「自分自身」を含むコラム・事例
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食材と調理法とコースの組み立て
こんばんは大阪での充実した学びを終え、満席の新幹線で帰京中 4日土曜日は、「姿勢改善3.0」のセミナーを開催させて頂き、お陰様で満員のお申込みとなりました 二極化が加速し、運動指導者や医療従事者、治療家の方々の学びやバックグラウンドがバラバラな現代 セミナーの際には、「食材」か「調理法」か、「コースの組み立て方」か、何かしらをお持ち帰り頂ける様に考えております 例...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
若手トレーナーは新聞&ニュースアプリを活用しよう
こんばんわ 4月から弊社にも新入社員が加わり、全体ミーティングに参加をして貰っていますが、以前ミーティングで話をしたのが、「新聞&ニュースアプリ」を活用せよ!! 現在は、1人が1台スマホを持つ様になり、何かあればスグに「Google先生」に質問を投げかけると、多くのことを教えてくれます しかし、これには1つ問題点があり、何かと言うと「知らないことは調べられない」ということなんで...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
新しい美エイジレス塾☆プロによるエステ付きの初級コースでリフトアップ若見え効果♪シワ改善♪
私のたるんだ顔を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。美エイジレス塾、東京グループレッスンは、早めにお席が埋まってしまいます。4月と5月、6月は満席となりました。6月7月の美エイジレス塾の東京グループレッスンは、人数が多くなったのもあり全顔3回コースをお休みして新しくエステ付きの初級コースのグループレッスンになります。(6月もう1日レッスン日を増やしました)プロによるエステが数回も...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
年令で諦めなくていいんだ!と思える心って頼もしい☆
Aさんより 本を読んで自分なりに休み休みマッサージしていましたが、思いきって参加して良かったです。力加減はやはり先生のレッスンの方が強かったでも、この短時間で自分自身納得できる効果を得られたし続けたい!!と思えました。続けます!!年令のせいにしてあきらめていましたが、自分の思い通りに変われるんだと感動しました。ありがとうございました!!※アンケート用紙がなく間に合わせの紙でしたのでご感想のみ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
驚くほどリフトアップする☆6月の東京グループレッスン(美エイジレス塾)は、残席あと1名さま!
加齢によるシワ、顔のたるみ。若返り整形をしなくても自分でケアできる!顔の筋肉をしっかり鍛えれば、肌にハリを出して驚くほどのリフトアップが可能なんです。顔を動かすだけのエクササイズではなく、直接、肌に負荷をかけて顔の筋肉を元気する方法知らない人がまだまだ多すぎます。知ったあなたは、人生変わっちゃうかも?私みたいにねっそんな私を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。美エイジレス塾、東京...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
自分で若返るメソッド!今だけの個人レッスン特別メニュー予約開始です☆
こんなにまでたるんだ顔、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、ブルドック顔を私はいろんなものを試しても全く改善しなくて最後には、何かに頼ったり誰がを頼る、他力本願をやめようと決意。自分の顔を実験台にしながらあみだした方法で自分の手だけで改善できました。顔筋NANAマジックメソッドという目からウロコの特殊なメソッドです。なんで、こんなに変わるの?写真は修正してるんじゃないの?なんて思われる...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
☆★婚活成就♪期間限定3大特典付き♪コノハナサクヤヒメエッセンス PREMIUM★☆
皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、お待たせしましたー!! ただいまから コノハナサクヤヒメエッセンス PREMIUM 3日間限定(4/7 12:00まで)募集させて頂きます。 ※お申込み&ご注文はこちらから↓ ---------------------------------------------------------- ◎...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
令和で新しい自分に変わろう!大阪グループレッスンで顔の若返り&リフトアップ&シワ改善する!
