「銀座」を含むコラム・事例
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暗示文をつくって痩せる!
【心を操る暗示文】 寝る前に暗示分を唱えましょう。心と脳を操ることでダイエットが長続きし痩せていきます。 前章で確認した質問を参考に、暗示分をつくりましょう。 【暗示文のポイント】 以下が、暗示分のポイントです。 ①ポジティブな表現 ②現在進行形 ③的を絞る ④完璧主義をさける ⑤繰り返し ⑥行動を表現する ⑦創造的表現する(形容詞) 心は形容詞が好きで...(続きを読む)
- 林田 玲子
- (ビジネススキル講師)
銀座「雪の下」さんの、かき氷…黄金伝説の取材が来てた(笑)
銀座へ行っておりました。 私はまーーったくグルメではなく、あまり「食」に興味がありません。よく怒られます。 なので、外食時は、ほぼほぼ引きずられていくだけなのですが、昨日もそんな感じで行ってまいりました。 有名らしい銀座の「雪の下」さん。 かき氷とパンケーキが美味しいお店とのことで、両方を注文する方が多かった& 私はかき氷だけ ブルーベリーのかき氷 タイトルにもあるよ...(続きを読む)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
産経学園銀座おとな塾
残念ながら、産経学園銀座おとな塾は今月いっぱいで閉校です。 私の講座は今日で最後なので、お茶会の後の記念撮影。 このメンバーは、8月から、有楽町交通会館の山野楽器のスクールに移動します。 綺麗なラウンジ、もったいないな~。ブログをまとめてみる > (続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
八彩懐石・長峰(銀座)
銀座に野菜の懐石料理のお店があります。築地の老舗八百屋がプロデュースする野菜にこだわったお店、八彩懐石・長峰さん。 大きな箱が運ばれてきました。 そして、まずは、この濃厚なトマトジュースから… そのあと、サラダで酵素を取ってから、お惣菜をいただきます 箱の引き出しをあけると、野菜のお寿司が… とんぶり、みょうがなど、さっぱりとした野菜のお寿司たち お野菜のてんぷらも美味 ...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
荻窪でコーヒーブレイク
銀座大人塾から移動。 荻窪のよみうりカルチャー、ボーカル講座が始まる前に一休み。今日が初出勤。 こういう喫茶店、少なくなったよね。 (タバコ吸う人が来るみたいだけど。) BGMも60年代の洋楽だし、 コクのあるコーヒーが美味しかった。 お店の名前は、、、Tea house Imagineブログをまとめてみる > (続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
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