2年前の立ち上げ時はボディメイクの認知の為雑誌やテレビの露出にこだわり。1年前、今年はcharmbodyの認知の為ミスユニバース、モデル芸能事務所、海外でのボディメイク実績にこだわり。そして来年以降行き着く先は「誰でも気軽に通えるジムと 安心してもらうこと。」ということで、本日は1日徹底して4社の会社様の打ち合わせ。～～～～～～～～～～～～～～○8000社の福利厚生にボディメイクを入れてもらう○美...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～NEW!ファッション雑誌３２誌のモデルが通う! パーソナルトレーニング (↓クリック) 「「1dayボディメイク体験」」 NEW! 年始スタートパック! ６０日!新年の始まりに新たに自分に! 「年始のスタートに!体重－20％!」 (↓クリック) 「パーソナルトレーニング」 2017.1/10（火）東京銀座 2017.1/13（金）大阪...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〇東京ガールズコレクションや〇アンドガール、ar、等の雑誌等のメディアに強いモデル事務所。僕自身も今は雑誌編集様にはエクササイズ監修でいつもお世話になっているのでとても安心できます。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

そんなこんなで本日は「モデルプレス」がミスコンを発信している影響で多メディアで取材をいただいた1日。今年の8月10月はミスインターナショナルの世界大会公式ボディメイクトレーナーとして○日本トップ5○世界大会トップ5のボディメイクに関わらせていただきました。おかげさまでCharmbodyのボディメイクメソッドへのご関心も多く集まっています。それまでの道のりやミスインターナショナルでのボディメイクのメ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

これが部分痩せしたい！の悩み部分太りの原因です。ベースメントとしては先日の(↓クリック)「モデルの垂直姿勢の作り方」の定着となります。腹筋！二の腕！部分エクササイズで解決するものなら、このエクササイズ情報過多の時代に 部分に悩む女性はいないでしょう。部分痩せというよりは不自然に太くなっている部分を自然な形に戻すこと＝「モデル体型、モデル体幹」腕一本で始めたパーソナル。今やたくさんの企業様に手助けら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

骨盤の傾きを地面に対して垂直にする横向きになり股関節を４５度膝を９０度に曲げる。上側の膝を開くように上げる４５度ほど開くのが目安左右２０回外ももに対して内ももの筋力を増やす脚を大股に開き膝とつま先を外に向ける脚の間に長方形の形が出来るところまでしゃがむ。１５回太もも裏の柔軟性を減らす背すじを伸ばし脚を腰幅に開く。膝を伸ばしたまま前屈。６０度～９０度ほど倒すのが目安。２０回ヒップ上部の筋肉を増やすう...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、この時期になると TV・雑誌等メディアで 特集されるのが【占い】よね。 じつは、今回のテレ東の出演も 【占い】に関わるものなの。 普段、占いに全く興味がない殿方にも 来年の運勢は気になるらしく 「TO-RUさん、来年の僕の運勢はどう？」 なんて、頻繁に聞かれるわ。 当...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

その後に「ダイエットの基礎知識」の取材を受けに出版社様へ。今日のところでは○年代別による体型の癖、付きやすい部位○リバウンド、ホルモン、姿勢変化による痩せ辛さと解消法○運動量に頼らないダイエットがキレイを一生キープする法則ダイエットで痩せることは当然、痩せても解決できないことをメインに皆さんの手に伝えられれば幸いです！午後からは銀座で仕事。以前、ムック本の時、取材撮影に付き合ってくれたミスワールド...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回は「エイリアン(宇宙人)と地球」に関連した内容でしたので、今回もそれに関連した記事をお伝え致します。(私も好きですねぇ♡ (笑) でも皆様もお好きでしょ？だって自分のルーツに関わる事ですもの♫) ☆_(_☆_)_☆   今回ご紹介するサイトは、「★ゆる～い感じに見えるけど、実は内容はとっても深くて濃い動画 ④＆おまけ」」で、、ちょちょっとご紹介させて頂いた事がありましたが、このブログ主さ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ほうれい線を、私が自分で消した方法をお教えします☆ ほうれい線で、顔年齢も決まる    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆  ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワーに感謝いたします。いつもありがとうございます ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

