火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 西東京のリンパ流し専門ストレッチサロン『のほほん』の大野さん が，『呼吸最適化プロファイル』にご参加してくださいました． ※掲載に関しては，ご本人の許可を得ております． 【お名前】 大野 めぐみ 様 【『呼吸最適化プロファイル』をお知りになったきっかけは何ですか？】   無敗脳セミナー  ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 書店に行っていつも思うのですが，自己啓発系のハウツー本やマニュアル本，コーチングテクニックに関する本で溢れかえっていますね． …絶対やせられるダイエット本，東大生が書いた東大合格に絶対導くマニュアル本，絶対に儲かる経営テクニック…など様々なものがあります． 百歩譲ってそれが正しかったとしても，成功するのはほんのひと握...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，山口県から整体師の大谷さん がお越しくださいました． 呼吸や自律神経について深く学びたいと思い，私のブログを見てピンときたそうです． 現在もご本人が師事する整体の先生のもとで勉強をしに東京には月に一回来ているそうです． 私も海外で色々と学んできましたが，どの団体で学ぶかではなく，どの先生のも...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 最近，お客様より，『呼吸最適化プロファイル』により分析した最適な呼吸法の実践により， 日常生活の様々な場面で，かなりの効果を感じるという嬉しいご報告を頂いております． この理由として， ①「今ここ」に集中しやすい脳の構造に変化したこと   ②副交感神経の反応性(感度)が向上したこと が考えられます...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，ご夫婦と可愛いオチビちゃん(3才 男の子)のご家族3人でお越しいただいたお客様の声をご紹介させていただきます． 今回は，ご主人様の感想とデータを掲載させていただきます． ※掲載に関しては、ご本人の許可を得ております。 男性　29才　会社員　ヨガ歴10年　趣味：トライアスロン(運動歴20年)   ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． Mayumi先生(アシュタンガ・ヨガ)の『呼吸最適化プロファイル』を行いました！ 毎朝2時間のヨガの鍛錬を欠かさないそうですから，測定が楽しみでした＾＾ 自分に合った共鳴周波数による呼吸法を毎日行っていますと，心拍や血圧を制御している「圧反射」の感度も良くなる事が推測されています． それが安静時，特に睡眠中の呼...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。   暑さにより、寝苦しい夜が続いていると思われます。   その影響から、朝スッキリ目覚めにくいという症状が当スタジオのお客様にも増えてきています。   睡眠は十分な時間を取ることが大切ですが、その「質」もとても重要です。   それは、同じ時間寝ても、スッキリする日と、しない日に分かれると思いますので容易に想像できると思います...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。   新サービスの『呼吸最適化プロファイル』は、正式には8月1日(木)からのスタートですが、   既に当スタジオに通われているお客様には先行で行わせていただいております。   ヨガを長く実習されている方や、ヨガ指導者の方にとても関心を寄せていただいております。   それは、同じ時間を呼吸法実習に費やした場合、   自...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）