「人生で最も幸せを感じる時」 定期的にしてる母との電話。 「実家の光熱費の名義人変えといて。 あ、あと、来週帰れそうだから あのあさりとバターのやつ作って。。」 来週は会社の税務調査があるので、 それが終わったらやっと帰れる。 年末ぶり。 一緒に夕食食べて、翌日は北越谷で花見して 一緒に弁当食べる。 短いけど世界一大切な人と過ごせる時間。 ここに世界一幸せを感じる。 そして、都内に戻っ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。3月14～15日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも原則的な金融政策は据え置かれたため、現在は金利を引き上げる環境にはありません。　日銀は、2％の物価上昇率を達成するまでは基本的に「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、1月23日に公表した最新の政策委員の見通しの中央値では物価上昇率が18年度は+0.8％、19年度は+0.9％...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

「量子論と脳科学ベースの引き寄せ理論」というブログを書かれている小森圭太さんによると、うまくいっている人は、「自分の良い部分を伸ばそう」とし、うまくいかない人は、「自分の出来ていない所を直そう」とするのだそうです。機械ならば「ダメな部分を見つけて直す」という方法がうまくいくのですが、人間の場合、意識していることは拡大し、現実化するという仕組みがあるので、ダメな部分に意識を向けると、ダメや不足を意識...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

昨年末に、キャンペーンメニューの１ヶ所集中の個人レッスンを受けてくださった Mさん が３ヶ月後に顔全体のメソッドを習得できる４時間個人レッスン全顔１回コースにいらしてくださいましたレッスンのご感想をいただきましたのでご紹介させていただきますね☆ Mさん ４９歳 神奈川県 ほうれい線がうすくなった。右目まぶたが落ちていたのが上がった。前回、１ヶ所集中個人レッスンを受けて３ヶ月自分なりに頑張っ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～ 無料で観れるのは今日の4/3まで！ 【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】 ダイエットが続かないあなたへ ～ハーバード大学発の全４回無料動画！ 無料で４つの特別特典も受け取れます！～ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   ヒップの位置が下がり、丸みが無くなる。 洋服を選んでいるときに実感する悩み。 年々これを感じると同時に、 ふくらはぎの太さにも悩みを抱える。 実はこの組み合わせは非常に多い。 ヒップが下がってくると、 ふくらはぎの負担が増え太くなる。 といった連動する相関関係があります。 もしあなたがヒップとふくらはぎの 両方に悩ん...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 事前課題、セッション、ふりかえりとステップを踏むにつれ、絡まった糸がすっきりとほどけていくように、自分が今後すべきことが見えていくことに驚きました。 40歳（女性） →　自己分析、キャリア棚卸を深め、定年までのキャリア戦略を決定 ご相談の経緯 「家族、収入、やりたいこと・・・優先順位を付けて、今後の道筋をつけたい」というお悩みで JACCAキャリアデザイン塾を受講されま...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

本日はウェブサイト監修で撮影へ これから直接会えない方へも 誌面やウェブ上に残せること。 大切な財産の一つです。 貴重なご企画を数々頂き 本当にありがとうございます。 ４月はまた爆発的に掲載が増えるので その際はまたここでご報告します！ さて今日は取材などでも多かった 春、新しい季節の悩み。 4月を迎え、環境変化が大きくなるあなたへ。 事前に知ってお...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近日本では、「片付けられない人」という事が話題になったり、本になったりしているみたいですね？ (^^;   「部屋はその人の心理状態を表す」とも言われておりますから、そういう話題に共感する方が多いという事は、それだけ多くの日本人の方達の心が整理されずに、混沌としている方が多いという事の現れ…なのでしょうか？(笑) ( ・・) ～ ？   少々海外にもご縁のあった(※職業柄、ヨーロッパ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

みなさんこんにちは！東京総合研究所スタッフチームです！！ 「投資をするなら株と不動産のどっちが良いのか」という疑問についてご説明します！ 少しお金に余裕があるから投資を始めたいけど、株か不動産どちらにすべきか迷っている方に向けて株式の投資と不動産投資を比較し、儲けやすさの観点からどちらに投資するべきか？を考えていきたいと思います。 まず、利益の仕組みとして、不動産投資は、一般的に、不動産を賃...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

