味噌漬け。
今週は外ご飯が多くなりそうなので
買い物を少しためらってしまったら
質素になりすぎてしまいました＾＾；
ブロッコリーとお魚くらい買い足さなくちゃー。
このコラムに類似したコラム
100%天然素材家庭料理！新著「ラクチン！お魚クッキング」発売！ライブシステムレッスンもスタート 高窪 美穂子 - 料理講師（2015/04/14 17:22）
2015年02月17日 100%天然素材家庭料理！３月末に魚料理のレシピ本を出版します！ 高窪 美穂子 - 料理講師（2015/02/17 16:34）
「食の処方箋」を目指して・・りもんちぇーろのレッスン 坂本 孝子 - 料理講師（2014/05/21 19:53）
今日はアジアン料理レッスン日・・そして最近思う事♪ 坂本 孝子 - 料理講師（2014/05/08 20:06）
りもんちぇーろ 休日クラスレッスン♪ 坂本 孝子 - 料理講師（2014/01/19 21:47）
