プチ整形しなくても顔のたるみ・ほうれい線・しわを改善する方法！  顔も人生も、自分でデザインできる！   新しい貴女への第一歩へようこそ お顔の老化でもう悩まないで ほうれい線も、ゴルゴ線も、マリオネットラインも、もたついたフェイスラインも★ まるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】 ☆*ﾟ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

今朝撮りました。大泉学園通りの桜です。 満開ですね。 お天気もよく、最高です。 週末は、西から天気が悪くなってくるようなので、今日のお花見が一番なのかなぁ。 土日までもってほしいですねぇ。 ソメイヨシノですね。 桜の木の下にいますと、なんだか幸福感を得られますね～。 横断歩道を渡りながら撮りました。   こちらは、駅の反対側にある牧野富太郎記念庭園のセンダイヤザク...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

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中尾 匡宏

（英語講師）

　ある新聞のスポーツ欄に「暴力に頼らない指導　道半ば」という記事がありました。   　それによると、中高生の部活動における体罰が把握された件数を東京都が調査した結果では、その数は年々減少しており、「暴力はダメ」という教員間の認識共有は進んでいるが、「叩かなくなった代わりに、口がきつい顧問が目につく」という話があるなど、これまで常道だった強圧的な指導で従わせる方法が否定され、その後「どうすれば・...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 Apr 2 11:29pm PDT （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

普通にダイエットしても、 実際にはそんなに減っていません。 （意図的に減らす場合は別です） ○エネルギー不足による機能の低下 ○筋肉の収縮の不足で熱が作れない ○なるべく省エネにしようと萎縮 （↑筋肉は仮に分解されても、 筋細胞に記憶が残される 性質があります。） つまり、 大きなカロリーを使わないように 眠っているわけですね。 ジム通いで 痩せない、リバウンドする女性は 重りを持って...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 Mar 30 2:38am PDT （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

他院のセラミック矯正やり直し希望で来院。 やや前突に仕上がってたので、内側に引っ込めて修正。まずは仮歯まで。ここから更に修正して患者さんのイメージに近づけます #関内馬車道デンタルオフィス #セラミック矯正 #仮歯 #前歯 #出っ歯 #審美歯科 #美容歯科 #矯正歯科 #歯列矯正 #セラミック #ジルコニア 関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)が...（続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

ポリリンホワイト二ング 当院ではTionとポリリン2種類ありますが、 圧倒的にリーズナブルな後者が人気です☆彡 #ホワイトニング #ポリリン酸ホワイトニング #審美歯科 #美容歯科 #関内馬車道デンタルオフィス 関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 Mar 27 4:31am PDT （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2017 Mar 26 7:54pm PDT （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

こんばんは。日付が変わって、3月27日。 3月26日の出来事を綴ります。札幌中央区にあるパーソナルトレーニングピラティススタジオRefineBodyの田中宏明です。 いつも当ブログをお読み頂いて、誠にありがとうございます。 今日はスタジオにて、ピラティスブラッシュアップセミナー”クラシカルムーブメント復習と追求”を開催させて頂きました。 札幌はもちろん、旭川や帯広からもお越し頂いて本当に有難う...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 先日から 私の大学時代のバックパックの旅の 話を書いています。 今回は中国編ということで、 前回までの、ボストン留学から マレー半島縦断までの回も 是非読んでくださいね。 さて、大学院時代の親友 中国人のショウちゃんの実家への旅は、 上海からスタートします。 この時、初めて中国へ行きました。 1999年だったと...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

人の印象の専門家の吉武利恵です。 春分の日も過ぎ、桜も開花し、 日本の四季のスタートとなる「春」がやってきましたね。 春は新しいことにチャレンジする気持ちが高まる時期です。 心軽やかに、ワクワクする気分ににさせてくれる季節ではないでしょうか。 前回の記事でプレイベントのレポートをご案内しました 「KIMONO styling HANAー華ー」も4月より本格稼動いたします。 こちらのイベント...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

そして、骨盤前傾のデメリットの○太ももが太くなりやすい○ふくらはぎが発達しやすいまたは、骨盤後傾に変わり○下腹が出やすい○足首が出づらい等の悩みが身についてしまっています。さらに柔軟性にも偏りが出てしまい体型を変えることがかなり複雑に。本来変わるはずのダイエットで体型を変えることが難しくなります。。今や、コンビニの数ほどあるジム 業界が認知されるのも、 方法が沢山あって面白いのも とても良いことで...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

　こんにちわ 今日は良いお天気ですね♪ ただ今新潟に向かう満席の新幹線 世間が連休ということを、すっかり忘れておりました！  本を読みながらひっそりと向かいます  　本題はここから いつもセミナーなどでお話をさせて頂きますが トレーナーやインストラクター 治療家になる方って まあ、「普通」では無い訳ですよね（笑）  　日本の中での「普通」ということであれば おそらく、四大出ていわゆる「サラ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

セラミック矯正 歯周治療+歯肉形態修正 フルジルコニアクラウン 9本の補綴で見た目を自然に美しく #関内馬車道デンタルオフィス #セラミック矯正 #歯列矯正 #ジルコニアクラウン #ホワイトニング #審美歯科 #美容歯科 #ダイヤモンドクラウン #歯並び #ラミネートベニア #前歯 #関内 #馬車道 #桜木町 #歯科 #歯医者 #歯科矯正 関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科）...（続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

こんにちは！湯田佐恵子です。 みなさまの婚活はいかがですか？ 人との距離が近づくことに抵抗がある人は多いようです。 人生のどこかで愛する人に傷つけられ、そこから人とつながることに無力感を感じる…。わかります。 でも、距離が近づくことを怖れていても何にもなりません。 大丈夫！むしろ進んで相手に騙されましょう！ …私事ですが、先日、久しぶりに夫と喧嘩しました。 より円満で親密な関係...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）