やっぱりいいわ~!さとう式! - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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やっぱりいいわ~!さとう式!

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Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。

今朝
さとう式リンパケア考案者の
佐藤先生のセミナーに
参加してきました。


最近
ウォーキングのお仕事で
あちらこちらに
出ていくことが多く

佐藤先生のセミナーに
参加する機会が減っていました。


今日はお昼前から
セッションが入っていて
時間的にギリギリでしたが

海外進出を果たされた
先生のお話をお聞きしたくて
行ってきました。


あ~やっぱり
さとう式の考え方
めっちゃ好き!

先日の操体もそうですが
不快なことを強要しない手技

「こっちだよ(^^)」と促す。

体が楽になるだけでなく
心まで軽くなる。


お話を聞いているだけでも
心が軽くなる
というか、ほっこりしました。

でもって
ひとりニヤけてました(笑)


さて
もうすぐ
次のセッションです。

心が軽くなる
ウォーキングを
お伝えします!

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。

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