※雑誌　リバーバンクＲレポートに連載中のコラムを当Ｂｌｏｇにて配信させていただきます。 今回で最終回です。先日４０歳の誕生日を迎え、人生の折り返し基点を超えて、この先どんな運命が待っているのかわかりませんが、歳を経るごとに、野望と夢がどんどん膨れ上がり、正直困っています。そんな中、美と健康という人生最大のテーマを頂き、自分自身の皮膚科医人生を振り返る幸機となりました。 美と健康は一心同体です。...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

３年前に雑誌の取材で知り合ったタレントの谷桃子さんその後もお時間の合う時に体験で体型、姿勢のチェックや プログラム作成にお越しいただいています。定期的に行うのが100％ですが、仕事の事情や遠方等、そうもいかない時は自宅で出来る内容での提供となります。今日は協力していただいた太もも痩せと二の腕痩せの内容です。〇太もも痩せ(膝上)〇二の腕(横から見た太さ)に２部位の部分痩せエクササイズ各１０回～１５回...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 私が、オーガニックコスメを使い始めたのは、2007年ごろ。 メイクアップアーティストとしては、 致命的な… 肌が弱さ。 すぐにかゆくなったり、ブツブツができたりします。 オーガニックコスメとの出会いは、運命的な出会いでし...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうござます！ さて、2015年アメリカで発行部数100万部------------------------------------------------ 大手旅行雑誌「ＴＲＡＶＥＬ＋ＬＥＩＳＵＲＥ」 ⇒　http://www.travelandleisure.com/ -------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

リバイバルボディメイク企画「足痩せボディメイク」エクササイズ手島優さんのトレーニング内容です！ということで、以前雑誌の撮影でご一緒させていただいたタレントの手島優さんのボディメイク内容の再監修（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ほうれい線を、私が自分で消した方法をお教えします☆ ほうれい線を制すれば顔年齢も決まる    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワーに感謝いたします。いつもありがとうございま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

 こんばんわ 先日、パーソナルスタジオやマイクロジムは どこへ向かうのか？といった記事を書き  　その中で 「医療費の削減」や「健康寿命の延伸」を 掲げるのであれば、パーソナルスタジオを１～２軒 経営していたとしても、何も変わらないといった事を 述べさせて頂きました  　これは スタジオ経営が良い悪いといった話では無く 自分の目標に対して行動が伴っているか？ といった事になります  　フィット...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、来週15日に開催予定の 【12の美徳(フラワーエッセンス）】体験会 に関して幾つかの質問をいただきましたので お応えさせていただきますね。 -------------------------------------------------------- Q： 私は20代な...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは、石川です。 最近話題になっている「お金」に関する話題の一つに「配偶者控除の見直し」があります。 配偶者控除（国税庁HPより）https://www.nta.go.jp/taxanswer/shotoku/1191.htm この所得控除を無くそうという方向性を国が示したことで、TVや雑誌で「こんなに税負担が増える！」という取り上げられ方をされています。 確かにこれが無くなると、世帯で...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日お伝えさせていただた 春分の日【大幸運期ダブルラッキーデー】 -------------------------------------------------- ＜ カリスマオネエ！占い師 TO-RU ＞の ★ホロスコープ＆タロット占いからひも解く 【2016年最後の3...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

化粧品を選ぶ時、あなたは何で選んでいますか？ 1.コマーシャルのモデルさん2.ブランド3.雑誌4.口コミサイト 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 化粧品を選ぶこと理由… いろいろあると思います 1.モデルさんは、確かに美しいけど、その化粧品のおかげでしょうか？ たぶん、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）