大阪でリフトアップ、小顔、肌のハリ、シワ改善、お目々ぱっちり、若見え顔をプチ整形に頼らずに叶えたい人へ!!美エイジレス塾6月1日開催 大阪レッスンの募集です大阪は、今回は、私の拝見できる人数が限られてきましたので3回コースではなく2回コースに変えてあります。今のうちにご参加くださいね。プチ整形、美容整形、ヒアルロン酸注射、ボトックスも、フォトフェイシャルなしで、ご自分で シワ、たるみを改善する...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
令和という新しい時代のはじまり。30代も40代も50代も60代も70代も新しい自分になるチャンス
若返りプチ整形にたよらないナチュラルなアンチエイジングの専門家。美エイジレス塾 代表NANA 54歳 4人の子の母です。*************新年号が『令和』に決まり、新しい時代の始まりを感じますね。日々 物事は移り変わり、学び、成長していく人生。女として、母として、娘として、これからが本当の頑張り時かなって思っています。のんびりしてるとあっという間に月日は流れますから。努力してるもの...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
TaiSPOへの参加~台北のフィットネス展示会~
こんにちわ本日の台北の気温は31度 Tシャツで歩いていても、汗をかくくらいです 日本でフィットネスの展示会と言えば「SPORTEC」ですが、台湾では「TaiSPO」といった感じでしょうか? TaiSPOは、台北の観光名所として有名な「101」のスグお隣で開催されています 101を見ると下顎を思い出す方は、世間的にはマニアか変態って言われる方でしょう。きっと(笑) 日本で例え...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
顔をデザインしていらないたるんだ肉をなくす!痛いけどハンパじゃないリフトアップ効果とシワ消し
私が30代後半の時に顔のたるみ、しわ、老化に悩み、自らの顔を実験にしてあみ出したリフトアップ術が顔筋NANAマジックメソッドです。多くの女性が可能性にかけてこのメソッドを習いに、ご自身の美容法にするためにレッスンにご参加してくださいます。現在 54歳の私ですが、いつも言っているように私自身、そんなにストイックではありません。どちらかというと美容でもなんでも 大雑把なんですよね(笑)誰でも老化す...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
ほうれい線、ゴルゴ線、フェイスラインすっきり!プチ整形いらずのSさん56歳ビフォーアフター体験談
ほうれい線は、ヒアルロン酸注射や若返り整形に頼らずとも、ご自分の手で顔筋NANAマジックメソッドを続ければ驚くほど改善できるのです☆2ヶ月前の美エイジレス塾、初級1回コースをご受講されてその後 2ヶ月間、覚えた初級のメソッドをご自宅で 実践してくださったSさん。すぐに顔全体のメソッドを覚えられる全顔3回コースのグループレッスンにまたお申し込みくださいました。2ヶ月ぶりにお会いして頬のお肉がす...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
6月23日 美エイジレス塾でほうれい線、ゴルゴ線、ブルドック顔を自分で改善して顔年齢を逆行する!
加齢による、顔のたるみ。サプリや、コスメ、エステ、美顔器、、いろいろ試したけど変わらない貴女へ顔の筋肉をしっかり鍛えれば、肌にハリを出して驚くほどのリフトアップが可能なんです。顔を動かすだけのエクササイズではなく、直接、肌に負荷をかけて顔の筋肉を元気する方法知らない人がまだまだ多すぎます。知ったあなたは、人生変わっちゃうかも?私みたいにねっ私を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
満月の日、願いが叶うなら何を望みますか?(獅子岩と満月)
(獅子岩が満月を加えた瞬間。昨年のお正月に撮影♪)今日は満月ですね願いが天に届いて叶いやすい日。自分自身の成長になることで今まで諦めていたことや後回しにしてきたことなどを今一度、考えてみて行動に移す日にしてみませんか?この写真は、三重県の熊野市の海沿いにある獅子岩。昨年のお正月に伊勢神宮への初詣旅行の時に子供たちと車でたまたま通りかかって感動的な光景を見させていただきました。(東京から毎年 車...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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