JCCAベーシックセミナー＆体幹レッスン＆懇親会が終了

僕がピラティスに出逢わなければこの日が訪れることはなかった

僕がストレッチポールに出逢わなければピラティスに出逢うことはなかった

僕が22歳の頃、学びの第1歩を踏み出さなければ、

これらすべてがつながることはありませんでした。

すべては人を通して、出逢った道具やご縁。

1月27日（日）

JCCAベーシックセミナー

体幹レッスン

懇親会

無事に終了しました。

ベーシックセミナーは久しぶりの開催でしたが、

とっても楽しくお話しすることも出来ましたし、

ゆっくりじっくりと言葉を噛み締めながらお話することが出来ました

体幹レッスンは、

ストレッチの方法にしても、

筋肉を３D的に捉えて、

相反抑制を考えて、

静的よりもアクティブを意識して

「からだが変わる」ことを体感しながら行って頂き

ベーシックから少し変わった体幹トレーニングまでご紹介させて頂きました。

「もっと体のことを知りたい」

「ストレッチをあんな風に行ったのは初めてだった」

「せっかくやるのならちゃんとやりたい！からまた教えて欲しい」

など、とても有難いお言葉も頂戴し

僕自身も楽しくあっという間の時間を過ごさせて頂きました

自分自身のからだを自分で守るために

自分の周りの人の身体を変えるために

やっぱり「人」に大切なことを「伝える」ことが僕は大好きです

懇親会のとき、

ストレッチポールやピラティスLOVEな方、

僕のティーチングスキルに刺激を受けたと言って下さる方、

皆さんの想いを聴いていて胸が熱くなりました。

時間はかかるかもしれないけど、

しっかりとした情報を一人一人に伝えていきたい

JCCAベーシックセミナーは過去に100名以上

ピラティス養成は、現在までに23名

これから開催していきたいセミナーが山ほど

だから人生面白いんですよね

ご参加頂いた皆様、

会場であるCONTE関係者様、

そして、今回の企画を僕に依頼して下さった渡部倫子さん、

本当に有難うございました

http://conte-sapporo.com/ （CONTEさんHP）

http://rin32.info/ （渡部倫子さんHP）