お使いください！ 〜ボディメイク技術〜 ボディメイクスタジオcharmbodyでの 基本的なボディメイク技術は 一般社団法人 日本モデルボディメイク協会から 発行される資格 「モデルボディメイクトレーナー」 のアカデミー受講により培われています。 自分のボディを変えて ○おしゃれを楽しめる嬉しさ ○好きな体型でいられる幸せ ○自分が変われた喜び これらをドンドン人に伝え 日本中の体型...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

人生を変えるメイクアップアーティストであり、 一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会 代表理事の星  泰衣（ほし やすえ）です。 セルフプロデュースメイクって、なにかご存知ですか？ セルフプロデュースメイクとは、、、 「幸せになるメイク」のこと。 女性一人ひとりの「内面のつよみ」と「見た目の特徴」をプロ仕様のメイクの基本（全40種類）によって、 ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 先日メイクレッスンを受講してくださった40代女性Mさんから、素敵な感想をいただきました。  （こちらのレッスンは、3月中のお申し込みでいったん締切ます。リニューアルしますのでご希望の方はお早めにお申し込みください。） 10年位前に、 ある有名なメイクスクールで、3～5回のコースを組んで、メイクを学ばれたこと...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは。1歳のお子さんからの家庭教師をしています、広瀬つみきです。 月に2回、津図書館に足を運んでいます。次のレッスンで、お子さんが喜んでくれそうなものを考えながら絵本を選んでいます。 例えば、ノンタンが好きな子のために、ノンタンを探したり、英語が好きな子のために英語の絵本を選んだり、しかけ絵本や、面白いネタが好きな子のために面白いものを選んだり… 同じ絵本を何度も読むのもいいですが、目新...（続きを読む）

広瀬つみき

（家庭教師）

ダンスユニットRESTAの石川マリーさんスタイル的には申し分ないけど、下腹だけが、、、一番気をつけることは、無駄に筋肉を使わないこと。そして下腹が出る原因は○太もも裏ー内ももの柔軟性バランス○脇の筋肉ー首裏の柔軟性バランス計4点で下腹が出ない骨盤の傾きである若干の骨盤前傾（仙骨10～15度前傾）が作られます。あとは負荷に気をつけながら基礎的に基礎代謝を増やす、ダイエット+αの内容です。2人とも、よ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

別れと出会いの季節がやってきました！！ うれしいこと、 悲しいこと、 つらいこと、 嫌な気分になること、落ち込むこと。 いっぱい、いっぱいあった人たちと、 お別れして、しばらくすると・・・ あれ？不思議ですね。 マイナスな出来事より、 プラスの係わりを思い出すことが多くなりませんか？ 過ぎてしまった事実は、変わりませんが、 なぜかしら？ 記憶の一部は、自分に都...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

人生を変えるメイクアップアーティストであり、  一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表理事の星  泰衣（ほし やすえ）です。 昨日、娘（中3）の入試が全て終わりました。勉強嫌いだった娘が、最後は、人が変わったように勉強をしていました。 なぜなら、どうしても入りたい高校という目標が出来たからです。 当初は、そんなに勉強しなくても入れそうな高校を 「制服が可愛...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

人生を変えるメイクアップアーティストであり、 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表理事の星 泰衣（ほし やすえ）です。 「引き寄せ」 ってご存知ですか？ 思い描いていたことが本当に起こるってこと… 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 の 認定講師養成講座を受講中の 引き寄せクイーン 川島美保さん。 現在名古屋でお仕事をされ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