二重あごは、顔筋NANAマジックメソッドで結構、簡単にご自分の手ですっきりさせられます。（改善までの時間は個人差あり）むくみや老廃物によるたるみならその日にすっきりと変わることもありますし、お肉化していても１ヶ月２ヶ月 メソッドを続けるとすっきりする人が多いですね。ダイエットを一切することなく、体重も全く変わらないのに、『最近、痩せた？！』なんて、周りから言われたり、そんな体験談も多くあるん...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「恥ずかしかった」 ダイエットに携わろう。 そう18歳で決め、必死にやってきた。 でも、当時は何も持ってない若造。 社会に放り出されたら、、、 何かしたい！と発言する度に。。。 今でも思い出したくない。 書けないくらいの罵詈雑言ばかり。 今、手のひら返して、 上辺面で付き合おうとされてもさ。。 一度浴びせた言葉の暴力。 消せると思ってる？？？ 僕はその当時に思ってた。 そんな暴力...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先月のanan監修経由で 春号でもご企画を頂きました。 1年前も2年前も春号では 巻頭させて頂けたので光栄に思います。 今回も価値のある知識を 多くの方へ届けられるよう頑張ります！ さて、あなたもダイエットをしていると、 様々な情報に出会っているはず。 沢山の情報で惑わされてしまうけど、 実はどれも、 結論は同じことに帰結しているもの。 ということ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 人中短縮術（リップリフト）は、何よりも傷が問題になる手術だと思います。私は、出来得る限り丁寧に縫合するように心がけているのですが、時として『納得できない』状況になってしまうリスクをはらんでいるとも思っています。このような状況ですので、患者さんには、手術を強く勧めませんし、時としてお断りすることもあります。『専門...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

ご縁結びの出雲です。 【平成30年度】城北町内会配布物世帯数班…5班　組数…42組　世帯数…466世帯 ①回覧版と個別に分けて班ごと配布物をまとめました②班ごと紙ひもで縛り、各班のスチ一ル収納庫に納めました。③後日、各班の班長さんが取りに来て、各組長さんに配布いたします。④組長さんは会員さんに配布いたします。 ……………………………………… 「町内会広報配布当番」は、年度の町内会役員が毎月2名...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 こんにちわ大阪で喋り倒し、早朝の新幹線で東京へと戻り、研修＆ミーティング→現在はTaispo参加＆現地調査の為、台北に来ております  　台北は４回目となりますが、来るたびに街が変化をしています 嗅豆腐の強烈さは、いつも変わらずですが（笑）  　先日のミーティングでは、新店の経営戦略やマーケティング戦略を考え、発表するというビジネスプレゼンテーションを、スタッフ２名に行って貰いました 日々の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

美エイジレス塾のレッスンにご参加されたレッスン生さんのご感想をご紹介します☆※過去のご感想がたくさんたまってるので随時 ご紹介させていただきますがたくさんあるため、ダブって二回ご紹介することもあるかもしれません。ご了承くださいねMさん ４１歳 埼玉県 １日でお肌のことを知れたり、解決したい悩みの策を教えてもらうことが出来、有意義でした。お話ししながら楽しくできるし、やる気もUPします！！頑張れ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

■30分無料相談キャンペーン実施中（4月2日まで） 誰に相談していいかわからず、相談しても適切な解決方法を得られず未来の幸せを逃してしまう人を減らしたい。 そんな想いで立ち上げたパートナーシップスペシャリスト養成講座。おかげさまで本講座の第1期が今月スタートいたしました。 今回、この本講座のスタートを記念して「30分無料相談キャンペーン」を開催いたします。 パートナーシップでお悩みの方、この機...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

WEB版「日経ウーマン」   体幹とダイエット掲載いただきました。 また、ファッション誌 「MAQUIA　5月号」   体幹リセット　部分痩せ体験 監修させていただきました。 そして本日も、別紙の雑誌撮影へ。 こちらは40代メインの内容。 姿勢や筋肉量、ホルモン環境は違えど、 基礎代謝の増やし方、体脂肪の減らし方の 本質は同じ。 正しく伝わり 知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【スペイン語版】 体幹リセットダイエット アマゾン総合4位となり 重版が決定しました！ スペイン語での商圏は全世界。 中国語に続いて3大言語で翻訳頂け とても光栄に思います！ 一緒に頑張ってくれるトレーナーを始め 出版社さん、事務所さん、そして皆様に 改めて感謝申し上げます。 さて、最近はその書籍のトピックスから 多くの監修依頼を頂いています。 その中で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～ 無料で観れるのは今日の4/3まで！ 【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】 ダイエットが続かないあなたへ ～ハーバード大学発の全４回無料動画！ 無料で４つの特別特典も受け取れます！～ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

平屋の新築工事は進んでいます。所謂世間では10連休の前までに入居したいというご要望が出てきてます。 ということで、これまで結構時間がかかっていた決定までのお時間を短縮して頂いております。 外壁も細かいところについては後でも大丈夫なので、これは発注＆工事でOKです。キッチンを取り付ける際のキッチンパネルと位置、これも結構かかりましたが何とか大丈夫です。 玄関タイルと階段はまだハッキリ決まってはいない...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）