土曜日朝のセルフチェンジ! 【土日の朝限定！】 ボディメイク1回体験 体重や体型に対して不安がある。 ジム通い、食べない、夜な夜な走る。。 それでも変わらない。 その変えたい気持ちはどこから？？？ 〇昔はもっと自信があった、 〇友達や恋人と楽しみながら食べれた、 〇遅くまで飲んでも引きづらなかった、 いつしかの幸せな記憶。 思い出される幸せの記憶。 その幸せな時間にはいつも綺麗な自分がいた。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  昨日はHAPPY SPIRAL サロンにて 初めてお会いする方の トータルプロデュースレッスンでした。 (　トータルプロデュースコースの詳細はこちら 　) つながるご縁のありがたさを感じた日。 午前の方は　ご紹介。 「似合う服がわからなくて悩んでいると言ったら 会社の同僚がこちらでトータルプロデュースコースを 受けて、すごくよかったから行ってみたら？ ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

ヒップアップ！ ヒップの形を変える！ ヒップのエクササイズが必要なことは 誰でもご存知の通り。 しかし、どんな方法が適切なのか？ ここはなかなか知られていないこと。 最も多い悩みに共通するのは？？？ ヒップ上部の筋肉を増やすこと。 ヒップには下部、中部、上部と 3つの筋肉に分かれます。 その中で日々使われるのは下部。 立つ歩くの日常ではほぼここ。 にも関わらずエクササ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近サボり気味のセミナー案内を再開したいと思います 2月もあっという間に残すところ今日を入れてあと3日 3月のセミナーも前半に固まっていますので、 もう遅いかもと思いながらもご案内させていただきます  3月3日（木）19:00～　表参道セミナールーム 　　メルヒェンと香り（アロマで創る自然香水）講座 　　豊泉真知子先生 　　http://morebeat.co.jp/c-seminar/1...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

ヒップアップ！ ヒップの形を変える！ ヒップのエクササイズが必要なことは 誰でもご存知の通り。 しかし、どんな方法が適切なのか？ ここはなかなか知られていないこと。 最も多い悩みに共通するのは？？？ ヒップ上部の筋肉を増やすこと。 ヒップには下部、中部、上部と 3つの筋肉に分かれます。 その中で日々使われるのは下部。 立つ歩くの日常ではほぼここ。 にも関わらずエクササ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

パーソナルトレーニング(モデルボディメイク・ダイエット) 株式会社Futures　東京都港区南青山5-12-27WISE512ビル 401          【作れる人はほかにいない!絶対的な自信】 ファッションに合わせたボディ作りという 独自のボディメイクと実績から 自社、スタジオを立ち上げ、 わずか1年で指導数6000件を越える。 その功績から 2015ファッ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ファッション誌VoguegirlやZipperなどでも掲載されているモデルのラムさん。痩せても膝上が変わらない、とのお悩みからパーソナルトレーニングへ。○骨盤の後傾○肩甲骨内の筋力不足○足首の柔軟性の不足が原因。人の骨格は力学的にも3点の関節のバランスを筋肉の働きによって整えることが体型を変える条件。より洗練されたモデルに変わりますますのご活躍を願ってます！（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

みなさまは正しい歯磨きしていますか?? 毎日当たり前のことだから、あえて友達と正解について語り合うこともない、 間違いに気づかずに毎日毎日・・・ でも実は、知らないことだらけで正しく行えていない、それが歯磨きです！   せっかく磨いているのに「つもり」で終わらせてはもったいない!! 歯磨きって本当はすごく難しいんです…   お友達や家族、職場などで人と話す時、話す相手は歯も無意識の...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

「モデルを中心に20000件以上のボディメイク実績」 「テレビ・ファッション誌掲載多数」 「2016年ミスユニバースジャパン日本大会公認ビューティーキャンプ講師」 私はこれまで ファッションの聖地パリでのファッション、 エクササイズの聖地アメリカでボディメイクトレーニングを 学びながら 日本女性の体型とファッションとダイエットを どう結びつけるか？に人生全てを費やしてきました...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 月曜日がやってきましたね(^^) 今週も、自分らしい一週間にしていきましょう この春、メイクでイメージを変えてみたい女性にとっておきのイベントのご案内です 今週金曜日（2月26日）は、大宮ソニックシテイで行われる、素敵なイベントでステージにゲスト出演します。 「私らしいメイクで、私らしく輝く毎日...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）